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Quando Chanoyu (a cerimonia do chá japonesa) encontra com Ashtanga Yoga, é possível experimentar a firmeza na leveza. Me explico: o que me atraiu a fazer a cerimônia do chá foram a beleza dos movimentos de cada etapa da cerimônia (exige atenção e treinamento de postura) e o espírito de harmonia que envolve o ambiente entre o anfitrião e os convidados.
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Na prática do Yoga, aprendemos a movimentar o corpo como em uma coreografia silenciosa, onde a respiração é o fio condutor. Observar a respiração é essencial para manter a segurança dos movimentos e o coração alegre. Não há separação entre você e a dança que acontece. Tudo é feito e logo se desfaz. Quem está presente, está com o coração da prática pulsando vivo, dando vida à transmissão do estudo de si mesmo.
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Quando entendemos a essência de uma prática, percebemos como diversas formas espelham o mesmo sentido de olhar para dentro para poder atuar no mundo, pois não há separação.
1) eu segurando um pontinho de chá (natsume). 2) natsume contendo chá verde em pó (matcha) e ao fundo uma colherzinha de bambu (chashaku) usada para tirar o chá em pó do potinho.
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