50днейчеготочелендж 50днейсилы 50днейчегото 50днейчутьбольшекаждыйдень 50днейспорта 50дней 50днейдомоегосамоубийства 50днейподтягивоний 50днейподтягивонийчелендж 50днейподтягивония жогелкрасаучик 50днейнагрузки 50днейчеготоделания качаем 50днейподтягиваний зож приседаемвместе 50днейпросыпаний врачглазач зазож кач краснодар нг турник турникмен 50днейнеслипнется приседы спорт челлендж 50днейприседаний 50днейприседаний
Челендж #50подтягиваний (листай )
________________________________________________________
#начтотыспособен #cccpfit #sportday #geon #50днейчутьбольшекаждыйдень #gym #50днейчеготочелендж #sportlife #sportgirl #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmom #stronggirl #gteam #yakimowafitness
А чО бы и нЕт
@petrosipov1 #50днейприседаний vs @maria_gladkix #50днейподтягиваний
Самых стойких и смелых девчонок приглашаю присоединиться в челендж 50 дней приседаний Я начала его 8 августа во вторник. И наконец то дошли руки и появилось время выложить посты и пригласить Вас тоже принять участиечитаем и действуем
✅подпишись на меня @maria_gladkix .
✅каждый день приседай, прибавляя каждый раз ещё по одному приседанию. Снимай себя на видео и выкладывай его в свой инстаграм со словамиСТАНЬ ЛУЧШЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! Присоединяйся к челенджу по хэштэгу #50днейприседаний
✅отметь под этим постом 2-ух своих подруг - вместе идти к цели и веселее, и эффективнее! Поехали!
3 день марафона
#50днейприседаний vs #50днейподтягиваний
Самых стойких и смелых девчонок приглашаю присоединиться в челендж 50 дней приседаний Я начала его 8 августа во вторник. И наконец то дошли руки и появилось время выложить посты и пригласить Вас тоже принять участиечитаем и действуем
✅подпишись на меня @maria_gladkix .
✅каждый день приседай, прибавляя каждый раз ещё по одному приседанию. Снимай себя на видео и выкладывай его в свой инстаграм со словамиСТАНЬ ЛУЧШЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! Присоединяйся к челенджу по хэштэгу #50днейприседаний
✅отметь под этим постом 2-ух своих подруг - вместе идти к цели и веселее, и эффективнее! Поехали!
А чО бы и нЕт
#50днейприседаний vs #50днейподтягиваний
Самых стойких и смелых девчонок приглашаю присоединиться в челендж 50 дней приседаний Я начала его 8 августа во вторник. И наконец то дошли руки и появилось время выложить посты и пригласить Вас тоже принять участиечитаем и действуем
✅подпишись на меня @maria_gladkix .
✅каждый день приседай, прибавляя каждый раз ещё по одному приседанию. Снимай себя на видео и выкладывай его в свой инстаграм со словамиСТАНЬ ЛУЧШЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! Присоединяйся к челенджу по хэштэгу #50днейприседаний
✅отметь под этим постом 2-ух своих подруг - вместе идти к цели и веселее, и эффективнее! Поехали!
Что ж, понеслась #50днейбега.
Очень вдохновилась примером @petrosipov1 и решила повторить , скорректировав под себя.
Идея - бегать 50 дней, начиная с 1 и каждый день прибавлять по одной минуте.
Цель этой задумки не начать вести зож, не сбросить вес, не накачаться и тп. Мои цели - это 1) начать и не бросить, довести до конца начатое; 2) не сдаться, устав; 3) набраться энергии для достижения других целей; 4) внедрить физическую активность в свою жизнь; 5) развить навык (кажется, утерянный ) публичных выступлений. Вот что мне нужно. Все желающие присоединяйтесь ко мне или ещё к более крутому флэшмобу у @petrosipov1 ))) Всем сладких
.
.
.
#бег #спорт #бизнес #цель #всембег #50днейчутьбольшекаждыйдень #50днейчеготочелендж #50днейчегото #бм #бизнесмолодость #бмцель
50 дней подтягиваний...что же это такое и как это делается? Что ощущается
Вот и я не стал исключением и присоединился к этому челенджу
Пока что все идёт достаточно бодро и оптимистично
Мы после этого ещё на занимались и на подтягивались вдоволь После 6 месяцев ничего не делания и отречения от всякого спорта это интересно)))
А больше интересно то, что я не мог найти мотивацию для себя чтобы начать тренировки и похоже я Ее нашёл !!! Всем спорт Присоединяйтесь давайте подтягиваться и "развиваться" вместе
#спорт #спортивноепитание #50днейчеготочелендж #50днейподтягиваний #хабаровск #игорьиолег #химики #какойясильный #бм
Just do it ✅
Мне нравится эта фраза от #nike
Семейные входные прошли активно ♀️#любимыймужвсегдарядом
.
Не знаю как мужчины, но женщина 100% становится лучше и счастливее, если её любят такую какая она есть, когда ее поддерживают и понимают близкие люди, когда она не слышит критику и упреки в свой адрес, когда она занимается тем, что ей нравится ❤️
.
✅Цените и берегите тех кто рядом
✅Делайте то, что приносит вам и вашему окружению радость , пользу
✅Внедряйте новые привычки, которые в будущем прорастут и помогут вам в сфере бизнеса, здоровья, отношений, финансов
.
Если у вас есть желание внедрить новые привычки и вы откладывали на потом , пришло время внедрить их в кругу единомышленников #50днейчеготочелендж
Кто с нами, оставляйте в комментарии под этим постом "присоединяюсь"
Старт 22 сентября
.
__________________________________
#зож #бизнес #привычка #бег #марафонпп #моеидеальноеутро #раннийподьем #старт #теннис #спорткаждыйдень #пресскаждыйдень #внедряемновыепривычки #планка
Собрать статистику #50ДНЕЙЧЕГОТОЧЕЛЕНДЖ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).