янежадная неуспеланасладиться 8марта sweetcat борьбазимысвесной каминшампанскоелюбовь котик лыжиглинтвейн неуходизима подарки рядомслюбимым саунасугробы свысока спасибозавс хочуещ янекапризная catlover finland giveaway gurme instamama mom_three_boys neko suomi борьбасрусофобиейвфинляндии вдекрете водыбыглоток воспитаниедетей воспитаниемальчиков делюсь культпросвет
Девочки, мои хорошие, ловите бомбическую штуку☝❤
Я затестила и готова с вами поделиться#янежадная ✅Рассказываю. В общем, у меня, как и у многих, осенью начали выпадать волосы. Конкретненько так... Ну и я серьёзно испугалась #какжить #вдругябудукакрозенбаум ну вы поняли Эти витамины мне посоветовал трихолог в Москве✅
Я заказывала на iHerb, но думаю в России тоже можно найти. В любом случае, мне приехали недели за две ✈️ Там 120 капсул, пить надо по 2 в день. Я пью уже месяц. Через неделю перестала собирать клочья волос при мытье головы, чесслово, через две - полезли новые волосы! Даже место, где я лет 20 пробор носила, начало зарастать #неожиданно Так как я отсыпала маме полбанки, буду заказывать новую, но у неё тоже перестали выпадать!!!
Для полноты эффекта, я пью с D3 (Solgar), и рыбьим жиром.
Короче, штука хорошечная!❤ Не как "Расцветай" был Точно говорю! #витамины #витаминыдляволос #уходзаволосами #iherb #лайфхак
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Вчера вечером мне в Директ написала девушка, тоже из Екатеринбурга, с неожиданным до меня вопросом -обучаю ли я шитью сумочек
Если честно , я очень растерялась , так как сама все ещё учусь, пробую, узнаю новое, как бы все верно #ВекЖивиВекУчись
Могу смело сказать, что знаний накоплено много, практических навыков ещё больше, подводных камней нащупано достаточно, и нет, делиться знаниями мне нисколько не жалко #ЯнеЖадная
Но это чертовски ответственно для меня
У вас есть опыт обучения? Отделитесь И как всегда, напоминаю, что Для заказа достаточно связаться со мной любым удобным для вас способом и мы все обсудим
пишите в Direct или в WA перейдя по ссылке в профиле или по номеру 8932-115-0008
#russianfox_bags #сумкаручнойработы #сумкасфермуаром #авторскаясумка #сумка #handmade #сумканазаказ #повседневнаясумка #индивидуальнаясумка #handmadebags #handbag #фермуар #embroidery #embroiderybags #вышивка #сумкасвышивкой #бархат #большаясумка #жакет #роскошь #jacket #клатч # clutch #сумкаклатч
МОИ ВОЛОСЫ ПРОШЛИ ТЕСТ-ДРАЙВ ♀️ ТЕПЕРЬ НЕ ВЫПАДАЮТ!♀️✊♀️ Помните, перед Новым годом, я у вас спрашивала совета... Так вот, попробовав все ваши рекомендации на себе, теперь могу и с вами поделится...Кто просил сохраняйте✨♀️ #янежадная
.
.
.
Витамины А, В, С, В12 ( в шампунь)
.
.
.
Никотиновая Кислота (втирать после мытья головы) .
.
.
Еще, чтоб волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались, раскроши в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Эффект удивляет.
.
.
. Если добавить в шампунь витамин Е, волосы перестают ломаться.
.
.
.
Витамины для волос в продуктах питания
•Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть.
(В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке).
•Витамин В2 придаст волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими.
(В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени).
•Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. (В день организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине).
•Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6.
(В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сои, бананах, орехах, картофеле и капусте). .
.
. Омега3, витамин Д, элевит .
.
.
.
В карусели средства которыми со мной делились, но их я ещё не успела попробовать... так же многие писали об ампулах-сыворотке от NL (мне не помогло), но раз вы пишите... пусть тоже будут)
Может у кого ещё остались секретики в арсенале, пишите, тоже не жадничайте
.
.
.
#hair #здоровыеволосы #витаминыдляволос #средствопротиввыпаденияволос #утибьюти #красивыеволосы #междунамидевочками #девочкитакиедевочки #instamama
Переводите бабушек через дороги, не отбирайте конфеты у детей, ставьте лукасы под фотографиями, в конце то концов, а то видите, над каждым есть #карма
Это, кстати, кафеха крутая- @ego_coffee_club, вот там все стены в картинках (на случай, если вы не знаете, что такое у нас в сити тауне есть) #фриреклама#янежадная
Сразу к делу❗️
⠀
В декабре шила эксклюзивный комплект для Майи @mayamonova2010 и с тех пор залипла на странице ее мамы Ани ♠️ @zadyristaia У каждого из нас есть истории, но мало кто отважится рассказать о них миру.
⠀
Тем более, у Ани стартовал розыгрыш. Вы же знаете, я прыгаю до потолка, если кто то из моих выигрывает. Поэтому не подведите, обязательно участвуйте.
⠀
Заходите в профиль @zadyristaia выполняйте простые условия под фото в красной шубке
⠀
А я почти оклималась от гриппа. Скоро тоже запущу для вас розыгрыш
⠀
Кстати, как думаете, лучше разыграть один большой подарок или несколько маленьких?
Как у Вас с САМООЦЕНКОЙ
.
Уверены в себе или робеете? А,может, в заносчивость вылетаете
Не из праздного любопытства спрашиваю, а пользы для
.
Не так давно я проходила Курс про самооценку, и многие из вас об этом знают, - я просила тогда вас написать обо мне, что считаете нужным. Еще раз благодарю тех, кто откликнулся! Очень ценю!❤
Так вот этот курс стал отправной точкой для меня. Он дал мне знания, инструменты и способы. .
Вообще, психология - удивительная штука Она дает инструменты, и можно САМОМУ сделать волшебство в своей жизни
.
Я за психологию руками и ногами, а еще всеми фибрами своей души Но я за качественную, научную, и в то же время адаптированную, доступную психологию☝ Такой немного на просторах Инстаграм. Либо скучно и заумно,либо тестики и больше ничего. Но я нашла волшебницу, работы которой мне "зашли", - это @belousova_psychology. И #янежадная, делюсь!
У Ирины скоро стартует новый поток Курса про самооценку И для кого-то это - шанс сделать шаг в новую жизнь .
Если, прочитав эти строки, у Вас что-то "ёкнуло" - значит, оно Вам надо. Слушайте себя и верьте себе!
.
И помните, самый бесценный и окупаемый вклад - это вклад в себя, свое развитие и свое будущее! #полезности#неблагодарите❤
Кто ещё хочет научиться обработке?! .
.
.
Я решила подготовить пару курсов для вашего красивого аккаунта .
Я сама ещё начинаю в этом рости, но думаю что пару человек я научу совершенно бесплатно!
.
.
.
•Я научу вас как правильно подбирать фон
•Научу как правильно делать Свет на объектах
•Научу пользоваться программами для обработки по шагам
МЫ СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ
.
.
.
Пишите в Директ только первым трём людям я объясню совершенно бесплатно ☝
#обработка #чутьчутьучу #начинаемпродвижение #будемзарвбатыватьнаинсте #пиширебята #янежадная #научу #томучтосамаумею