byes byesscience byevgeniyasochina доказанонаукой косметология медицина doctorsblog иваново москва невролог рефлексотерапевт физиотерапевт лечение молодость жирпрочь липосакция лифтинг похудение уходзателом зож спорт доктор красота мозг отдых работа счастье evgeniyasochina бодибилдинг byevgeniyasochina
Постоянное развитие, изучение, приобретение новых навыков, да в принципе любые процессы активно включающие извилины нашего головного мозга в работу, помогают сохранить молодость и сохранить активность до глубокой старости.
⠀
☝Доказано наукой!
⠀
Проще говоря, развивайтесь, читайте, получайте новые знания и навыки.
Ежедневно!
⠀
И как говориться, владеешь информацией, владеешь миром)
⠀
Живи, наслаждайся жизнью, кайфуй!
❤С любовью!
⠀
© Евгения Сочина
⠀
P.S.: а сколько времени вы проводите за учебным процессом и развитием?
⠀
#доказанонаукой #byesscience #косметология #медицина #byes #evgeniyasochina #byevgeniyasochina #doctorsblog #москва #иваново #невролог #рефлексотерапевт #физиотерапевт #зож #спорт #бодибилдинг #пп
✅Сохранить молодость поможет положительный настрой.
⠀
Да-да, Вы не ослышались! Многие из Вас скептически усмехнуться и скажут: «Тоже мне новость!» И пусть эта новость стара как мир, и многие знают об этот. Но….
Следуете ли Вы этому?! Часто ли Вы улыбаетесь, открывая глаза, и с позитивом входите в каждый новый день? Часто ли Вы, несмотря на все проблемы, продолжаете идти вперед – уверенно и бодро, сохранив счастливый настрой?!
⠀
Нет, дорогие мои, большинство из Вас, и это правда (какой бы горькой она не была), одевают кислую мину с самого утра и гордо несут её через весь день, через всю жизнь…
⠀
И кто в этом виноват!? Ты сам!
⠀
Стоит напомнить, что если ты не в силах изменить ситуацию, измени отношение к ней!
⠀
☝Всё гениальное просто!
☀Живи!
Наслаждайся!
Улыбнись своей жизни!, и тогда она улыбнется в ответ!
Плюс ко всему ты активируешь нейрогуморальные реакции, отправляешь мощный посыл в космос и бла-бла-бла….
⠀
В общем, если ты не рад жизни, надолго она тебя не задержит…
⠀
✍Подписывайся, ставь лайк, узнавай больше о возможностях своего тела, достигай совершенства!
⠀
Всем добра!
❤С любовью!
⠀
© Евгения Сочина
⠀
#доказанонаукой #byesscience #косметология #медицина #byes #evgeniyasochina #byevgeniyasochina #doctorsblog #москва #иваново
☀️Уход за лицом
Краткий обзор средств и процедур необходимых для красоты лица.
⠀
1. Домашний уход (крема, маски, сыворотки и т.п.).
Основная составляющая.
Вы можете делать множество процедур красоты у лучших докторов (и это правильно), но при этом необходимо поддерживать достигнутый результат домашним уходом.
⠀
2. Салонные процедуры (маски, сыворотки, массаж).
Важная и необходимая часть для достижения увлажненной, живой и чистой кожи лица. Хорошо сочетать с аппаратными методами (об этом далее).
⠀
3. Профессиональные пилинги.
В основе метода лежит принцип регенерации (обновления) кожи. Благодаря этому кожа лица сияет, разглаживаются мелкие морщины, сокращаются поры, повышается тонус кожи.
⠀
4. Аппаратные салонные процедуры (микротоки, RF, лазер и др.).
С помощью аппаратных процедур можно достичь разных эффектов: снятие отечности, коррекция овала лица, разглаживание морщин, уменьшение пор, похудение лица, улучшение цвета лица, уплотнение кожи, безоперационная подтяжка лица. Результат зависит от метода, количества и качества процедур, соблюдения рекомендаций, общего состояния и состояния лица. Процедуры подбираются индивидуально. Курс назначает врач.
⠀
5. Инъекционные процедуры (мезотерапия, биоревитализация).
Восстанавливают структуру кожи, активируют обменные процессы, замедляют процессы старения. Улучшает состояние кожи после пластики лица, воздействия ультрафиолета. Активно увлажняет кожу лица, восстанавливая жизненные силы.
⠀
6. Инъекции плацентарных препаратов (МЭЛСМОН)
Работают как на местном, так и на системном уровне. Мэлсмон – источник красоты и молодости. Повышает регенерацию тканей. Является регулятором обменных процессов. Усиливает эффект от косметологических процедур. Необходим в пред и постоперационном периоде.
⠀
7. Рефлексотерапия (акупунктурный лифтинг лица).
Воздействие на точки акупунктуры активирует обменные процессы на местном и системном уровне, благодаря чему достигается ошеломительный результат. Происходит омоложение лица и всего организма, укрепление жизненного тонуса и гармонизация эмоционального состояния.
⠀
© Евгения Сочина
❤️С любовью!
⠀
Записаться на консультацию в Директ
Международный культурно-образовательный проект «Галерея сновидений» 2019 включает в себя научную и творческую деятельность.
Несмотря на то, что я врач, в данном проекте я участвую как художник.
Сном и сновидениям я занимаюсь начиная со второго курса академии.
В моем арсенале две научных работы
1. Влияние различных факторов на качественные характеристики ночного сна у студентов-медиков.
2. Влияние состояния здоровья и образа жизни на характеристики ночного сна у студентов. Выполненные на кафедре нормальной физиологии под руководством Светланы Олеговны Тимошенко.
P.S.: Сновидения - небывалые комбинации бывалых впечатлений.
Расскажите о чем ваш самый яркий сон?
Клинический случай, эстетика.
Как сбросить 5-7% жира за 16 дней?
⠀
Молодая девушка обратилась ко мне с лишним весом. Времени для подготовки мало. Работы много. Рациональное питание давало слабые результаты. Физической активности не много.
⠀
Мы провели за 16 дней 8 процедур миостимуляции на аппарате VipLine (Транзион).
За две с небольшим недели сгорело 4 кг 400 грамм жира. А талия стала меньше на 10 см.
На фото представлены результаты исследования на аппарате для оценки состава тела.
⠀
© Евгения Сочина
⠀
Как вам такой результат?
⠀
#доказанонаукой #byesscience #косметология #медицина #byes #evgeniyasochina #byevgeniyasochina #doctorsblog #москва #иваново #невролог #рефлексотерапевт #физиотерапевт #зож #спорт #бодибилдинг #пп
⚕Рефлексотерапия - высокоэффективный метод лечения множества функциональных патологий и болевых синдромов (в спине, суставах, головные боли), хронических процессов (в том числе гипертензия и сахарный диабет), острых состояний, нарушения обмена веществ и избыточной массы тела (ожирение), лечение зависимостей в том числе от еды!), укрепление жизненного тонуса и гармонизация эмоционального состояния.
⠀
Преимущества рефлексотерапии:
⠀
* высокоэффективный метод лечения множества функциональных патологий и болевых синдромов,
⠀
* достойная альтернатива медикаментозным способам терапии,
⠀
* побочные явления отсутствуют,
⠀
* аллергические реакции исключены,
⠀
* в процесс оздоровления вовлекаются собственные ресурсы организма,
⠀
* применяется индивидуальный подход.
⠀
Виды рефлексотерапии:
В зависимости от формы и степени тяжести того или иного заболевания и в зависимости от желаемого эффекта применяются различные методы рефлекторного лечения.
⠀
✔ Акупунктура.
Иначе этот метод называют иглоукалыванием, поскольку он основывается на введении стальных, золотых или серебряных иголок в акупунктурные точки тела.
⠀
✔ Электроакупунктура.
Стимуляция точек акупунктуры электрическим током. Может использоваться для устранения болевых ощущений или же, как автономный способ влияния на точки.
⠀
✔ Термопунктура.
Влияние на рефлексогенные точки при помощи тепла.
⠀
✔ Фармакопунктура (инъекционная терапия).
Предполагает введение лекарственных средств в точки воздействия. Этот метод дает положительные результаты в борьбе с избыточным весом, способствует быстрому снятию болевого синдрома и расслаблению мышц, улучшает общее кровоснабжение.
⠀
✔ Магнитопунктура.
Стимуляция рефлексогенных точек с помощью переменного или постоянного магнитного поля.
⠀
✔ Вакуумная рефлексотерапия (постановка банок).
⠀
✔ Фонопунктура.
действие ультразвука на точки акупунктуры.
⠀
Существуют и другие всемирно признанные методы рефлексотерапии, но, пожалуй, наиболее востребованной и результативной на сегодняшний день все же является иглотерапия и фармакопунктура.
⠀
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
⠀
☀Будьте счастливы! Будьте собой!
Всем добра!
❤С любовью!
Движение – это жизнь!
✍Прописная истина.
⠀
Всё чаще врачи стали вспомнить о работах советского ученого Яновского «Периферическое сердце».
⠀
Материалы, накопленные за последние десятилетия, позволяют сделать вывод, что активные периферические гемодинамические факторы все же существуют.
⠀
☝Статистика недавних лет свидетельствует о том, что средняя мощность сердца человека за одно сокращение в состоянии покоя не превышает 1-3,3 Вт. Столько энергии потребляет лампочка карманного фонарика. Не ясно, как этот маломощный насос совершает колоссальную работу, перекачивая за сутки 7,2 т крови, за год 2688 т. Выходит, что мощность сердца слишком мала в сравнении с той огромной работой, которую оно выполняет.
⠀
Проще говоря, от наших конечностей по сосудам необходимо прогонять кровь, чтобы помочь нашему мотору (и естественно, как следствие продлить жизнь), и в этом случае хорошо помогают физические нагрузки, как минимум ходьба.
Ежедневно!
⠀
А Вы что думали?!, просто так или забавы ради, на ваших телефончиках шагомеры – пройди 10 тысяч шагов!? Нет, дорогие мои, это забота о каждом из Вас!
⠀
Помогите себе стать лучше уже сегодня! Ходите ежедневно (10 тысяч шагов и более), выберите любимые тренировки (бег, силовые, бассейн, йога, пилатес, танцы) и вперед!
⠀
Живи, наслаждайся жизнью, кайфуй!
❤С любовью!
⠀
© Евгения Сочина
⠀
P.S.: а что из физической активности нравится тебе?
⠀
#доказанонаукой #byesscience #косметология #медицина #byes #evgeniyasochina #byevgeniyasochina #doctorsblog #москва #иваново #невролог #рефлексотерапевт #физиотерапевт #зож #спорт #бодибилдинг #пп
Как сразу вы употребляете в пищу то, не очень полезно?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Сразу после возникновения желания или?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
☝Есть очень классная рекомендация от меня, как от врача:
Когда у вас возникнет желание съесть вредный продукт, задайте себе вопрос на сколько баллов из 10 вы его хотите.
♀️Если 9-10 (если вы понимаете, что не съев желаемое у вас начнётся истерика) - ешьте!, только без дальнейшего угрызения совести.
⠀
Если 8 и менее - значит не так уж и хотите! Так что не обманывайте себя!
⠀
Я уже 5 дней «хочу мороженое», и на самом деле не хочу. И не ем.
❤️Творог one love!
⠀
P.S.: готовь сани летом, а тело к лету - весной)
#доказанонаукой #byesscience #косметология #медицина #byes #byevgeniyasochina #doctorsblog #москва #иваново #невролог #рефлексотерапевт #физиотерапевт #лечение #молодость #липосакция #лифтинг #RF #уходзателом #жирпрочь #похудение
☀️Готовимся к лету?!
⠀
Тренировки и аппаратные процедуры не дают эффекта?
⠀
А как обстоят дела с питанием?
☝80% успеха - это рацион питания)
⠀
Для отправной точки отличным вариантом будет Диагностика состава тела)
✔ Измерение параметров тканей организма, которое проводится с помощью специальных анализаторов состава тела InBody, позволяет получить подробную информацию об объемах жира и мышц, наличии висцеральных отложений, скорости базального метаболизма, количестве воды и костной массы.
⠀
#доказанонаукой #byesscience #косметология #медицина #byes #доктор #byevgeniyasochina #doctorsblog #москва #иваново #работа #отдых #счастье #красота #спорт #зож #мозг