Список из самых популярных хештегов по теме #BUDDA_WOLF

Снимаем гипертонус и стимулируем трехглавую мышцу плеча победительнице в командном зачете@larisa_zla, на крупнейших международных соревнованиях по #crossfit в России @siberian_showdown. Кинезиотейпы #spoltape - моей любимой и самой лучшей команды @physioline.ru были апплицированны по методике мышечного кинезиотейпирования, разработанной основоположником метода #KenzoKase. + модифицированная техника (послабляющая коррекция) использовалась для снижения внутритканевого давления в локтевом суставе, влекущего уменьшение экссудата (жидкости вызывающей воспаление в нашем организме) и увеличение сенсорной стимуляции, модифицирующий восприятие и контроль боли у атлета. Каждый комплекс упражнений проверял локоть Ларисы на прочность, но мы выстояли без травм, показав лучший результат. Настоятельно рекомендую применять кинезиотейпы в своем тренировочном цикле, для увеличения контроля над суставами и мышцами. Эффект от тейпов позволит уменьшить боль, воспаление, отечность в мышцах и суставах, и потратить его на растяжку, активный отдых и восстановление. Кинезиотейпирование - это инструмент для раскрытия атлетического потенциала своего организма, тейп гарантированно поможет не сойти с пути от усталости и отсутствия мотивации терпеть боль. Всем побед, успехов и силы духа покарять новые вершины. По вопросам приобретения, нанесения и обучения кинезиотейпированию пишем в директ. #godoftape #wolf_fam #budda_wolf #kinesio #kinesiotape #spoltape #кроссфит #crossfit #crossfittraining #youstell #всоюзе #soyuozteam #soyuzcrossfit #зож #тейпирование #тейпированиемосква #тейпированиемытищи

Кинезиотейпирование коленного сустава перед тренировкой ног в тренажерном зале. Ограничиваем сгибание, за счет эластических свойств и большого натяжения пластыря. Снимаем излишнее давление и нагрузку. #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование

Комбинированное тейпирование по мышечной и лимфодренажной концепции В данном случае купируем хронические головные боли, шум в ушах, потемнение в глазах. Причина - искривление позвоночника и грыжи шейного отдела. Тейпирование снимает давление и ускоряет метаболизм в травмированной области. Оказывает компрессионную поддержку и усиливает лимфообмен. #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование#тейпирование#тейпированиемытищи

Всем привет от бога кинезаиотейпирования. Сегодня хочу разобрать основные виды аппликаций в работе с кинезиотейпом. Проще говоря, как выбрать форму пластыря перед его подготовкой и использованием. Наиболее широко используемые в моей практике I; Y - образные, веерообразные, паутинообразные и полоски с отверстием. Выбор типа полоски зависит от желаемого лечебного эффекта. 1. I - образные полоски могут быть использованы вместо Y - образных при остром повреждении Мышцы. Первичная цель такой аппликации в остром периоде травмы - уменьшении отека и боли. 2. Y - образные полоски одни из наиболее широко используемых. Во время аппликации “хвостами” Y - образной полоски часто оклеиваются повреждённые Мышцы. Используются для предотвращения травмирования мышц и суставов. 3. Веерообразные полоски используются для оптимизации лимфатического дренажа. Идеально подходит для борьбы с синяками и ушибами. 4. Полоска с отверстием посередине накладывается непосредственно на зону повреждения для борьбы с отеком и создания так называемой лимфатической помпы в зоне поражения. 5. Полоска в виде китайского фонарика - это модификация веерообразной полоски, причём разрезанными на небольшом протяжении оставляют только концы полоски. Более подробно по каждому виду полосок буду писать в следующих публикациях. #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование

Листаем ✅Чертовски стильное и красивое решение от боли и усталости. Тонко нарезанный кинезиотейп нанесён параллельно лимфоузлам под кожей. Основная задача состоит в облегчении лимфодренажа тканевой жидкости из области максимального отека и направлении его в наименее перегруженные лимфатические коллекторы♻️. Помимо этого, пересекающаяся сеть полосок аппликации обуславливает массирующий эффект на фоне активных движений⛷‍♀️ ‍♀️‍♀️Это помогает достичь дополнительного эффекта расслабления до 5 дней. #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование#тейпирование#тейпированиемытищи#тейпмытищи#тейпированиеобучение#тейпированиеобучениемытищи

Вашему вниманию представлен краткий обзор #массажлица от Андрея Волкова. ВВЕДЕНИЕ: Для ухода за кожей лица и шеи, волос и устранения неблагоприятных изменений в коже используют не только ручной и аппаратный массаж‍♂️, но и различные маски, лосьоны, эфирные масла и т.д., и конечно рациональное питание, ведения здорового образа жизни‍♂️, закаливание и т.д. При неправильном уходе за кожей лица и шеи довольно рано могут появиться морщины, чему способствует неблагоприятные климатические условия (ветры, мороз, солнце) и другие факторы такие как: жесткая вода, недосыпание, стресс, малоподвижный образ жизни. Морщины могут возникать от прежде временного старения организма в результате длительного переутомления, психоэмоционального перенапряжения, неправильного питания, злоупотребления алкоголеми даже типичной болезни. И конечно совокупность других факторов, неотменно присутствующих в жизни современного человека‍‍‍⚕️. ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО НУЖНО? Массаж способствует сохранению естественной красоты является эффективным средством ухода за кожей лица, шеи, и волосами Массаж лица включает массаж кожи, мышц и нервных окончаний. Он оказывает воздействие на кожные рецепторы, сосуды, мышцы, секреторный аппарат кожи. Под влиниям рук профессионала кожа лица становится гладкой, упругой, уменьшается (исчезает) угристость, облегчается (ускоряется) всасываемость косметических средств, кремов Массаж лица благоприятно влияет на кожу, подкожно жировую клетчатку и мышцы, усиливая кровообращение, обмен веществ, деятельность сальных и потовых желёз, способствуя отторжению отмерших роговых клеток кожи и оказывая общее воздействие на организм человека через нервную кровеносную системы. Массаж лица, шеи и головы рефлекторно влияет на общее состояние организма - повышается аппетит, улучшает сон, увеличивается работоспособность, даёт чувство уверенности и мотивирует работать над своим успехом. Продолжение в комментариях...

Продолжаем снимать давление с нижних конечностей и убирать сосудистые звездочки. В этот раз применялась модифицированная аппликация лимфатического кинезиотейпом, использовались тейпы умеренной жесткости. И добавили тейпирование коленных суставов жестким тейпом, для создания стабильности и легкой компрессии, необходимой для четкости приседания с железом в тренажерном зале️‍♀️. #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование

Отличное начало воскресного утра в компании @andrew_radiator - коммерческого директора @yousteel, которая является лидером в изготовлении и продаже оборудования для функциональных и силовых тренировок️‍♀️. Первый час встречи пролетел за чашечкой мятного чая и общением на тему популяризации ЗОЖ и развитие железного спорта. Вторую половину посвятили спортивному массажу и кинезитейпированию гематом. Мышцам понравился спортивный массаж‍♂️, уверен они ещё не раз приведут Андрея в мой кабинет, особенно после тяжелой рабочей и тренировочной недели. Тейпирование по лимфатической концепции ускорит обмен веществ в области ушиба, и уберёт боль с отечностью, от удара штанги о ноги. Потрясное начало дня, несмотря на погоду. Всем добра и восстановления после тренировок в выходные! #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #yousteel #crossfit #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование #массаж #массажмосква #массажмытищи

Листаем ✅Чертовски стильное и красивое решение от боли и усталости. Тонко нарезанный кинезиотейп нанесён параллельно лимфоузлам под кожей. Основная задача состоит в облегчении лимфодренажа тканевой жидкости из области максимального отека и направлении его в наименее перегруженные лимфатические коллекторы♻️. Помимо этого, пересекающаяся сеть полосок аппликации обуславливает массирующий эффект на фоне активных движений⛷‍♀️ ‍♀️‍♀️Это помогает достичь дополнительного эффекта расслабления до 5 дней. #wolf_fam #godoftape #budda_wolf #бцразумихин #824каб #kinesio #kinesiotape #spoltape #кинезио #кинезиотейпирование#тейпирование#тейпированиемытищи#тейпмытищи#тейпированиеобучение#тейпированиеобучениемытищи