beturbo auto sound bassboosted moto pride stance stunt uralsound автозвук бабиймагнит бк боеваяклассика бпан ваз графинядигульская жига жигули киев ламайчинижигули москва розварки спб стильутиль чикипищат фитнесцентралматы beturbofitnessclub
По природе своей, я лентяйка... ♀️ в генеральной линии абсолютно довольная своей фигурой, что способствует моему равнодушному отношению к спорту, мне проще не кушать♀️, чем убиваться в спортзале... НО, ещё есть во мне такая черта характера, что когда я включаюсь, например, спор или на слабо, буду рвать... тем более, тонус в мышцах, который возможен только при физической нагрузке- никто не отменял! #сдохниносделай #спортэтожизнь #shape #mood #beturbo @beturbo
Уважаемые дамы и господа.
Минуточку вашего внимания. Приглашаю всех желающих :
Вторник/Четверг/Суббота с 15.00 до 23.00 в замечательный зал @beturbo Алматы . Ваш ждёт :
1.Приветливый персонал : расскажет и покажет великолепный комплекс . 2.Грамотный медицинский осмотр : лучшие специалисты своего дела подберут правильные нагрузки для вашего организма.
3. Тренажёрный зал ️ : где происходит волшебство накачки мышц
4 . Кардио зона
5 . Зал групповых занятий / Cycle .
И на последок десерт после хорошей тренировки вас ждут парные : хамам и финская
#beturbo #lovefitness # железо #спорт #sport #фитнес #зож #Алматы #bodybuilding #naturalbodybuilding #natural #fitness #gym #muscle #body #здоровыйобразжизни #almaty #люблюжелезо #vkysnoipolezno #protein #yummi #другойты
Көп нәрсеге оңай қол жеткізуді қалаймыз ғой, бірақ әрбір жетістік өз қиындығымен келеді. Адамға ештеңе оңайшылықпен берілмейді, бәрінің өтемақысы болады!
Жаттығу жасау, денеңді шынықтыру, денсаулығыңа көңіл бөлу - үлкен шыдамдылықты талап етеді екен. Төзімділікті спорттан үйреніп жатырмын! Секунд, минуттардың қадірін де жаным қиналғанда түсінудемін) Планка, пресс жасаған кезде секундтың өзі өтпееей қояды ғойал сәл демалуға келгенде уақыт тез бітіп қалады)))Келісті келбет пен сәнді сымбатты бәріміз аңсаймыз, бірақ оған қол жеткізу оңай болмай тұр!)))⛹
Тренерім @batyrgaliev05 әр жаттығуды керемет түсіндіріп, теxникамды барынша жақсы қалыптастырып келе жатыр! #Питание жағын да өзі қадағалап, #нәтижеге қол жеткізіп келеміз
Рақмееет сізге,Аслан!!!
Кешкі жаттығуымнан бір көрініс салып қояйын дегем, жаз мезгілі келе жатыр, арықтаудың амалы ғой біздікіҚайырлы кеш болсын,баршаңызға!#beturbo#фитнес#тренер#кешкіжаттығу#алматы