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How many times have you said you were going to get back into the gym, you were going to clean up your nutrition…. But yet week after week rolls by and nothing has happened.⁣ ⁣ And then this just makes you feel worse!⁣ ⁣ Trust me, I understand this spiral all too well. Because this is who I work with, people like you, who just can’t get that ball rolling with their goals.⁣ ⁣ I would love for you to reach out, let’s just have a chat about what you need, what you desire and we can figure out a way TOGETHER on how to make that happen for you.⁣ ⁣ Most people need an outside source to pull them into action.⁣ ⁣ Let me be that person for you

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E che #piacere senza fine direi ➖ ➖ Se hai dubbi, domande o suggerimenti scrivilo nei commenti ➖ ➖ Se vuoi che diventi il tuo #coach scrivimi in privato ‼️ ➖ ➖ #alimentazione #alimentazionesana #macronutrienti #palestra #ghisa #allenamento #mangiare #mangiarebene #allenarsi #mangiaresano #italiafit #italiafitness #fititalia #fitnessitalia #malatidipalestra #malatidighisa #dimagrire #dimagriamo #dimagrimento #coachingonline #ptfabiocappelli

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Siete a #dieta oggi ? Che ne dite di seguire questi #pasti ? ➖ ➖ Se hai dubbi, domande o suggerimenti scrivilo nei commenti ➖ ➖ Se vuoi che diventi il tuo #coach scrivimi in privato ‼️ ➖ ➖ #alimentazione #alimentazionesana #macronutrienti #pastilight #cibosano #palestra #ghisa #allenamento #mangiare #mangiarebene #allenarsi #mangiaresano #italiafit #italiafitness #fititalia #fitnessitalia #malatidipalestra #malatidighisa #dimagrire #dimagriamo #dimagrimento #coachingonline #ptfabiocappelli @giuseppe_healthy

Quante ore vi vedo su quei dannati #tapirulan con la speranza di #dimagrire ➖ ➖ Se hai dubbi, domande o suggerimenti scrivilo nei commenti ➖ ➖ Se vuoi che diventi il tuo #coach scrivimi in privato ‼️ ➖ ➖ #alimentazione #alimentazionesana #macronutrienti #cibosano #cibo #fit #palestra #ghisa #allenamento #mangiare #mangiarebene #allenarsi #mangiaresano #italiafit #italiafitness #fititalia #fitnessitalia #malatidipalestra #malatidighisa #dimagrire #dimagriamo #dimagrimento #coachingonline #ptfabiocappelli @hill_3iner

E per questo #weekend #fit un bel #dolce #light da gustare ➖ ➖ Se hai dubbi, domande o suggerimenti scrivilo nei commenti ➖ ➖ Se vuoi che diventi il tuo #coach scrivimi in privato ‼️ ➖ ➖ #alimentazione #alimentazionesana #macronutrienti #cibosano #cibo #cibolight #cibofit #pastifit #pastilight #cibosano #mangiare #mangiarebene #dimagrire #dimagriamo #dimagrimento #coachingonline #ptfabiocappelli @giuseppe_healthy

Vi consiglio questa fantastica #ricetta #fit per i vostri #spuntini ➖ ➖ Se hai dubbi, domande o suggerimenti scrivilo nei commenti ➖ ➖ Se vuoi che diventi il tuo #coach scrivimi in privato ‼️ ➖ ➖ #cibolight #cibofit #pastifit #pastilight #cibosano #palestra #ghisa #allenamento #mangiare #mangiarebene #allenarsi #mangiaresano #italiafit #italiafitness #fititalia #fitnessitalia #malatidipalestra #malatidighisa #dimagrire #dimagriamo #dimagrimento #coachingonline #ptfabiocappelli @giuseppe_healty

SALVA IL WORKOUT Niente attrezzi e poco tempo #noexcusesworkout 4 esercizi ‍♂️ 40 secondi ciascuno⏰ Niente pausa tra gli esercizi‍♀️ NoStop per 4 giri! Sembra facile.. ma non lo è Prova e fammi sapere! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Vuoi che sia la tua personal coach? Scrivimi! Stilerò un piano di allenamento per te! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #fitnesscoaching #gymlife #personaltrainer #coachingonline #workoutideas #workout #freeworkout #homeworkouts #homeworkout #freeworkouts #totalbodyworkout