Список из самых популярных хештегов по теме #AV_ПОЛЕЗНОЕ

Как отрастить брови ✒ Первое и самое основное правило, которое тяжелее всего соблюдать уберите пинцет подальше, надолго! А еще лучше отвезите его подальше от вашего места жительства. Серьезно. Зоне коррекции может подвергаться только область между бровей, но так как мы славяне, редко у кого в этой области зарастает так, что без коррекции там все видимо (это когда видно еще кому-то, кроме вас) зарастет. Уход и помощники все в курсе, что масло помогает стимулировать рост бровей (рынок забит всевозможными средствами для бровей) Фаворитом для меня комплекс : аптечное касторовое + репейное масло+витамин а,е ✒ Итак, второе правило. ЕЖЕДНЕВНОЕ. берем щеточку для бровей (староверы могут взять зубную щетку), смачиваем ее в масле (можно теплым - так эффективнее) и делаем массаж бровей в течение 5-7 минут. Нужно время. Не забывайте про общее состояние здоровья. В вашем организме должны быть витамины и радость. Если вам кажется, что масло для слабаков, есть метод посерьезнее. ВНИМАНИЕ! ПРОВЕРЬТЕ НА АЛЛЕРГИЮ. При неприятных ощущениях сразу прекратить курс! Идем в аптеку и покупаем Никотиновую кислоту. Этот препарат обладает широким спектром действия, в том числе эффективно используется для роста волос. • стимулирует капиллярное кровообращение фолликул, улучшая рост; • ускоряет обмен веществ, предотвращая выпадение волосков; • увеличивает густоту и объем; • увлажняет волоски, защищая их от ломкости и сечения; • способствует выработке пигмента, предотвращая раннее появление седины; • нормализует жировой обмен. Проделываем с ней то же, что и с маслом. (она еще подходит для отращивания шевелюры, как у Укупника на голове) Не хотите ждать? Есть решение! Тратите 2-3-10 дней на поиск мастера по перманентному макияжу, смотрите все его работы, достаете его в личке вопросами о противопоказаниях и техниках.Если вам все нравится, записываетесь и уже через какие-то пару часов нежного сна на кушетке у мастера у вас идеальные, шикарные, неподражаемые брови! Готово, вы великолепны! Помните, выбор всегда за вами. Только от вас зависит то, что будет у вас на лице. Мы в ответе за то, что носим на своем лице. Мы в ответе за свои брови. И мы приручим их

ЛЕКЦИИ О ВРИНДАВАНЕ ( другие статьи под тегом #av_овриндаване) По многочисленным просьбам публикую здесь список  лекций , которые слушала сама и они мне очень помогли в понимании сути Вриндавана. Список полезных книг, лекций также здесь #av_полезное . Радханатха Свами, картика парикрама 2003-2004, 2013, 2015. Бесценнейшие лекции и советы о том как вести себя в дхаме, чтотмуре дхаме, что ткт делать и тд. Можно найти на ютюбе или в Яндексе. . Вячеслав Рузов, сайт audioveda.ru "Семинар во время путешествия на Тунганатх" Лекции прочитанные во время паломничества во Вриндаван. Много практических советов. . Радханатха Свами, Брихад Бхагаватамрита, лекции 1999 года. Не только о Вриндаване, много интереснейших историй о великих святых и о Кришне. Очень интересная история о том как Кришна скучал в Двараке по Вриндавану. Можно найти в Яндексе. . лекции Инлрадьюмны  Свами, сайт Ids media, http://ids-media.com/ Много лекций, которые были прочитаны во время Вриндаван Парикрамы в 2012, 2014, 2015 годах. . глубокие лекции Шридхара Махараджа ( духовного брата Шрилы Прабхупады) на сайте audioveda.ru. Много лекций о Вриндаване и о святых местах, их можно просто найти, ввести на сайте  в поиск "Вриндаван" .... Дорогие друзья, напишите пожалуйста  в комментариях лекции о Вриндаване, которые были полезны и интересны вам, и их нет в списке ). Это очень важно для многих, особенно кто едет в дхаму в скором времени .

✨Как подготовиться к паломничеству? Что почитать? Посмотреть? ✨✨✨ (Все посты здесь #av_овриндаване) Напишу здесь свои советы о книгах/фильмах, что мне было интересно и полезно перед паломничеством. 1. Радханатха Свами "Путешествие домой", в книге много о паломничестве во Вриндаван, по другим святым местам. Книга настолько захватывающая, что я её прочла за 3 дня) и сразу захотела поехать во Вриндаван ( как видите мечты сбываются). Эта книга автобиография, полна любви и автор раскрывает многие темы и отвечает вопросы перед поездкой в Индию. У книги есть отличная аудио версия) 2. Лекции Радханатха Свами во Вриндаване, прочитанные во время парикрамы 2003-2004, 2013 года и др, в лекциях Махарадж рассказывает не только о святых местах Враджа, но и об особенностях поведения в святом городе, даёт ценные советы и наставления. Раскрывает истинный смысл паломничества. 3. Фильм о святых местах Вриндавана:"Вриндаван, место игр Господа" . 2,5 часа полного погружения в трансцендентную атмосферу Вриндавана с Его Святейшеством Бхакти Чайтаньей Свами. 4. Трилогия фильмов о Вриндаване с Бхакти Чайтаньей Свами в качестве проводника: *Нандаграма, *Парикрама вокруг холма Говардха, *Холмы Варшаны (обитель Шримати Радхарани). 5. Книга Индрадьюмны Свами " Как попасть в Шри Вриндавана-Дхаму" 6. Сериал Махабхарата, 2013 года, познакомит вас с ведической культурой и там найдёте ответы на многие вопросы) к тому же очень интересный и захватывающий. 7. Бхагават Гита, с комментариям Шрилы Прабхупады. Даже если не едете надо прочитать . Там есть все что надо) 8. Шримад Бхагаватам, (начинать её надо после прочтения Бхагават Гиты), всего их 10 томов, ( много ) но можно читать каждый день по чуть чуть,много мудрости и знания там. 10й том называется Кришна, верховная личность Бога, в книге много о рождении, детстве и лилах Кришны, очень полезно перед паломничеством. 9. Лекции Шрилы Прабхупады о Вриндаване, святых местах дхамы, о шести Госвами. 10. Книга Шри Вриндаван Махимамрита ( о славе Шри Вриндавана дхамы) ✨А какие фильмы/книги Вы смотрели/читали перед паломничеством?

Зачем ногтям витамины Ногтевая пластина состоит из нескольких кератиновых слоев с прослойкой из воды и жира, однако ногтям нужны не только эти вещества, но и другие минералы и витамины. Основную часть полезных веществ ногти получают из питания, поэтому здоровый рацион очень важен. Но иногда этих соединений недостаточно и тогда возникает авитаминоз ногтевой пластины, главными признаками которого является: -слабые и тонкие ноготки; -расслаивающиеся и ломкие ногти; -хрупкая и шероховатая ногтевая пластина; -большая луна и ногтевого ложа; -потеря блеска; -горизонтальные или вертикальные белые полосы; -хронический грибок.  Авитаминоз всегда первыми задевает ногти, а далее распространяется на кожу с волосами. Ногти состоят из кератина – того же белка, что и волосы с кожей. Но при этом ногтевая пластина нуждается не только в этом веществе, но и в основных витаминах, таких как B-комплексе, С, А, Е (альфа-токоферол), D, кальции, цинке, йоде, железе. Когда Ваши костные ткани не получают все эти соединения в нужном количестве, они начинают активно крошиться, ломаться, значительно замедляют свой рост и становятся тусклее. . Симптомы авитаминоза ногтей: Если Вы стали замечать ломкость и слоение ногтей, то это может быть признаком нехватки витаминов С, D, биотина; Очень тонкие, слабые ноготки говорят о недостатке B, кремния, цинка, железа, меди, йода или селена; Слишком хрупкие ногтевые пластины также свидетельствуют о потребности организмом белка; Очень внимательно следите за наличием и размером белой луны у ногтевого ложа. Её большой размер – это довольно серьезный симптом. В большинстве случаев он означает нехватку таких минералов как железо, цинк, фолиевая кислота; Многие девушки замечают на ногтях вертикальные или горизонтальные белые полоски. Это признак недостатка железа в продуктах Вашего питания; Если ногти сильно ломаются или нет спасения от хронического грибка – то пересмотрите свою аптечку. Довольно часто грибковые заболевания рук напрямую связаны с приемом сильных антибиотиков. Этот процесс помогут остановить витамины В и ацидофилин. #av_полезное #полезнознать #статьяоманикюре #интерсно #маникюрмакеевка #маникюрдонецк

Иногда я слышу фразу:"Давайте снимем покрытие и сделаем перерыв, ногтям нужно отдохнуть". Давайте вместе разберёмся, когда действительно необходимо снять покрытие и нужно ли вообще делать перерывы? Поставьте ❤️ - это ваше спасибо за полезную информацию . Ноготь- это ороговевшая часть кожного покрова, она не "дышит". Ноготь формируется и растет под кутикулой, там же и питается и "дышит" через микрокапиляры. На поверхность выдвигаются уже сформированные и не живые клетки. От чего же тогда должны отдыхать мертвые клетки(ваша ногтевая пластина) И скажу вам больше- покрытие гель-лаком само по-себе не портит ногти. Наоборот искусственное покрытие защищает ногтевую пластину от внешних воздействий☀️❄. Перед нанесением гель-лака вам шлифуют, а не спиливают ноготь т.е натур-й ноготь не истончают и не повреждают. Таким образом, делаем вывод о том,что ногти- это мертвые клетки,они не дышат и никакой отдых им не нужен. Хотя, есть пару-тройка причин, по-которым все-таки нужно давать "отдыхать" ногтям: 1-надоело покрытие и хочется походить без него. 2-финансовый вопрос. 3-проблемы с ногтями(заболевания ногтей, травмы и.т.д) . . . . . #av_полезное #полезнознать #всеоногтях #ногтидышат #отдыхотногтей #маникюрмакеевка #покрытиемакеевка

Сегодня я хочу начать цикл, в котором я буду рассказывать вам всякие интересносности Эту информацию можно будет найти под хештегом #av_полезное. Надеюсь, вам понравится Ну что, поехали Хочу затронуть такую тему как «жжение» в лампе. Почему же все таки это происходит? Замечали, что «жжёт» только база и в очень редких случаях топ. На самом деле все очень просто. База работает как двухсторонний скотч, но для этого она должна стать твёрдой. В лампе под воздействием LED излучения молекулы выстраиваются в кристаллическую решётку-база затвердевает(полимеризуется). Эта химическая реакция неизбежно проходит с выделением тепла. От чего зависит сила этого тепла? Состояние ногтевой пластины! Чем тоньше ноготь, тем сильнее печёт! Индивидуальная чувствительность! Кто-то утром чувствителен, а вечером нет! Сегодня чувствителен, а завтра нет. Все индивидуально Мощность лампы! Чем мощнее, тем активнее и быстрее происходит отвердевание и, соответственно, больше тепла! Количество базы! Чем больше, тем соответственно, больше тепла при полимеризации Хочу ещё сказать о том, что терпеть «жжение» не нужно❗️❗️❗️ Многие думают, что если терпеть,то тогда точно все продержится!НЕТ, НЕТ и ещё раз НЕТ!☝ Как только вы чувствуете, что сейчас «начнётся», нужно аккуратненько вынуть руку и перевернуть материалом вниз (чтобы не растекался). Подержав их 3-5 секунд, поставить обратно – болевые ощущения должны уменьшиться. Иногда это требуется делать даже несколько раз для одного ногтя. Понравился пост? Ставь лайк ❤️ . . . . . #av_полезное #интересности #ногти #статьяоманикюре #полезнознать #статья #покрытиемакеевка #покрытиедонецк #макеевка #донецк