calciumplus calcium howtoperfect colostrum hight hightcalcium calciummilkplus calciumplusofficial nikocalcalcium calciumplusvitamind calciumcolostrum calciumkkshop calciummilk gaietysecret_shop marryrose marryrosethailand like4like umetint britishpropolis
-
"อยากสูงหุ่นดีผักเหล่านี้ช่วยได้"
(หากพูดถึงอาหารเพิ่มความสูง)
ใครๆก็ต้องคิดถึงนมวัวเป็นอันดับเเรก แต่เชื่อหรือไม่ ยังมีผักอีก4ชนิดที่มีแคลเซียมสูงมากๆ มากกว่านมวัวอีกด้วยเอาเป็นว่า
"ใครอยากสูงต้องทานผักที่จะเเนะนำต่อไปนี้ให้ได้"
-
#ความต้องการปริมาณเเคลเซียมในแต่ละวัน
▪อายุ 1-3 ปี 500 มิลลิกรัม
▪อายุ 4-8 ปี 800 มิลลิกรัม
▪อายุ 9-18 ปี 1,000-1200มิลลิกรัม
▪อายุ 19-50 ปี 800-1200 มิลลิกรัม
▪อายุ > 50 ปี 1,000 มิลลิกรัม
-
#ปริมาณแคลเซียมในนม
▪นมสดรสจืด 1กล่อง
200 มิลลิลิตร มีแคลเซียม 226 มิลลิกรัม
-
#คะน้าเพิ่มความสูง
▪ผักคะน้าใบเขียวๆ นำไปผัดกับหมูกรอบก็อร่อย ทำต้มจับฉ่ายก็รสชาติดี แต่เห็นแบบนี้นอกจากความอร่อยแล้ว คะน้ายังมีประโยชน์ช่วยเพิ่มความสูงให้กับเราได้อีกด้วยนะ เพราะในผักคะน้ามีแคลเซียมสูง ช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนและการทานผักคะน้า 1 ถ้วย ยังทำให้ได้รับแคลเซียมพอๆ กับการทานนม 1 แก้วเลย
-
#ผักบุ้งเพิ่มความสูง
▪ผักบุ้ง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่างๆ มากมาย โดยเฉพาะแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่เป็นแร่ธาตุสำคัญช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง โดยเฉพาะผักบุ้งจีนที่จะมีแคลเซียมมากกว่าผักบุ้งชนิดอื่นเมื่อเราทานผักบุ้งจีน 100 กรัม จะได้รับแคลเซียมถึง 51 มิลลิกรัม ซึ่งจะมีประโยชน์ในการรักษามวลกระดูก ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
-
#ใบชะพลูเพิ่มความสูง
▪ข้อมูลจากสำนักโภชนาการกรมอนามัยระบุว่า ในใบชะพลู 100 กรัม มีแคลเซียมสูงถึง 601 มิลลิกรัม มากกว่านมวัว3เท่า
ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรงและช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย ด้วยเหตุนี้ใบชะพลูจึงเป็นผักที่ช่วยในเรื่องของความสูงได้ดีมาก
-
#ใบยอเพิ่มความสูง☘
▪มีข้อมูลจากสถาบันการแพทย์แผนไทย กรมการแพทย์กระทรวงสาธารณสุขระบุว่าใบยอ 100 กรัม มีปริมาณแร่ธาตุแคลเซียมสูงถึง 469 มิลลิกรัม สามารถป้องกันภาวะกระดูกพรุนได้ จึงไม่ต้องสงสัยเลยว่า ใบยอเป็นผักที่ช่วยเพิ่มความสูงได้ดีเลยทีเดียว
-
#คำแนะนำจากแอดมิน♂️
▪ขอเสริมอีกนิดว่า อายุเท่าไรก็ควรทานเเคลเซียมเอาไว้นะคับ เพราะจะช่วยบำรุงดูเเลรักษามวลกระดูกของเรา ถ้าจะมาทานตอนอายุมากขึ้นเเล้ว จะไม่ทันเอานะคับ
อยากสูงห้ามผลาด สูงจริงไม่มโน
รีวิวเยอะขนาดนี้ไม่ซื้อพลาดมากนะจ๊ะ
.
Nikocal Calcium Liquid Sofgel 1,500mg
❥สูงขึ้น 2-7 เซน ภายใน 1 เดือน
❥รีวิวลูกค้าจริง เห็นผลจริง สูงจริงจ้า
❥ทานได้ทุกเพศทุกวัย
อายุมากก็ทานได้จ้า ทานเพื่อบำรุงกระดูกและฟัน
❥มีประจำเดือนก็ทานได้ ไม่มีผลกระทบจ้า ❥ปลอดภัย 100% ไม่มีสารตกค้าง ไม่มีสารอันตราย ผ่านมาตรฐานการผลิต และได้รับ GMP อย่างเป็นทางการค่ะ
✅เลขที่จดแจ้ง อย 12-2-00129-5-0046
.
1 กระปุก บรรจุ 30 เม็ด
ทานครั้งละ1เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น
มีคำแนะนำการทานและวิธีปฏิบัติเพื่อเพิ่มความสูงให้จ้า
ราคา 490 บาท ส่งฟรี ems
โปรโมชั่น ซื้อ 2กระปุก แถมฟรี 1 กระปุก ทันทีค้า
.
☎️ ID Line : @gntshop
#แคลเซียมสูง#แคลเซียม#เพิ่มสูง#ยาสูง#อยากสูง#คลับคนอยากสูง#เพิ่มสูง#เพิ่มส่วนสูง#อาหารเสริมเพิ่มสูงขึ้น#calcium#colostrum#นมสูง#นมสูงมีอ.ย.#สูงไว#ยาสูงไว#สูงผอม#แคลเซียมเพิ่มความสูง#ส่วนสูง #calciumplus #เห็นผล
#calcium#hightcalcium#hight
ฮี่ๆ แต่ละวัย ควรนอนพักผ่อนแค่ไหนกันน้า? ยิ่งพักผ่อนเพียงพอ ร่างกายยิ่งหลั่งสารโกรทฮอร์โมนนะก้ะ
พักผ่อนเพียงพอ + ทาน #แคลเซียมพลัส เป็นประจำ = สูงขึ้นแน่นอนจ้าา ❤
Cr. ในรูปนะคะ ➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰➰
: m.any (ลิ้งหน้าIG)
รีวิวร้าน #reviewmymilk #mymilk_skincare ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #calciumplusสูงจริง #calciumplus #นมสูง #แคลเซียมสูง #แคลเซียมพลัส #ทีมมิ้นต์รายใหญ่นครปฐม #สูง #อยากสูง #แคลเซียมเพิ่มสูง #ยาสูง
อยากสูงห้ามผลาด สูงจริงไม่มโน
รีวิวเยอะขนาดนี้ไม่ซื้อพลาดมากนะจ๊ะ
.
Nikocal Calcium Liquid Sofgel 1,500mg
❥สูงขึ้น 2-7 เซน ภายใน 1 เดือน
❥รีวิวลูกค้าจริง เห็นผลจริง สูงจริงจ้า
❥ทานได้ทุกเพศทุกวัย
อายุมากก็ทานได้จ้า ทานเพื่อบำรุงกระดูกและฟัน
❥มีประจำเดือนก็ทานได้ ไม่มีผลกระทบจ้า ❥ปลอดภัย 100% ไม่มีสารตกค้าง ไม่มีสารอันตราย ผ่านมาตรฐานการผลิต และได้รับ GMP อย่างเป็นทางการค่ะ
✅เลขที่จดแจ้ง อย 12-2-00129-5-0046
.
1 กระปุก บรรจุ 30 เม็ด
ทานครั้งละ1เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น
มีคำแนะนำการทานและวิธีปฏิบัติเพื่อเพิ่มความสูงให้จ้า
ราคา 490 บาท ส่งฟรี ems
โปรโมชั่น ซื้อ 2กระปุก แถมฟรี 1 กระปุก ทันทีค้า
.
☎️ ID Line : @gntshop
#แคลเซียมสูง#แคลเซียม#เพิ่มสูง#ยาสูง#อยากสูง#คลับคนอยากสูง#เพิ่มสูง#เพิ่มส่วนสูง#อาหารเสริมเพิ่มสูงขึ้น#calcium#colostrum#นมสูง#นมสูงมีอ.ย.#สูงไว#ยาสูงไว#สูงผอม#แคลเซียมเพิ่มความสูง#ส่วนสูง #calciumplus #เห็นผล
#calcium#hightcalcium#hight
#ผลลัพธ์หลังทาน1เดือน
ใครอยากสูง ขาเรียวยา ยกมือขึ้น .
#อาชีพที่ทุกคนใผ่ฝันล้วนต้องมีความสูงมาเกี่ยว✈️⚕️♀️
#อย่าปล่อยให้อายุเยอะค่อยอยากสูง✨มาเริ่มกันวันนี้ด้วยตัวช่วยดีๆด้านความสูง
"นิโคแคล แคลเซียม”
#nikocalcalcium แคลเซียมเพิ่มความสูงทานได้ทั้ง
#เตี้ยเบอร์ไหนก็สูงได้
#อย่าให้ความเตี้ยจำกัดโอกาสเรา⁉️
#ใหม่
.
Nikocal Calcium ตัวช่วยของคนอยากสูง♀️
✔️หยุดสูงมานาน
✔️นอนดึก
✔️ไม่ดื่มนม
✔️ไม่ออกกำลังกาย
✔️เตี้ย เตี้ยกรรมพันธุ์
นิโคแคล ช่วยได้ถ้าอยากสูง
ปลอดภัยผ่านการตรวจสอบ GMP
และ อย.รับรอง อย. 12-2-00129-5-0046
1 กระปุกมี 30 เม็ด
ทานวันละ 2 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น
. ✔️1 กล่อง 490บาท ส่งฟรี ems (มีของแถม) .
✔️2 แถม 1 >980บาท ส่งฟรี ems (มีของแถม)
✔️4แถม 2 >1,950บาท ส่งฟรี ems (มีของแถม)
สนใจสินค้า/สอบถามรายละเอียด
Line: @gntshop (มี@จ้า) .
.
#แคลเซียมสูง#แคลเซียม#เพิ่มสูง#ยาสูง#อยากสูง#คลับคนอยากสูง#เพิ่มสูง#เพิ่มส่วนสูง#อาหารเสริมเพิ่มสูงขึ้น#calcium#colostrum#นมสูง#นมสูงมีอ.ย.#สูงไว#ยาสูงไว#สูงผอม#แคลเซียมเพิ่มความสูง#ส่วนสูง #calciumplus #เห็นผล
#calcium#hightcalcium#hight