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DICA Olhem que legal essa dica para corte de bolo redondo que vi no @sigatudodeconfeitaria ! Adorei!!!

E a exposição #Mickey90 chega pela primeira vez em Alphaville!! Lembram da Exposição que estava no @jkiguatemi ?! Agora ela vai rodar toda rede Iguatemi, mas veio PRIMEIRO para Alphaaa! Aqui no nosso @iguatemialphaville ❤️❤️ É uma versão mini e gratuita mas imperdível para vir com os filhos!! Curtimos muito eu, Helen e a querida da @melinaribas ‍♀️ Vejam mais nos stories! Marca a amiga que tem filho aqui e bora vir juntas!!! A exposição abre ao público AMANHÃ e segue até dia 10 de julho!!! #alphamães #alphamãesporai #alphamaes #alphaville #fériasalphamães #ferias #iguatemialphaville #dicasparaasferias

é tanto palpite em hora errada, tanta perguntinha “fantasiada” de boas intenções... Cês não acham Semana curta, véspera de férias e o movimento é: Vamos apoiar umas as outras, até nas cagadas. Todas nós aqui já erramos na vida e vamos errar muito ainda. Marque aqui aquela amiga que te entende e jamais aponta o dedão da crueldade pra você. No máximo é tipo: F**DEU e começa a te ajudar a administrar o erro. A mãe que da chocolate ama, a Mãe que só da orgânicos ama, a Mãe que trabalha das 7 as 7 ama, a Mãe que fica em casa ama também, a Mãe em carreira solo ama, a Mãe matriarca também ama. TODAS NÓS SOMOS FEITAS DE AMOR #respeitandoumasasoutras #alphamaes #alphamães #juntassomosmaisfelizes #somostodasmaes #respeitoportodasasmamaes

“Seja gentil com o mundo, mas principalmente com você mesma.” Essa frase significa tanto pra mim no meu crescimento e auto conhecimento. Eu acredito na nossa capacidade quase infinita de amar, abraçar, perdoar. Vejo o potencial enorme que o próximo tem de se superar. Me sinto movida pelos sorrisos e calmaria que consigo provocar. E durante muito tempo, mais do que deveria ser, eu não conseguia ter a mesma compaixão comigo mesma. Eu amava o mundo, mas não conseguia me amar. Eu via as minhas falhas, que me pareciam tão impossíveis de mudar, e não acreditava que alguém veria meu valor se pudessem vê-las também. Eu construí muros e barricadas, para que eu estivesse sempre protegida, escondida. Demorou muito tempo para que eu olhasse para dentro e visse que eu merecia sim, o amor e a compreensão vindos do mundo, mas principalmente de mim. Que as minhas falhas me afastavam do perfeito, e esse devia ser meu objetivo, ser real e imperfeita. Quando a gente trabalha o que nos incomoda dentro da gente, jogamos fora a munição que alimenta o julgamento do outro. Quando estamos bem com nosso corpo, não falamos do corpo alheio. Se nossas escolhas nos fazem felizes, aceitamos que as dos outros tragam também alegria, mesmo não sendo aquelas que a gente escolheria. O olhar de amor, quando se volta para dentro e se abraça, abre o caminho para que esse mesmo amor cresça, floresça, se expanda, vire rede, suporte, mão estendida. Então te digo um coisa que aprendi depois de muito me exigir e me ferir, seja gentil consigo mesma. Se permita ser um projeto em construção, se permita ser imperfeita. Nenhuma legenda seria melhor qur um texto dela que emociona pra ilustrar nossa foto!!!! @carol_chevalier Foi especial demais te encontrarmos ontem, e para quem ama um texto cheio de amor e emoção a Ca acabou de lançar um livro com a @mucheditora ❤️ Amiga nos vemos em Miamiii!!! #alphamães #gangdemães #alphamaes #reflexoescarolchevalier #amizade #encontros #maternidade

A atriz Carol Castro (foto) ganhou um corte shaggy totalmente atual com fios desconectados e em camadas, o que garante mais volume. . Mas, o grande diferencial está na franja versão cortininha assimétrica. Quem ainda deseja manter os fios na altura que estão, pode conquistar um look mais fashionista só aderindo à franja. Mas, atenção! Por não ser regular, o styling é perfeito para donas de fios lisos ou levemente ondulados. Do contrário, é necessário secar, fazer escova e finalizar com um pouco de pomada. #dicastudio8 #studio8alphaville #studiooitoalphaville #studiooitocabeleireiros #inspiração #cortefeminino #cabelossaudáveis

Cílios, técnica para quem gosta de volume é um olhar mais marcado . #cilios #volumerusso #olhar #mulheres #alphavilleeregião #alphavillearredores #mundofeminino #barueri #alphamaes #alphaville #saopaulo

as rainhas da pechincha... Porque ser chic gastando 10/20 mil é fácil, mas quero ver ser feliz gastando 16 doletinhasA gente adora garimpar coisas legais que não precisamos gastar os tubos. Lógico que também temos espacinho para nossos sonhos de consumo, mas a gente se diverte e fica felizona com nossos super achados a gente ta de @urbanoutfitters (Helen) e de @freepeople (Ana). Marcas que rola super comprar. #alphamães #alphamaes #modaalphamães #oculos #sunglasses

Extra Extra agora a @vilaanimadasp do @iguatemialphaville vai virar Colônia de Férias no período da manhã!!!!! A novidade começa dia 1º de julho, das 8 às 12 horas. Vai ter atividade o tempo todo e ainda com direito a lanchinho e almoço incluso. Sim, a criançada vai brincar e fazer atividades direcionadas a manhã inteirinha, em lugar seguro, e já volta pra de almoço dado. ATENÇÃO - A inscrição será feita com pagamento antecipado. Quem se interessar deve ligar para: 99223-2864 (Juliana) Vila Animada: 97331-2606 ou 4208-4543 e-mail: vilasp@vilaanimada.com.br Seguem os valores: 1 diária - 80,00 2 diárias - 155,00 1 semana - 375,00 2 semanas - 700,00 mês todo - 1.000,00 E mais!!!! Mamães ou Papais que são alunos da academia BodyTech ainda tem 20% de desconto sobre esses valores. FAIXA ETÁRIA DE 3 até 10 ANOS!! #alphamaes #alphamães #fériasalphamães #coloniadeferias #alphaville

Quem é mãe de menino vai me entender!!! Como é difícil fazer um look combinando com eles né? E a gente quer taaaaaanto. Achei um jeitinho de dar um #match com meu #crush ‍ na @danki_alphaville Tem tantaaaaa opção por lá!!! De #mãe e filha então #alphamaes #alphamães #maeefilha #maeefilho #diadasmaes #iguatemi #alphaville #iguatemialphaville