altyapibasket basketbol girlsbasketball basketball basketbolaltyap wnba ankarabasket ankarabasketbol ballislife basketballdrills basketballhighlights basketballlife basketballneverstops cankayabees cankayauniversitesisporkulubu collegebasketball espnw houseofhighlights instabasketball shehoops shehoopsnetwork slamdunk tbfbasketbol tkbl altyap spor istanbuly antrenman ankarabasket
U12 takımımız Gelişim Ligi'nde Playoff 1. Tur'da eşleştiği rakibi FMV Nişantaşı Işık'ı 56-36 mağlup ederek 2. Tur'a yükseldi! Takımımızı tebrik ediyor, başarılarının devamını diliyoruz ⠀
⠀
Burak Demircioğlu 5 Sayı⠀
Barkın Özkan 2 Sayı⠀
Barış Kayra Arıkan 2 Sayı⠀
Ege Nevşehir 12 Sayı⠀
Tuğra Hamzaoğlu ⠀
Fatih Osman Akcan 4 Sayı⠀
İbrahim Efe Cantimur 1 Sayı⠀
Tuna Yılmaz ⠀
Önder Yelkovan 7 Sayı⠀
Efe Petekkaya 10 Sayı⠀
Mehmethan Tabakçı ⠀
Efe Turhan 4 Sayı⠀
Süleyman Şirin 7 Sayı⠀
Aybars Cızıkman 2 Sayı⠀
Hüseyin Yılmaz ⠀
⠀
⠀
#altyapı #bestbasketbol #bahçelievler #florya #altyapibasket #wearethebest #maç #spor #istastistik #maçsonucu
Bu işin bırak mutfağını , temelinden toprağından gelen, Antalya da çocukluğumu geçirirken Efes Pilsen olarak deplasmana geldiginde formasını istediğim, o eğilmesin diye tribünün 6. Basamağında durup fotograf çektirmeye calistigim adam ,sevgili Tamer abiyle birgün ayni parkede ayni klüp adina secme yapmak icin bulunmak büyük onur vericiydi.. ————————————————————————
#basketbol #proud #olimpikbasket #unoakademi #basketballschool #istanbulbasket #altyapibasket #sportiseverywhere #ataşehir #athleticperformancecenter
HER GÜN DAHA İYİYE.
Tbf de 2 takımımızın ikiside yenilgisiz Marmara ligde 11 macta 8 galibiyet
4 takımımız ve basketbol okullarimız ile 5 Ayda 73 tane mac
Evet yoruluyoruz ama sonucunu alıyoruz.
Her çocuğumuzun geliştiğini görmek en büyük motivasyonumuz.#sporokulu #altyapibasket #basketbol #mucadele #ataşehirbasketbolokulu #ataşehirspor
Basketball-Coordinate Warm Up ☝(Kombimasyon 1) yogun istek uzerine cektim,daha fazlasi bende sakli kalsin
#ballhandling #warmup. #coordinate #basketballwarmup #throwball #mobility #altyapibasket ##ballcoordination #kneedrive #flexible ##higkneescoordinate #developmental #cocukvespor #sporvegelişim #spor #nba #womenbasketball #voleybol #volleyball #basketball #futbol #hentbol
Athletıc Basketball-Voleyball and Plyometrıc Traning (komb.2 )
Bu atletik egzersiz basketbol ve voleybol branşlarına özgüdür.Stopjump ve pozisyon duruşları benzerlik gösterir
#runmachine #plyometricstraining #plyometrics
#stanceworks #stability #slayt #athlet #athletictraining #basketballathlete #jumping #stopjump #glayt #stanceworks #fast #balance #onelegbalance #patlayıcıkuvvet #sports #saglik #altyapı #onelegplyo #cocukvespor #altyapibasket #womenbasketball #voleyball #hentball #futball
Sporculara,branşa özgü atletizm antrenmanları uygulatmak hedefe ulaşmakta daha fazla katkı sağlar.Aynı tip egzersizler belli süre sonra standelleşir ve performans gelişimi sağlamaz.
Plyometrıc egzersizler belli bir hazırlık sürecinden sonra planlma doğrultusunda uygulatılmalıdır.Sıçrama egzersizleri bransa özgü uyarlanırsa amaca uygun olur,buda sporcunun gelişimi için önemlidir
Not: Çok yönlü gelişim biomotor gelişimi açısından önelidir
Teknik ve mekanik çalışmalar sporcunun mevki ve gelişmesi gereken yönler için önemlidir
@dilaraozen10 @derin11erdogan @dogancoach @senay.zybk @busekahramann @biibic @dogancoach @selimaldag
Basketbolda temel pivot hareketleri nelerdir? Nasıl çalışılır? Deneyimli antrenörümüz Bahadır Senice'nin hazırladığı videoda, bu hareketleri inceleyebilir ve uygulayabilirsiniz... @bahadir_senice ⠀
⠀
⠀
⠀
#altyapı #bestbasketbol #bahçelievler #florya #altyapibasket #wearethebest #eğitim #pivot #basketbol