coconatoil baking coldpressed foodphotography foodstagram haveyouniceday instafood myhobby manamilabo
Gunaydin Kahveler içildi mi Ben yine hindistancevizi yagli kahvemi iciyorum.Sizler nasil iciyorsunuz?
.
.
.
.
.
#diyet #diyetisyen #dietician #nutrition #beslenme #onlinediyet #randevu #coconatoil #hindistancevizi #hindistanceviziyagi #intermittentfasting #ketojenikdiyet #iskenderun #hatay #dortyol #arsuz #serinyol #spor
Ще один набір, для красунь, які люблять засмагати на сонці☀️Тільки натуральні складові, натуральні масла та вітаміни ☝️ Жодних ароматизаторів, барвників та консервантів ☘️ Від спрею засмага буде чудовою, а засіб після засмаги допоможе залишитись шкірі зволоженою та красивою
ціна набору 140 грн
#кокосоваоліяукраїна #кокосоваоліяіф #кокосовоемаслоукраина #кокосовоемаслодляволос #кокосовоемаслодлятела #кокосовоемаслодлязагара #длязагара #длязасмаги #coconatoil
Нарешті прийшла весна! Як довго ми її чекали Пора знімати шапки та хизуватись красивим волоссям Це реально, зробити його живим та здоровим вже з першого разу використанння нашої кокосової олійки ☝️#coconut #coconatoil #кокосовоемасло #кокосовемасло #кокосоваолія #кокосоваолійка #кокосовоемаслоукраина #iherb
▫️Haftada bir iki kez makyajını bakım yaparak çıkartmak isteyenler hemen buraya
▫️Özellikle bakım yapmaya vaktim yok diyenler,cildinde kuruluk ve nemsizlik hissedenler bu makyaj temizlerken bakım yapan tarif tam size göreUmarım faydalı olmuştur.Yağların saf yağ olmasına dikkat edin
@procsin By Edaliblog Hindistancevizi Yağı(%100 organik)
@herbalsciencetr Jojoba Yağı
@herbalsciencetr Cadı Fındığı Yağı
@herbalsciencetr Argan Yağı @herbalsciencetr Avokado Yağı
by edaliblog Gül suyu(%100 organik)
#beauty#beautyvideos#avocado#argan#jojoba#rosewater#coconut#coconatoil#hudabeauty#hypnaughtymakeup
Günaydın..
Son zamanlarda sıkça sorulan ve bir çok kişinin aklını karıştıran, 2 farklı görüşün olduğu soruyu kendi yorumum ile cevaplamak istiyorum.. ——————————————————
Öncelikle fasting’in( açlığın) amacından bahsedelim. Burada hücresel boyutta düşünmek gerekiyor asıl amaç hücrelerin iş yükünü azaltarak yenilenmesini ve onarılmasını sağlamak.
Yani kalori içeren ve hücreleri uyaracak, harekete geçirecek bir besin tüketilmemeli.
———————————————————- İf’e sadece kan şekeri açısından bakmak yetersiz ve yanlıştır. İntermittent fasting sistematik bir yenilenmedir.
———————————————————-
Hindistan cevizi yağı da kalori içeriyor, sindirim sistemini ve hücrelerini uyarıyor. Hatta bir miktar insülin salınımını da uyardığı için fasting’i bazar. .
——————————————————— Ama şu açıdan bakacak olursak if’e adaptasyon için açlığınızı kontrol altına almak ve bu sürece alışmak adına ilk zamanlar açlık periyodunda da tüketmenizi öneririm. ‘’EĞER AÇLIĞINIZI BASKILAMAKTA ZORLANIYORSANIZ’’ ——————————————————-
Fakaat tam anlamıyla if ‘i(intermittent fasting) uygulamak istiyorsanız tüketmemeniz gerekir.
.
.
.
.
.
#fasting #coconatoil #intermittentfasting #aralıklıoruç #intermittentfasting #ketojenikdiyet #İF#beslenmeönerileri #sağlıklıyaşam #diet #dietetik#zayıflıyoruz #sağlıklızayıflama#diyet #onlinediyet #nutrition #dietation #diet#sağlıklıbeslenme #sağlık#healtyfood#food #diyetisyen#diyettarifler #öneriler #sağlıklıyaşam #nutritionist #aralıklıoruç #ketogenicdiet
▫️Haftada bir iki kez makyajını bakım yaparan çıkartmak isteyenler hemen buraya
▫️Özellikle bakım yapmaya vaktim yok diyenler,cildinde kuruluk ve nemsizlik hissedenler bu makyaj temizlerken bakım yapan tarif tam size göreUmarım faydalı olmuştur.Yağların saf yağ olmasına dikkat edin
@procsin By Edaliblog Hindistancevizi Yağı(%100 organik)
@herbalsciencetr Jojoba Yağı
@herbalsciencetr Cadı Fındığı Yağı
@herbalsciencetr Argan Yağı @herbalsciencetr Avokado Yağı
by edaliblog Gül suyu(%100 organik)
#beauty#beautyvideos#avocado#argan#jojoba#rosewater#coconut#coconatoil#hudabeauty#hypnaughtymakeup
Без него никуда! _ Варианты использования кокосового масла:
_Готовим. Вы знали что обычное рафинированное растительное масло не несёт абсолютно никакой пользы? Мало того, при жарке оно выделяет вредные канцерогены, накапливающиеся в организме. В отличии от кокосового. Кокосовое самое безопасное и полезное масло для термической обработки.
_Маски для волос. Во первых разглаживает волосы, делает их более мягкими, они не так путаются и блестят. Защищают от сечения. 2 раза в неделю на всю длинну вполне достаточно для поддержания здоровых красивых волос. Для загара. Кокосовое масло уже имеет в себе spf фильтр. Можно не брать кучу банок, а просто взять кокосовое масло. К тому же загар с маслом ложится быстрее и ровнее.
_Увлажнить и защитить кожу, предотвращает растяжки и спасает от сухости. Хотя много есть противоречий, поскольку молекула масла большая и не способна проникнуть на нужную для этих целей глубину. Но оно создаёт на коже защитную плёнку, что а) защищает от вредных внешних факторов, б) удерживает влагу.
_ Разгладить морщины, повисить упругость кожи. Если вы не предласположены к высыпаниям - почему бы и нет. Нужно помнить: Масло на 4м уровне камедогенности, может забивать поры.
_Маска для пяток. Обожаю эту процедуру. После шлифовки, подогретое масло нанести на ноги и обмотать их плёнкой. Эффект виден сразу. Очень мягкие и нежные пятки.
_ При кашле. кокосовое масло можно добавить в чай, или любой другой напиток, и снять раздражение слизистой.
Главное правильно выбирать масло. Оно должно быть натуральным, без добавления каких ли бо отдушек. Белым или желтоватым в застывшем виде и прозрачным в растопленном. Рафинированное масло не должно иметь запаха. А нерафинированное сохраняет его в себе. Поэтому если вы купили рафинированное масло, а оно пахнет кокосом или ещё чем то- там есть ароматизатор. Хотя это не есть плохо (всё на совести производителей) Полезные свойства сохраняются и в том и другом способе отжима.
_На фото @oleo.de.coco
эта баночка путешествует со мной везде