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Alguns benefícios em se praticar a Dança do Ventre com Pilates Solo e Meditação Xamânica : Saúde e bem-estar! . 1. Fortalece a memória, previne o Mal de Parkinson e Alzheimer. . 2. Estimula a feminilidade, o auto-cuidado, a sensualidade natural e melhora a autoestima. . 3. Combate a depressão estimulando o convívio social e promovendo alegria de viver. . 4. Dá vitalidade e alivia os sintomas da menopausa. . 5. Relaxa o corpo, alivia a insônia e combate o estresse. . 6. Lubrifica as articulações e ativa o tônus muscular, principalmente através dos exercícios de Pilates e posturas de Yoga que fortalecem o *core*, centro de força do corpo. . 7. Alivia o mal-estar e a prisão de ventre. . 8. Os exercícios respiratórios e a meditação desaceleram a mente e promovem maior relaxamento e concentração. . 9. O toque do tambor, do maracá e o cantos nos conduzem a uma jornada rumo à conexão com a energia da Terra, que é a mesma energia do nosso ventre e que nutre todo o nosso ser. . 10. Os movimentos sinuosos realizados com consciência evitam aderências em casos de endometriose. Energeticamente também liberam amorosamente memórias antigas registradas na região do ventre que de alguma forma impediam o livre fluxo da energia vital através do corpo. . 11. Reconhecimento e reconexão com o Sagrado em cada uma de nós celebrando o SER MULHER nesta existência ! . Eu sou Nanci Sampaio e te convido a esta linda caminhada dançante pela Terra! 71982372006 . . foto com alma: @adeloyamagnoni . #dancadoventre #sagradofeminino #meditacaoxamanica #pilatessolo #bellydancerbest #danseduventre #danzaoriental #bellydanceartists #bellydance #bellydancer #bellydancebrazil #dancasagrada #sacredance #dancaancestral #orientaldancebrazil #danseduventre #dancadoventrebahia #sagradofeminino #circulodemulheres

Qual parte do seu corpo vc acha que tem mais força Sansão era nos cabelos... Treino de batidas e movimentos secos num calor de 30• ✨. Não tem Sagats, mas foi com a ajuda dos pardais. . . #bellydance #bellydancebrasil #bellydancebrazil #orientalismo #batidas #dançaoriental #rakssharki #derbake #tablasolo #tabla #derbak #bodystrength #brasilianbellydancer

Wamed bellydance Festival Australia.. it’s the second time I teach this choreography but I always love it! Definitely, one of my favorite songs...power, delicacy, interesting accents, vibrating lyrics.... I’m a bit heavy ,I know,( huge tummy) but really I feel so lightweight when dancing! ❤️thanks Australian dancers! See you tonight! #35 weeks pregnant #bellydance #bellydance #danzaoriental #danzaorientale #danzaorientalespaña #danzaorientaleitalia #danzaorientalearoma #danzaorientalenchile @bellydanceabudhabi @bellydance_all_over_the_world @soladance @bellydancenetwork @bellydancemelbourne @bellydancebrisbane @bellydancecambodia @bellydancepower @bellydancelove_ @bellydancersoftheworld @bellydancecentral @wamedfestival #japanbellydance #vietnambellydance #chinabellydance @shimmy__bellydancer @bellyworksargentina #bellydanceargentina #bellydanceargentina @bellyfestdancebrazil #brazilbellydance #bellydancebrazil #brazilianbellydancer #bellydanceperu #bellydancemexico @isabelfangbellydance @phynwolf @rose_bellydance @danzaorientaleitalia @bellydancecentral

BRASIL representando MANAUS- AM Entrando no #bellyvoicechallenge depois da aulinha do Inter com o pé preto (eu tenho a desculpa pra isso) music by @chronistaxidis @ebrubekker ♥️. Representantes do Brasil @esmeralda_colabone @igorkischka ♥️ . . . . #bellydance #bellymaniacas #bellydancebrazil #challenge #dancadoventre #dancariental #nawaarescoladedv #manaus #brasil #danzaarabe #dancadoventrebrasil #bellydancer #bellydanceworld #bellydancefusion #derbake #percussion

Grandes emoções e alegria imensa por poder estar nesse palco. Com a minha Companhia de Dança e orquestra @somosilahun Show de Gala Mercado Persa Brasil 2019. #kahinabellydance #kahinabellydance2019 #dancadoventrebrasil #dancadoventre #bellydance #bellydancebrazil #bellydancers #rakssharki #dançadoventrezonanorte #danceduventre #brazilianbellydancer #bellydanceworld #orientaldance #danzadelvientre #danzaoriental #bellydancelife #bellydancerlife #dança #dance #bellydancecostumes #bellydancesuperstars #danceteacher #choreographer #danzaarabe #bellymaniacas #bellydanceshow #bellydancelove #raqssharqi #bellydance_queens

Esse foi um trechinho da estréia do projeto Wings Tribal Xperience, coreografado por mim com uma contribuição da @oliviazarpellon! Estou muito feliz com o resultado e com a oportunidade de trabalhar com bailarinos incríveis que fizeram tudo dar certo!!! Muito obrigada! @oliviazarpellon @bia_samia @annapereira___ @olliverbellydance @cruzlivia @lilihanaahbellydance e Letícia Dantas #tribalfusion #tribalbellydance #mercadopersa2019 #bellydancebrazil #mp2019

"Sua arte não é a quantidade de pessoas que gostam do seu trabalho. Sua arte é o que o SEU CORAÇÃO acha do seu trabalho. O que a SUA ALMA acha do seu trabalho. É a HONESTIDADE que você tem consigo e você NUNCA deve trocar honestidade por identificação!" - Rupi Kaur . Feliz dia internacional da dança para todos nós! Pic: @fernandomamoru . . . #bellydance #bellydancer #bellydancelovers #bellydancequeens #bellydancebrazil #bellydancersofinstagram #dancadoventreibirapuera #dancadoventreabc #danzadelvientre #danzaarabe #diainternacionaldadanca #instadance #dance #dancelovers #arabic #karendanzaz #circulista #khanelkhalili #bailarinaskk #noitesnoharem @bellydancepearls @bellymaniacas @bellymaniacas_dancadoventre

“No fogo do desejo eu vou te esperar...” ❤️ | Esse foi o meu número solo favorito de 2018, o tarab “Ya Msafer Wahdak”, de Mohammad Abdel Wahab, na voz da maravilhosa @fabiennedaher. O link completo está na bio do Instagram! ✨ . . . Vídeo: @revistashimmie @festivalshimmie Figurino: desenho autoral, confecção e bordado @celmamota_

Sobre o especial Dia das Mães no último sábado em Vinhedo representando o @estudiomahaila! . .Organização : @acivicomercioeindustria . . . . . . . . . #kedina #bellydancer #estudiomahailaelhelwa #dancadoventrebrasil #dancadoventre #bellydance #the_bellydancer #bellymaniacas #theartofbellydance #bellydancing #orientalisimo #danzaarabe #danzadelvientre #dancing #dancer #dance #orientalismo #bellydancersofinstagram #bellydancebrasil #bellydancebrazil #dancadoventresp