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팔씨름 훈련이 예술이 된다! 'ArtArm Grip' 사용후기 풀업하는것도 힘들고 렛풀다운도 힘들고 컬도 힘들고 시티드로우도 힘들고... 인사이드와 팔꿈치 손목 손가락 많은 부분에 자극이 장난이 아니다 이거야 말로 진정 팔씨름 선수만을 위한 도구가 아닐까? 하다하다가 팔이아파서 훈련방식을 바꿀만큼 큰 자극이 온다 특히나 전완근의 자극이 엄청났다 이렇게 힘들줄이야.. 그만큼 내가 쉬어왔다는 것과 앞으로 발전할수 있다는 반증이겠지 아탐그립으로 생각보다 많은 발전을 가져올 수 있을 것 같다 만족 대 만족! #팔씨름 #Armwrestling #grip #armwrestlinggrip #artarm #artarmgrip #Vart #backjunkim #silvis #KAF #KoreaArmwrestlingFederation

#팀다이너마이트 #아탐그립 #ARTARMgrip . 그립 전완펌핑 미쳤다... 준형님...정말 천재이십니다...ㅠㅜ

온다 온다 자극 제대로 온다~ #팔씨름 #팔씨름훈련 #artarm #artarmgrip #아탐 #아탐그립 #그립보드 #실비스 #armwrestling #armwrestler #kafarmwrestling #대한팔씨름연맹

ARTARM armwrestling club shirt 원단과 봉제는 많은 공부가 필요했고 패턴작업은 2008년 마네킨개발의 경험이 큰도움이 되었다. 그래도 중요한건 옷보다 옷걸이* 운동허자 #armwrestling #armwrestler #artarm #armwrestler #artarmgrip #branding #model #아탐그립 #아탐 #팔씨름 #모델 #김태인선수 #강병민선수 #심승호선수 사진 #강미희작가님

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#Repost @artarm_vart with @make_repost ・・・ #artarmgrip #armwrestlingtraining methodes2 회내근의 자원보단 상지대의 아웃사이드만 생각했더니 재대로 돌리진 않았네요 맞탑롤기전과 더 하드한 #프로네이션 훈련도 있지만 조금 더 안전하고 기본적인 밴드 장착방법을 올려봅니다 몸과 폼은 전혀 올라오지 않았지만 발상의 전환점이 되길바라는 마음으로 두번째 훈련방법을 올려봅니다 #toproller #toproll #silvisband #탑롤 #아탐그립 #브이아트 #실비스 #팔씨름 #대한팔씨름연맹 #artarm

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