Список из самых популярных хештегов по теме #BFLEXY_STUDIO_BLG

Массаж шейно-воротниковой зоны - это просто кайф! . С помощью нашей маленькой манипулы, мы проработаем эту зону. Это просто невероятное расслабление и наслаждение, особенно после рабочего дня. . Еще не пробовала? Запишись 8962-293-2285 . #bflexy_studio_blg #blagoveshchensk #blagmama #blaglife #blaglive #blaga #lpgмассажблаговещенск #lpgблаговещенск #lpgblg #массажблага #массажблаговещенск #блг #блага #регион28 #красотаблаговещенск #худеемблаговещенск #трцострова #скидкиблаговещенск #услугиблаговещенск #blagavegas

Ну вот и подвели итоги розыгрыша 2-х процедур пробного массажа B-flexy в прямом эфире. . Запись, конечно, не очень хорошего качества. Да и я немного разволновалась, все-таки первый раз в прямом эфире. Не судите строго) . Перейду к главному - наши победители( условия все соблюдены, я проверила): @feya__olya585 и @ksu.chuguevskaya Поздравляю победителей!!! УРА!!! . Девочки, для записи на процедуру, напишите мне в личку или ватсап (активная ссылка в шапке профиля). . Еще раз спасибо всем, кто принимал участие . . #bflexy_studio_blg

ВНИМАНИЕ!!! РОЗЫГРЫШ!!! . Давно мы ничего не разыгрывали... А сегодня, в свой День Рождения, я решила порадовать и вас, мои дорогие подписчики. . Проведем розыгрыш 2-х пробных сеансов массажа . Для участия в розыгрыше нужно: . 1. Быть подписанным на нашу страницу @bflexy_studio_blg 2. Поставить ❤ на этот и 2 любых других поста 3. Отметить в комментариях 1 подругу из Благовещенска (не коммерческие аккаунты и не блогеров). Количество комментариев не ограничено, но отмечаете разных подруг -это увеличит ваши шансы на победу 4. Ждать результатов! . . Розыгрыш проведем 21 числа с помощью @lizaonair . Победителей будет 2-е! . Ну что? Поехали! Всем удачи!!! . После розыгрыша проверю соблюдение всех условий и опубликую пост с победителями . Напоминаю, что для новых подписчиков действует АКЦИЯ 20% на приобретение абонемента! . #bflexy_studio_blg #розыгрыш_bflexy_studio_blg #blagoveshchensk #blagmama #blaglife #blaglive #blaga #lpgмассажблаговещенск #lpgблаговещенск #lpgblg #массажблага #массажблаговещенск #блг #блага #регион28 #красотаблаговещенск #худеемблаговещенск #трцострова #акцииблаговещенск #акцияблг #скидкиблаговещенск #амурнеткупоны #подаркиблаговещенск #услугиблаговещенск #blagavegas #розыгрышблаговещенск #розыгрышблг

Утро наших любимых клиентов начинается очень приятно. . А как начинается ваше утро Готовься к лету с @bflexy_studio_blg . Для записи звони 8962-293-2285, или пишив директ или ватсап (активная ссылка в шапке профиля). . #bflexy_studio_blg #lpgblg #lpgмассажблаговещенск #lpgблаговещенск #blagoveshchensk #blaga #blaglife #blaglive #массажблаговещенск #массажблага #антицеллюлитныймассажблг #вакуумнороликовыймассажблг #благовещенск #красотаблаговещенск #услугиблаговещенск #массажблага #массажблг #худеемблаговещенск #регион28 #амурнет #благовещенск #блага #благмама #blagavegas #скидкиблаг #скидкиблаговещенск #акцииблаговещенск #акцииблг #амурнет #амурнеткупоны

В воскресенье уже Пасха. А я решила в этом году сама испечь куличи. Нашла рецепт ПП кулича, который ну оооочень расхваливают. . Поделюсь и с вами рецептиком. . ‍ На 1 ппкулич понадобится: . - 2 яйца - 350 гр.творога - подсластитель по вкусу - 100 гр.муки (рисовой или кукурузной) - 1 ч.л. разрыхлителя - 50 гр.изюма - 50 гр.слив. масла. . Все смешиваем до однородной массы и добавляем изюм. Выкладываем в форму для куличей и выпекаем ~50 мин. при 180-200 °С. . ‍Глазурь: 1/2 яичного белка взбить до пиков, добавить 4 ч.л. сахарной пудры или другого подсластителя и 1 ч.л. лимонного сока. . Готовый кулич покрываем глазурью и украшаем! . Вкусный и нежный кулич готов! . А у вас есть любимый и проверенный рецепт . Поделитесь в комментариях . #bflexy_studio_blg #пп_bflexy_studio_blg #blagoveshchensk #blagmama #blaglife #blaglive #blaga #lpgмассажблаговещенск #lpgблаговещенск #lpgblg #массажблага #массажблаговещенск #блг #блага #регион28 #красотаблаговещенск #худеемблаговещенск #услугиблаговещенск #blagavegas

Что нам нужно для того чтобы начать худеть, ухаживать за собой, начать менять свою жизнь - Понедельник! . Так сегодня же и есть понедельник! Самое время начать! Для этого нужно совсем немного усилий! Просто позвонить 8962-293-2285 или написать в ватсап (активная ссылка в шапке профиля) и записаться на процедуру вакуумно-роликового массажа B-flexy! . И через 3 недели ваша кожа станет более гладкой и упругой. Уйдут лишние сантиметры и целлюлит . Сомневаетесь, подойдет ли вам наш курс массажа B-flexy? . Записывайтесь на пробную процедуру и вы сами всё поймёте. Это . #bflexy_studio_blg #blagoveshchensk #blagmama #blaglife #blaglive #blaga #lpgмассажблаговещенск #lpgблаговещенск #lpgblg #массажблага #массажблаговещенск #блг #блага #регион28 #красотаблаговещенск #худеемблаговещенск #трцострова #акцииблаговещенск #акцияблг #скидкиблаговещенск #амурнеткупоны #подаркиблаговещенск #услугиблаговещенск #blagavegas

У наших любимых клиенток выходные проходят с пользой для тела и души.‍♀️ . А как вы проводите субботний день ? . #bflexy_studio_blg #lpgblg #lpgмассажблаговещенск #blagoveshchensk #блага #антицеллюлитныймассажблг #вакуумнороликовыймассажблг

Нужен ли тебе B-flexy . Задай себе несколько вопросов: ‍У тебя сидячая работа? Много времени проводишь за рулем? Замечаешь у себя отеки? Быстро утомляешься? ‍♀️Кожа потеряла тонус и упругость? Наеденные за зиму бока не дают одеть любимые вещи? . Если на один из пунктов ты ответила да, тогда срочно к нам в студию @bflexy_studio_blg! ‍♀️ . Все знают, что B-flexy хорошо справляется с целлюлитом и лишними килограммами, но не все знают, что B-flexy способен омолодить твое тело, придать коже тонус, вывести шлаки из организма, подарить ему легкость и сделать упругим! . А бонус – это, конечно же, никакой «апельсиновой корки» и никаких ненужных сантиметров!❌ . Подари своему телу чувство легкости и расслабленности вместе с B-flexy.‍♀️ . ПРИВЕДИ ПОДРУГУ И ПОЛУЧИ 1 ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ПРОЦЕДУРУ ДЛЯ СЕБЯ . Для записи и консультаций: звони 89622932285 пиши в директ или ватсап (активная ссылка в шапке профиля). . #bflexy_studio_blg #blagoveshchensk #blagmama #blaglife #blaglive #blaga #lpgмассажблаговещенск #lpgблаговещенск #lpgblg #массажблага #массажблаговещенск #блг #блага #регион28 #красотаблаговещенск #худеемблаговещенск #трцострова #акцииблаговещенск #акцияблг #скидкиблаговещенск #амурнеткупоны #подаркиблаговещенск #услугиблаговещенск #blagavegas

Правильное питание - это не диета, это стиль жизни! . ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПП: . ❌исключение полуфабрикатов, фаст-фуда, газированных напитков, промышленных сладостей, колбасных изделий, консервов, чипсов. Категорически нельзя употреблять пищу с добавками глутамата, заменителями сахара или его обилием; . ❌ограничение соли; . ❌почти полностью исключают быстрые углеводы(хлеб, сладости и т.д.), заменяя их продуктами с медленными✔: кашами (не быстрого приготовления), хлебом (цельнозерновым или из муки грубого помола), макаронными изделиями высшего сорта, несладкими овощами. ✔Ягоды, фрукты и мед – источники быстрых углеводов – включают в приемы пищи в утреннее и дневное время; . ✔ежедневно после сна в первую очередь необходимо медленно выпивать 200-300 мл теплой воды; . ✔прием пищи – 4-5 раз в сутки, с максимальным периодом между едой в 4 часа. Последний прием пищи – за 3 часа до сна. Возможны перекусы (не более 2 раз в сутки, в числе общих приемов пищи, например, 200 г кефира или несладкое яблоко); . ✔блюда готовят на пару, методом запекания, отваривания, тушения. Жареная пища под запретом❌; . ✔пятая часть рациона состоит из свежих фруктов и овощей; . ✔углеводные блюда распределяют для приема в первую половину дня, белковые – во вторую; . ✔общий объем животных белков рассчитывают по массе тела: на 1 кг веса должен ежесуточно поступать 1 г белка; . ✔объем жидкости (предпочтительно воды и травяных чаев, несладких морсов, компотов) составляет не менее 2 л в день, с обязательным стаканом теплой воды за 30 минут до каждого приема пищи; . ✔рекомендовано употребление только полиненасыщенных жиров: оливкового, льняного масла, рыбы (лосося, форели), семечек, орехов, авокадо и т. п. Общий объем – 1/5 от суточного рациона; . ✔питаться следует в одно и то же время⏰, без сопровождающих занятий (просмотра телевизора, игр на компьютере, разговоров по телефону и т. п.), пережевывать тщательно, медленно: это способствует лучшему усвоению пищи и более быстрому насыщению. . . #полезныесоветы_bflexy_studio_blg #bflexy_studio_blg #blagoveshchensk #blagmama #blaglife #blaglive #blaga