bodymakerchallenge wegym wegymgreen wegymзеленый bodymakerchallenge2018 wegymzeleniy wegymzeleny toprankrepost wegymмитино бешенаясушка мобилизация
Body Maker Challenge 2019 подошёл к концу и время подводить итоги! ⠀
25 апреля (четверг) в 20:00 приглашаем всех участников на награждение!
Ждем зоне Тренажерного зала! ⠀
Нам очень интересно, кто выиграл, а вам
⠀
#wegymмитино
#bodymakerchallenge
#bodymaker #конкурс #сжиганиежира #набормассы #итогиконкурса
Вот и редкий случай, когда мы фотографируемся с моими спортсменками #bodymakerchallenge2018 ❗️❗️❗️читайте ответ на вопрос: «почему я выкладываю фото-видео только со своих личных тренировок, а видео как я тренирую других - нет ?» ❗️❗️❗️всё просто, три причины: 1в роли тренера,- у меня попросту нет времени на видеозапись, я занята своими подопечными,-многие выполняют сложные упражнения , а потому мне не до съёмок; 2в зал мои приходят «пахать» с раннего утра или после рабочего дня и не факт, что желают отработать моделями; 3и никогда нельзя быть уверенной, что под опубликованным видео не начнут появляться «перлы» завистников и злопыхателей,- я не могу мониторить комменты 24/7, и могут получиться неудобные ситуации,- в сети полно неадекватов поэтому , в основном мои подопечные на фото в торжественные моменты ✨более того, мой собственный тренировочный стаж- более 15 лет, а фото/видео с тренировок у меня стали появляться последние полтора года, когда я захотела вести инстаграм: ранее я более серьёзно относилась к своему тренировочному процессу и мне было совсем не до камеры... так что делаем выводы: либо пашем и мало видео, либо снимаем)) а отзывы о моей работе можно увидеть по хэштегу #воскобойникова_отзывы #wegymмосковский #wegym #fitnessgirl #тренер #bodymakerchallenge #fitnessmotivation
Repost from @wegymsinitsa @TopRankRepost #TopRankRepost Остаются считанные дни до конца фитнес-марафона #bodymakerchallenge, Но! На этом наш марафон не заканчивается!!! 26 апреля летим в фитнес-тур на #Бали с @irina_grez и @yuliya_rosseeva_ ещё есть возможность занять свое место под солнцем :) Подробности - в директе к Ирине и Юлии.
☺️ ✨ Важно получать удовольствие от того, что вы делаете, принимать себя и чётко осознавать куда вы движетесь и какой конечной цели стремитесь достичь. В противном случае, вы каждый раз, будете сходить с намеченного пути и срываться, при этом находить себе оправдания..
#bodymakerchallenge #bodymakerchallenge2018 #wegym #wegymgreen #wegymзеленый #победа #побелитель #бешенаясушка #бешенаясушка2018 #wegymzeleny #wegymzeleniy
Как я долго ждала этот день)) ☺️и вот наконец, #победитель #bodymakerchallenge это наша победа)) Спасибо большое моему тренеру @evgenijalekhin без него бы у меня ничего не получилось)) Индивидуальная программа тренировок и питания, была составлена @evgenijalekhin на 4 недели. Проделана огромная работа . Потрачено много сил и времени. Контрольные замеры «до» и «по окончанию» с помощью #inbody ( см. Фото). Путь не лёгкий, но побеждают сильнейшие. Результат превзошёл ожидания ) Не топчитесь на месте, работайте с профессионалами и добивайтесь своих целей . Не теряйте своё время, идите вперёд и постоянно совершенствуйтесь ! #wegymзеленый #wegymgreen #wegym #bodymakerchallenge2018 #wegymzeleniy #wegymzeleny