apldrive aplgo молодежьapl ямагнитдляденег лигаapl acumullitsa фокусгруппавиг belka_apl belka_мотивация неттаблеткамдаконфеткам apl_мотивация бизнес успех kalganovteam repost акулаинстаграм лигачемпионовмлм личностныйрост мои5пазловapl монстрыapl обуздатьинстаграм саморазвитие girls mompreneur богиниapl путешествия сетевойбизнес таганрог турция airatapl
КАК НЕ ОБЪЕДАТЬСЯ В ПРАЗДНИКИ
.
Сегодня написала интересный пост на @goodlife_apl и захотелось поделиться этой информацией с вами
.
Вот и майские на носу - пора шашлыков и отдыха на природе.
.
Предлагаю 10 советов, которые помогут вам провести праздники и отдых, не навредив здоровью, минимизировать последствия избытка вкусной еды и при этом не быть социальным изгоем.
.
1. Не ходите на праздничный обед/ужин натощак. Одна из самых больших ошибок, которые вы можете совершить – это сесть за стол в голодном состоянии .
.
2. Не переборщить с отдельными макроэлементами (жиром или углеводами) выбирайте салаты с нежирным мясом или рыбой.
.
3. Выпейте большой стакан воды перед едой.
.
4. Не пропускайте тренировок♀️!
.
5. Используйте маленькие тарелки и большие вилки!
.
6. Употребляйте в пищу, продукты с высоким содержанием клетчатки!
.
7. Не бойтесь панически алкоголя. Однако и напиваться не стоит. Праздничный бокал сухого вина (учтенный в калориях и углеводах) не сможет нанести вам какого-то ощутимого вреда.
.
8. Садитесь рядом с тем, кто следит за питанием♀️.
.
9. Не пропускайте приемы пищи – Придерживайтесь привычного количества приемов пищи в день☝.
.
10. Выпейте белковый коктейль перед большим приемом пищи . Это способствует чувству сытости.
.
Был ли полезен пост❤️? Что уже применяете И да пребудет с нами сила
.
#aplgo #apl #apl_мотивация #фокусгруппавиг #belka_apl #belka_мотивация #молодежьApl #apldrive #acumullitsa #ямагнитдляденег #неттаблеткамдаконфеткам #обуздатьинстаграм #plaseс
ЧТО У МЕНЯ В РУКАХ?
.
Глупый вопрос правда Все знают, что это значок лучшей социальной сети мира и мощнейшего инструмента продвижения своего бизнеса в наше время!
.
И я держу этот инструмент в руках с гордостью и могу точно сказать, что я умею им пользоваться. А все благодаря авторскому курсу #обуздатьинстаграмм от невероятно энергичных и профессиональных леди @galina.lipatnikova и @valentina_evstifeeva ❤️❤️❤️
.
За, что им большая благодарность и низкий поклон
.
#apl #aplgo #apl_мотивация #фокусгруппавиг #belka_apl#belka_мотивация #молодежьApl #apldrive #acumullitsa#ямагнитдляденег #неттаблеткамдаконфеткам #нyжнобольшевыходных
ПАРАЗИТАМ НЕ МЕСТО В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ!
Чрезмерный голод и даже прожорливость, нарушение обмена веществ, нервозность и тревожные состояния - если вы замечали за собой подобное, пора бить тревогу!
Эти сигналы организм может подавать, потому что в нем, возможно, появились нежелательные гости. Паразиты.
Кстати, специалисты говорят, что практически каждый человек сталкивается с подобной проблемой, потому в любом случае профилактика будет не лишней.
Все мы знаем, что лучше предупредить проблему, заранее "залатать" ослабевающее место, чем потом с ужасом пытаться справиться со всем за раз. На такое никаких нервов не хватит
Да, дети бывает страдают от гельминтов, но взрослые-то люди серьёзно относятся к здоровью, скажите вы. А вот статистика говорит, что возраст это не основание думать, что паразиты вам не грозят. Элементарно, вы уверены, что хорошо промываете, купленные на рынке овощи и фрукты? Что, здороваясь с коллегами, не получаете больше, чем просто приветствие?
Задумайтесь. И срочно проведите профилактику для себя и своей семьи. Вот эти аккумулированные драже MLS https://ru.aplgo.com/products/technology_acumullit_sa/mls/ состоят из натуральных ингредиентов, которые имеют определённые помогающие организму свойства.
Экстракты тимьяна, листа подорожника, розмарина, шелковицы и многого другого могут ‼️ваш организм настроить на правильную очистку, ‼️запустят механизмы, которые "выдворят" паразитов (кстати более 250 известных человеку видов), а после чистки приём драже ‼️способствует закрытию брешей в иммунитете.
Так что прощай, паразит и здравствуй, здоровая и бодрая жизнь! WhatsAP +77017718336 https://backoffice.aplgo.com/register/?sp=588094
#артишок #тимьян #свити #команда #удаленнаяработа #заработоквсети #apldrive #aplgo #здоровьевсейсемьи #астанавитамины #астанасити #астана #астаназдоровье #астаназдоровья #астанафитнес #астанафитнесклуб #алматывитамины #алматы #алматысити #алматыздоровье #алматыздоровьедетей #алматыфитнес #алматыфитнесс #астана #астанасити #нурсултан #нур-султан #nursultan #астаназдоровье #астаназдоровья #астанабад #астанабады #табыс #акша
НЕМНОГО О ПАСХАЛЬНЫХ СИМВОЛАХ!
.
Поздравляю Вас с праздником Светлого Христова Воскресения! Желаю Вам спокойствия в душе и порядка в мыслях.
.
На Руси Пасха всегда отмечалась широко и торжественно. Как мы готовимся в наши дни и какая история скрывается за каждым из символов
.
1. Крест ✝️ это главный христианский символ. На кресте был распят Иисус Христос и воскрес на третий день после смерти. Именно поэтому мы каждый год отмечаем Светлое Христово Воскресение. Христианство придало кресту совершенно новое значение: из символа смерти он превратился в символ обещания вечной жизни
.
2. Красный цвет ❤️. Почему плащаница, которую выносят во время богослужений Страстной пятницы и Великой субботы, темно-красного цвета? Красный цвет в христианской традиции символизирует две вещи:
1) Кровь Христа, которую Он пролил на кресте.
2) Царское достоинство Христа, ведь христиане почитают Его как Царя Небесного.
.
3. Пасхальный агнец Вам, конечно, доводилось слышать о пасхальном агнце. Традиция готовить ягненка на Пасху появилась во времена Ветхого Завета, перед исходом из Египта, когда евреи получили указание от Бога помазать косяки дверей кровью ягненка, чтобы избежать 10-ю казнь. Само животное нужно было зажарить и полностью съесть в ту же ночь.
.
4. Пасхальное яйцо Старинный обычай красить на Пасху яйца появился в память о чуде Марии Магдалины. Она явилась к императору Тиберию и рассказала ему, что Христос воскрес. В подарок женщина принесла обычное куриное яйцо, как символ жизни. Тиберий не поверил и заявил: «Скорее яйцо станет красным, чем мертвец оживёт!» И тут же на глазах у правителя подаренное Марией яйцо покраснело. Потрясённый Тиберий воскликнул: «Воистину Христос воскрес!»
.
5. Пасхальный кулич А знаете, зачем на Пасху пекут кулич? Христос после Воскресения приходил к ученикам во время их трапез. В скинии Моисея существовал специальный стол пресных хлебов предложения, куда ученики несли дрожжевой хлеб вместе с мирной жертвой благодарности для Христа. Так появилась традиция оставлять на Пасху артос в храме. И в каждой семье стали печь свой хлеб для Христа в виде кулича.
.
А что вы знаете про праздник Пасхи? Делитесь в комментариях ❤️❤️❤️
Жизнь коротка, и надо успеть духовную сущность в сердце воспеть!
.
Ловите мою подборку мощных книг по саморазвитию и личностному росту, которые должен прочитать каждый!
.
✅Ноа Блюменталь "Будь героем"
.
✅Барбара Шер "Мечтать не вредно"
.
✅Тони Роббинс "Книга о власти над собой"
.
✅Стивен Р. Кови "7 навыков высокоэффективых людей"
.
✅Робин Шарма "Лидер без титула"
.
Прочитав эти книги, Вы уже не будете прежним и измените отношение к вещам и ситуациям и качественно улучшите свою жизнь
.
Делитесь в коментах, что уже читали из этого или ваши рекомендации ❤️❤️❤️
.
#aplgo #apl #apl_мотивация #фокусгруппавиг#belka_apl #belka_мотивация #молодежьApl #apldrive #acumullitsa #ямагнитдляденег #неттаблеткамдаконфеткам #обуздатьинстаграм #создaйвозможность
Я СНОВА РАЗДАЮ ПОДАРКИ !
.
Друзья, сегодня хоть и не пятница! Но листая галерею, я наткнулась на это фото и мне в голову пришла идея интерактива! Тому кто выполнит не сложные условия и ответит на вопрос, я подарю очень полезную аудио-книгу по лидерству! Какую именно - узнают только те, кто выполнит все условия!
.
Итак вопрос: в каком городе сделано фото и кому посвящено графити, указанное на нем?
.
Условия:
ответить на вопрос выше,
быть подписанными на мою страничку,
поставить ❤️ этому фото
отметить парочку друзей в комменте с ответом!
.
Чувствуете азарт? Заканчиваем к 12:00 субботы 13 апреля! Поооооехали!
.
#фокусгруппавиг #belka_apl #apl #aplgo #молодежьApl #apldrive #acumullitsa #ямагнитдляденег #неттаблеткамдаконфеткам #обуздатьинстаграм
Фотография, заряженная на успех
Потому что на ней много красивых и счастливых людей, которые хотят, чтобы вокруг них становилось ещё больше таких же счастливых, красивых и здоровых
Поэтому ставь и заряжайся
#aplgo #apldrive #штурмуемлуну2019 #kalganovteam #клеточноепитание #бирск #уфа #aplgobashkortostan
МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ МИР?
.
А если точнее, может ли один человек изменить мир? Ставим ❤️ и продолжаем чтение!
.
Раньше я всегда находила кого обвинить в своих неудачах, не такой начальник, не такой город, не такая страна, жизнь - боль, а вот если бы я жила там-то, то все было бы иначе. Но от себя не убежишь!
.
И как только Вселенная мне не сигналила, что я куда-то не туда иду! Но Слава Богу досигналилась, в один день я как будто прозрела, я вспомнила кто я и зачем пришла в этот мир.
.
Буквально за прошедшие 9 месяцев я качественно улучшилась во всех сферах своей жизни, именно благодаря саморазвитию, личностному росту, постоянному анализу происходящего и четкому отслеживанию отношения к окружающему миру☝!
.
✅Я ушла с кухни в большой бизнес!
✅Открыла в городе региональный центр обслуживания партнеров компании и моя команда развивается в нескольких странах, благодаря онлайн-продвижению, которому я учу на курсе #конверсияуспеха
✅В моей жизни появилось множество невероятно интересных и успешных людей!
✅Я учусь и сама учу, я стала тренером тренирующим тренеров. Я уверенный спикер! Веду обучающие вебинары, выступаю на большой сцене на системных мероприятиях компании.
✅Я стала путешествовать!!!
✅И мое самое главное достижение - это свобода!
.
И отвечая на вопрос в начале поста - ДА МОЙ МИР ИЗМЕНИЛСЯ! Я лидер своей жизни! И это может сделать каждый, я так говорю, потому что у меня получилось, сможешь и ты. Напиши мне в Директ, я расскажу как!
.
За фото спасибо неподражаемой @an.trayzhon
.
#фокусгруппавиг #belka_apl #apl #aplgo #молодежьApl #apldrive #acumullitsa #ямагнитдляденег #неттаблеткамдаконфеткам #обуздатьинстаграм #belka_мотивация