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Fully trust your potential and always give your best
#ladiesthatfight
: @nessa_079 : @casal.thai.oficial
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Aumente suas metas, visualize o prêmio, confie plenamente no seu potencial, dê sempre o seu melhor e o resultado será consequência!
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“Consider it pure joy, brothers and sisters, whenever you face trials of many kinds, because you know that the testing of your faith produces perseverance.”
- James 1:2-3
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PC: @chrismagicphotography •
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Amanha tem! 10 am Women only JiuJitsu class at @lajollajiujitsu followed by open mat at 11.30! Who is in?
#Repost @nandajj
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Campeã Brasileira 2019 e vice campeã no absoluto. Estou feliz com minha conquista no primeiro ano de faixa marrom. Quem acompanha meu dia a dia sabe o quanto eu queria esse título. Lutei algumas competições antes, nas quais não me saí bem, então fiz o que era necessário pra corrigir os erros. Preparação física, treinos e alimentação, tudo minimamente pensado pra melhorar minha performance nos tatames. Deu certo!!! Primeiro ano na faixa e já querer ser campeã brasileira? Sim, eu sempre acreditei! Eu faço parte de uma equipe incrível, onde tenho treinos duríssimos, os amassos de cada dia, me fazem feliz e mais confiante
Agradecimentos:
Meu noivo @hugovelascobjj que está sempre comigo, meu sensei, meu preparador físico meu parceiro de vida, a quem tenho tanto orgulho como pessoa , profissional e atleta;
Minha fisio e agora aluna @renatahferreira55 que está sempre cuidando de mim;
Minha nutri @sheilanutricionista que ajustou minha dieta pra que eu conseguisse treinar com mais disposição e chegar no peso e com energia pra enfrentar essa competição;
Meu amigo @rafaelpinheirobjj e sua equipe @rpjjescoladejiujitsu que é minha segunda casa, sempre me colocando pra frente e acreditando em mim, vocês não tem ideia do quanto isso faz a diferença, sou muito grata pelo carinho de vocês;
Meu patrocinador @sisuprotetorbucal @313sportsbrasil que sempre me apoia e me dá suporte pra eu continuar fazendo o que amo;
Todos que me mandaram mensagens de apoio e incentivo, ou de alguma forma me enviaram energias positivas, minhas alunas, meus amigos, parceiros de treino, não dá nem pra citar nomes aqui, porque foram muitos;
E a minha equipe @escolahvjj HVJJ, sem vocês nada disso seria possível! Obrigada por tudo, esse título é de vocês!!!
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Stitches out yasss me and my besties /crutches/are taking some fresh air at #sunsetcliffs Next step #physicaltherapy I’ll see you soon @fisiopro1 I'm very grateful to all who have being supported me at this time #recoverytime #stepbystep #gratitude #grateful #feelingloved #love #friends #goodvibes #enjoythelittlethings #jiujitsuaroundtheworld #radajiujitsu #lajollaladies #jiujitsu4life #bravewoman_ #jiujitsuparamulheres #marrentasbjj #leoasdotatame #sinistrasbjj #tatame4girls #girlsingis #absolutabjj #donzelasdeferrobjj #starfemalebjj
This Saturday @fitflowstore hosted an event to raise donations to help me recovering after I had an ACL reconstruction surgery and so I’m not going to be able to work for a couple months. I would like to thank from the bottom of my heart all the people involved and who are helping me in some way. Thanks @marcellayogini and @sami.rei for the classes ♀️also @sd3rdiphotograph for the pics @tatcheey and @radabjj for having everybody at their house ♥️My heart today overflows with love and gratitude, my focus is to recover well and continue spreading all this love that I have received, all of you will always be in my heart and prayers. What’s goes around comes around ! Oss #fitflowstore #gratitude #blessed #fundraiser #friends #recovery #jiujitsuaroundtheworld #radajiujitsu #lajollaladies #jiujitsu4life #bravewoman_ #californiavibes #enjoythelittlethings #yoga #soundhealing #goodvibes