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Me encantan estas recomendaciones alimenticias porque son antiinflamatorias 100%... Hay literatura al respecto sobre los beneficios de una dieta 80% alcalina para disminuir la inflamación a nivel articular... Te animas? . #dietaalcalina #dieta #acido #alcalino #buffer #buffering #alimentos #dolor #dolorarticular #artrosis #artritis #salud #habitos #habitossaludables #medicina #traumatologia

Muchos de Uds me preguntaron sobre la #DietaAlcalina o como Alcalinizar tu cuerpo para tener una salud optima. Aquí les dejo una pequeña info que les va a ayudar, el resto, si uds me lo piden, lo explico en unos de los LIVE de #TengoUnPlan #vidasaludable #perdergrasa #perderpesorapido #bajarpeso #MaxxGuetta #Alcalino

Você conhece seu solo? . #Repost @agroderespeito • • • • • E aí? Como é o seu solo? Já fez esse teste? Fonte: @agrotooficial . #jovensdoagro #solo #pedologia #quimicadesolo #pHdosolo #alcalino #ácido #análisequimicadesolo #amostradesolo #trado #agricultura #agronegócio #agronomia #zootecnia #veterinária #agroétudo #agro #trator #fazenda #farm #lavoura #nalida #notrecho #soja #milho #algodão #canadeaçucar #colhedora #pastagem

#jugoverde #alcalino muy sencillo y ligero. El perfecto #snacksaludable a media mañana o tarde. Protege el hígado es #antiinflamatorio . . ✔️Instrucciones: Todos los ingredientes al extractor de jugos inclusive el limón que va sin cáscara pero sí con la piel blanca. . . #greenangie #mostwanted #gotothegym #govegan #eatclean #eatyourveggies #healthyandfit #healthychoices #tryme #veganboy #plantbased #vegangirl #recetas #organic #fitness #fitnessgirl #jugoterapia #trainhard #recipes #cleaneating #jugossaludables #smoothie #batidos #veganandfit #vegansofinstagram

PROGRAMA 7 DÍAS ALCALINOS Inicia el 29 de Julio y termina el 4 de agosto. Puedes inscribirte directo en el link de mi perfil Puedes hacerlo desde cualquier parte del mundo El programa incluye: ✅7 Días ✅14 Smoothies ✅7 alimentos sólidos basado en plantas ✅Recomendaciones adicionales ✅Apoyo y asesoría durante los 7 días ✅Grupo privado por WhatsApp ✅Combinación de alimentos ✅Tabla de alimentos Alcalinos ES VITAL COMER FRUTAS Y VERDURAS PARA ESTAR SANOS, PERO ES IMPORTANTE APRENDER A COMBINARLOS Tienes alguno de los siguientes síntomas? Inflamación Pesadez Estreñimiento Distracción y te cuesta trabajo enfocarte Poca energía Irritabilidad Con este programa Te vas a desinflamar Mejoraras tu digestión Tendrás más claridad mental Tendrás mucha energía Emociones más estables Potencializarás las funciones de tu cuerpo Te espero ! Judith Vamos juntas por un estilo de vida más amoroso y saludable #poramoramicuerpo #nutricionamorosa #juntasfelicesysanas #bellasmanipuras #cuidomicuerpo #alcalino #alimentacionalcalina #alcalina #dietaalcalina #iin #iinhealthcoach #7diasalcalinos #alimentacionsaludable #saludable

O chá de alecrim é conhecido por seu forte apoio à circulação sanguínea no cérebro, ajudando a prevenir doenças neurológicas, como a doença de Alzheimer, e a promover o aprimoramento da memória, mantendo nosso cérebro afiadinho. ⠀ Pesquisas mostram que uma xícara de chá de alecrim - principalmente em jejum - pode ajudar a melhorar nossa memória e aumentar a concentração ao longo do dia. ⠀ Quer dizer que ele é ótimo para acordar a mente e ativar nosso cérebro. ⠀ Ele também será nosso melhor amigo quando se tratar de ajudar o sistema digestivo a funcionar bem, sendo inclusive um protetor para o estômago e para inflamações da pele, devido a sua forte ação anti-inflamatória. ⠀ Esta erva pertence à família das mentas, e por ser tão eficiente para melhorar o foco mental e ajudar na digestão, deve fazer parte do seu dia a dia. ⠀ Bjos da nutri ⠀ ••• ⠀ Para informações sobre consultas e demais info, fale no nosso WhatsApp (o link está da minha BIO).

Ácido VS Alcalino (parte 1) Limão em jejum pela manhã, serve de fato para alguma coisa? E Detox? Você já ouviu falar de dieta alcalina, água alcalina, alimentos acidificantes e alcalinizantes? Na verdade, existem muitos erros e confusões em torno disto. Achar que exclusivamente o PH de alimentos e bebidas vai de fato adoecer ou curar você está errado. 99,8% das pessoas não entendem e infelizmente boa parte dos profissionais de saúde também não. Mas vou tentar explicar de forma resumida e simples para vocês. Porque realmente é benéfico ingerir limão pela manhã logo que você acorda? Porque ele entra “ácido” e sai alcalino. E como saber disso e saber que o limão é potencialmente alcalina? PELO CÁLCULO DO “PRAL” - Potencial Renal de Carga Ácida. Nestas 4 letrinhas, PRAL, de fato está a ciência e você irá a partir de agora entender se um alimento ou bebida tem capacidade de afetar positivamente ou negativamente o seu organismo. Todo alimento e bebida que você ingere pode ser “medido” se tem potencial ácido ou alcalino e isso é avaliado (calculado) a partir do PRAL. O padrão alimentar atual, do mundo moderno, tem forte potencial para a formação de precursores ácidos no organismo e isto causa um problema na homeostase (estabilidade) do nosso organismo. Quando com uma alimentação ruim, perturbamos o equilíbrio ácido-base e estamos abrindo portas para predisposição de várias doenças, como por exemplo: osteoporose, hiperuricemia, diabetes, problemas nos rins e trato urinário, problemas hepáticos, hipertensão, problemas cardíacos e até câncer. A manutenção do PH do sangue (ph 7,4) é um dos pontos chaves da homeostase (estabilidade) do nosso organismo. Temos alguns sistemas que nos ajudam a manter essa homeostase e pequenas (mínimas) perturbações nestes mecanismos (sistemas), pode trazer diversos problemas a nossa saúde. O Consumo de alimentos altamente processados, refinados, industrializados e etc, podem gerar como precursores de ácidos em nossa corrente sanguínea e com isso os sistemas que fazem com que o nosso organismo fique em homeostase, podem ser perturbados. CONTINUA NOS COMENTÁRIOS...

Para mantener la salud, es recomendable que por lo menos un 60% de los alimentos sean alcalinos y 40% ácidos. Pero para recuperar la salud la dieta debe ser verdaderamente alcalina, es decir, 80% alimentos alcalinos y 20% alimentos ácidos. DURANTE 7 DÍAS HAREMOS EL 80% 20% PARA QUE TENGA MAYOR IMPACTO EN EL FUNCIONAMIENTO DE TU CUERPO. . . 7 Días ALCALINOS 14 Smoothies 7 alimentos sólidos basado en plantas Recomendaciones adicionales Apoyo y asesoría durante los 7 días Grupo privado por WhatsApp Combinación de frutas Tabla de Alimentos Alcalinos . . ¿Estás lista para iniciar y sentirte de maravilla? Iniciamos el lunes 29 de Julio hasta el 4 de Agosto Inscríbete en: https://bit.ly/30yImqX O en el link de mi perfil . . Te espero Judith . . #poramoramicuerpo #juntasfelicesysanas #bellasmanipuras #cuidomicuerpo #saludable #salud #alcalina #alimentacionalcalina #alcalino #alcalinediet #dietaalcalina #nutricionamorosa

Nosso prato de Junho vem cheio de representatividade, elegância, simplicidade e Vida! . . . RAWvioli de Abobrinha brasileira recheado com Ricota de Amêndoas e Espinafre. Por cima um molho consistente a base de tomate fresco e tomate desidratado e um 'Queijo' ralado de sementes e leveduras. Acompanha uma salada de PANC's c/ folhas da horta e cenoura marinada . . O Rawvioli, depois de pronto, passa por alguns minutos no desidratador e sai de lá quentinho e na consistência perfeita! . . Quem sentiu o chamado . . Sábado e domingo das 9h as 17h. São diversas opções deliciosas e saudáveis de verdade. O prato de almoço estamos trabalhando preferencialmente com as reservas. Garanta o seu . . . #alimentaçãoviva #rawfood #rawveganfood #vegan #vegano #orgânico #plantbased #plantprotein #alcalino #saudavel #rawvioli #glutenfree #lacfree #sugarfree #sustentavel #culináriaecológica #brotosdaterra #joaquimegídio