actionrun toughest toughviking fitness hinderbana ultimateocr crossfit ocrwc running spartanrace aldrigvila ninja ocrrunner actionrun2019 dontwishforitworkforit jagspringer jagtogbeslutet jagvilljagkan minresar minviktresa motmintoppform ninjawarrior nordicwellness ocrec ultimateocr
North poles, this was the only obstacle I was nervous over and while closing in, the rain starts and I got to a wet obstacle to make it more challenging
A big thanks to my girlfriend @sofiaamuntzing for standing in the rain freezing to film me you are the best
#ocr #hinderbana #socra #gym #ocrgym #ocrwc #training #climbing #gripstrenght #ocrec #ocrec2019 #northopole #bisonrace #barbarianrace #personaltrainer #fitness #kroppslabbet #calisthenics #extremfabriken #uppsalasurvivalrun #survivalrun #ultimateocr #actionrun #militaryfitness #ocrfältet #ocrrunner #muddest #gdynia
Hey it’s RACEDAY!!!!
.
Today @teamvalkyria will try to beat all 45 obstacles at @njieactionrun in Kalmar
.
This is their famous “platinum rig”
.
I think it will be awesome
If you see us, please make
Some noise☝️
.
.
.
.
.
@muddestofficial
@extremfabriken
@24kalmar
@destinationkalmar
@njieofficial
@ninjakidztv
.
.
.
.
#actionrun #ocr #athlete #teamvalkyria #kalmar #ninja #girlpower #motivation #inspiration #obstacles #platinumrig #ocrkids #monkey #team #ocrrunner #ocrgirls #grlpwr #återväxten #njie #nevergiveup #race #obstaclecourseracing #rörelseglädje #hinderbana #lifepoints #running #rope #rig #nolimits #playtime
NUNCHUCKS
.
I think this is one of the most difficult obstacles at extremfabriken, but it’s the perfect obstacle for your grip.
.
This week is raceweek again
@njieactionrun in Kalmar
.
Will I meet some of you guys there
.
.
@teamvalkyria
@extremfabriken
@aimnsportswear
@muddestofficial
.
.
.
.
.
.
.
.
#nevergiveup #goals #nolimits #hinderbana #motivation #futurechamp #training #amazing #workout #playtime #strength #obstaclecourse #inspiration #trainingvideo #gym #calisthenics #ocr #crossfit #ninjawarrior #decathlon #actionrun #teamvalkyria #ninja #grlpwr #athlete #nunchucks #kids #raceweek
I helgen går EM i OCR av stapeln i Gdynia, Polen. Det är en stor ära att jag faktiskt lyckats kvalificera mig för Europamästerskapen redan efter ca 6 månaders satsning inom sporten. Tyvärr kommer jag inte ställa upp, då jag har valt att rehaba min axel för att istället komma grymt väl förberedd till hösten och dess tävlingar.
Men jag ser kvalificeringen som ett gott tecken inför framtiden och det får mig ännu hungrigare inför kommande tävlingar och förhoppningsvis kan jag kvala in nästa år igen. Då kommer jag definitivt vara bättre förberedd och en bättre OCR-löpare än vad jag är idag. Nu tar vi semester och tränar håååårt ️♂️
Lycka till alla löpare som tävlar i Polski! #ocr #ocrec2019 #ocreurochamps #muddestofficial #toughest #actionrun #ocrtraining #ocreuropeanchampionship2019
@njieactionrun Thank you
Me and Gwen had a blast today
So many people screaming and cheering
.
Kalmar is such a nice city
.
The obstacles were really funny
I liked the floating rings and the rigs the most
.
We are very glad that Action run encourages kids to run with their parents in the fun run start. That’s the perfect way for us (kids) to try out the sport and make sure it will keep on growing.
More races should do that instead of having a 16 year limit☝️
All cred to @njieactionrun
.
.
.
@teamvalkyria
@ocrsocra
@muddestofficial
@24kalmar
.
.
.
.
.
.
#ninja #actionrun #kalmar #girlpower #njie #teamvalkyria #obstacles #socra #athlete #rörelseglädje #race
#nevergiveup #goals #nolimits #hinderbana #motivation #futurechamp #training #amazing #workout #playtime #strength #obstaclecourse #inspiration #trainingvideo #gym #calisthenics #ocr #crossfit #ninjawarrior
Human progress is neither automatic nor inevitable. Every step toward the goal of justice requires sacrifice, suffering, and struggle; the tireless exertions and passionate concern of dedicated individuals. Martin Luther King, Jr.
#ocr #actionrun #hinderløp #race #crosstraining #trailrunning #2xu #OCRUnited #OCRAthlete #spartanrace #outdoors #fitspo #instahealth #crossfit #workout #fit #training #running #action #mudrun#obstaclecourserunning #spartantraining #training #exercise #nopainnogain #instafitness #workhardplayhard
Denna vecka kan man bocka av två nya PB inom löpningen.
.
Bild 1 från dagens parkrun där jag tog mig runt 5km på 19:43 vilket blev nytt PB med nästan 2 minuter.
.
Bild 2 är från i veckan när jag på bandet sprang 10km på 39:38 vilket även där blev ett nytt PB med ungefär 2 minuter.
-
-
-
-
-
#actionrun #toughviking #toughest #minviktresa #minresaräknas #mrr #jagtogbeslutet #jagvilljagkan #jagspringer #följdindröm #aldrigvila #renvilja #motmintoppform #tränahårthållkäft #löparglädje #älskalöpning #löpningärterapi #löpning #jagärlöpare #runfreak #tginspo #dontwishforitworkforit
Tredje plats i dagens @njieactionrun i Borås Skönt att känna sig stark på hinderna när löpningen inte är riktigt vad den borde vara, och idag extra seg pga förkylning
.
Extra kul att även @alexanderrlidberg från @teamkroppslabbet lyckades ta en pallplats idag!!
.
#teamkroppslabbet #kroppslabbet #2xusverige #vjshoes #actionrun #iciw #njiesverige