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Una semana dura de entrenamiento terminando con dolor hasta en el cabello.
PD: (ignoren mi mata de cabello)
Siempre habrá cansancio, cosas que hacer; pero hay que sacar el tiempo para lograr esa meta que tanto anhelamos, que no sólo quede en sueños, hay que hacerlo realidad #vidasana #fitnessmotivation #BodyBuildingLatinoProvCentrales #Chitré #Herrera #LasTablas #LosSantos #YoSoyBodyBuildingLatino #Focus #Quema #Aumenta #Mejora #YoSoyPanamá #PanamaFitness #VitaminasYSuplementos #Gym #fit #bienestar #Salud #EstiloDeVida #determination #strongwomen #nopainnogain #causafit #hardwork #legs #pasión #disciplina
Cuando te digan que no puedes, contesta: "siéntate y observa cómo lo hago"
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#FelizDia #Simón !! Estudios #neuroquímicos recientes comprueban que ciertos #animales, como los #perros y los #gatos, #secretan la misma #hormona, la #oxitocina, que los #humanos durante #circunstancias íntimas y #afectivas. La oxitocina, del griego ὀξύς,”rápido”, y τόκος, ”nacimiento”, es una hormona #relacionada con el #afecto, el reconocimiento y establecimiento de las relaciones interpersonales; razón por la cual, se le ha llegado a apodar “#molécula del #amor” o “molécula #afrodisíaca” , en los #humanos en general, esta hormona #aumenta la #confianza y #autoestima, #reduciendo el #miedo #social. Esto es debido a que la #molécula #inhibe la #amígdala, área cerebral encargada de las respuestas al #miedo #cats #lovecats
La fuerza física se mide por lo que podemos cargar, la fuerza espiritual por lo que podemos soportar.-Autor desconocido.
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Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio; se è completamente flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenendola mobile: è di fondamentale importanza. Hai solo una colonna vertebrale: abbine cura.
(Joseph Pilates)
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Se acerca un año, de nuevos retos y metas por cumplir ✌Vamos con todo
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No se trata de entrenar en tu tiempo libre, se trata de que por muy duro que sea el día, aún te queden fuerzas para hacerlo.
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Si realmente quieres hacer algo, encontrarás una forma. Si no, encontrarás una excusa.-Jim Rohn
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Parabéns uhuuuuuu Parabéns Xuxuuuuu você é daquelas poucas pessoas que na vida apenas alguns tem a sorte de encontrar amiga para todas as horas . Te desejo tudo de bom na sua vida, que você possa realizar todos os seus sonhos!!! Sou sua fã @mariellexuxu
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