Toda ideia é uma semente de realidade, e todas as vezes que você despreza uma ideia, pode estar jogando fora a chance de criar uma nova realidade para você e para as pessoas a sua volta
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Pesquisas científicas demonstraram que praticar meditação vai além do bem-estar e qualidade de vida. Trata-se de uma técnica de autoconhecimento, que traz a consciência para seu corpo e sua atenção para o agora. Você passa a estar realmente presente em suas ações, vivendo no único momento que existe: o agora. Para saber mais, assista a aula online e gratuita que ministrarei nesta quarta-feira, 11/07, às 21h! Acesse o site no perfil e inscreva-se!
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