aceito confio entrego agrade amor sougrata felicidade gratidao prosperidade espiritualidade pazeequilibrio vidamesurpreenda equilibrio hooponopono meperdoe riqueza sabedoria sintomuito ambundancia divinocriador euteamo fortuna humildade mantrasdeluz medita serdeluz agradeco vida gratid ambundancia
Um dia de trabalho interno:
Quando você acordar, agradeça a Deus pelo novo dia.
Tome um banho e imagine que a água limpa todos os pensamentos negativos que você pode ter durante o dia ... a água leva embora.
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Ao sair do banheiro, aproxime-se a um espelho e faça algumas afirmações, por exemplo: "Você é maravilhoso, te amo",
"Este é um dos melhores dias da sua vida",
"Tudo o que você precisa saber é revelado a você",
"Está tudo bem"... ✨
Tome um café da manhã leve: frutas, cereais e abençoe-os.
Faça suas atividades sem permitir a entrada de pensamentos negativos, e se isso acontecer, diga mentalmente: "Eu deixo ir" e continue com o que você está fazendo. ➡️➡️➡️
Tente fazer algum exercício. À tarde, organize tudo o que você tem que fazer no dia seguinte.
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Depois, invista cerca de 15 ou 20 minutos para meditar.
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Quando você for para a cama, revise o que você fez no dia, abençoe cada atividade, dê graças a Deus por esse dia.
Termine de organizar suas ideias.
Prepare-se para dormir, afirmando que você vai descansar a noite toda para acordar feliz para começar um novo dia cheio de oportunidades.
☺️
Talvez isso pareça demais para você no começo, mas com a prática você perceberá que vai fazer isso automaticamente.
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O trabalho interno é um esforço do dia-a-dia, mas em pouco tempo você vai perceber os lindos resultados em amor, paciência, compaixão, tolerância, enfim, mais e mais amor. Eu convido você a experimentá-o.
Por: Mayra Malavé-Malavé Ⓜ
❤️
Sinto Muito, Me Perdoe, Sou Grata, Te Amo.
O que você acha? Está difícil o trabalho interno? Eu acredito em você! Vai conseguir! Você acredita?
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O que eu vejo? Vejo esse neném rsrs, um pequeno gigante em seu carrinho ♿️. Vejo um garotinho que precisa de cuidados, amor e respeito. Mas qual criança não precisa Vejo uma pessoinha de meia colorida e sorriso largo, que não quer ter a agenda cheia de compromissos, só quer brincar como toda criança. Vejo também como ele é lindo, do jeitinho que só as pessoas lindas conseguem ser e eu não estou falando de aparência.❤️. A gente não pode ver a deficiência apenas pelo lado negativo (das limitações e preconceitos). A gente tem mesmo que enxergar A VIDA e a necessidade de SER FELIZ e ACEITO como todo ser humano.
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Agora que chamei sua atenção com essa make linda que o @marrerothiago29 fez pra mim, vamos conversar sobre uma coisa importante! Uma coisa que senti de compartilhar com vocês
A gente tem que parar de querer entender tudo, analisar tudo, parar de querer saber o porquê de tudo
e aprender a entregar de coração aberto
e confiar de olhos fechados
e aceitar os ensinamentos e experiências que vem
e agradecer com muito amor
e aprender a sentir ao invés de questionar...
porque quando a gente aprende a sentir, a gente automaticamente e naturalmente sabe a resposta. Ou a gente percebe que não precisa de resposta alguma...
Então se você tá se sentindo perdidx com medo, ansiosx… sente-se em silêncio e comece a prestar atenção na sua respiração… conecte-se com você... E pergunte o que você sente que precisa de coração aberto pra qualquer resposta, sem expectativa e sem medo. E sinta.
Tudo o que você precisa está dentro de você.
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