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¿Tienes problemas con el olor de tus pies?
Sigue estos consejos
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El viernes pasado estuvimos aprendiendo un poco más sobre protección solar y los efectos de las diferentes radiaciones del sol sobre nuestra piel!
4 tipos de radiaciones que emite el sol y de las que hay que protegerse! UVA, UVB, VISIBLE y IR.
Hablamos también de RADICALES LIBRES y FOTOENVEJECIMIENTO y lo más importante la prevención del CÁNCER DE PIEL! Y a parte de los filtros solares que es lo que debe llevar un protector solar de CALIDAD. Espero que los asistentes se fueran con algo aprendido y si lo ponen en práctica con ellos y sus seres queridos yo me doy por satisfecho! Si no pudiste venir o te interesa sabéis que estamos en la farmacia para aconsejaros y me podéis preguntar lo que queráis!
Por último quería dar las gracias a @bioderma_es y a @iremartin por ayudarme con la organización y la presentacion! Y al ayuntamiento de Benahavís por la organización también!
Una experiencia para repetir! Si os interesa algún tema por favor hablad!
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Este es un post dedicado a @karenmiranda91 y para muchos que padecemos esta afección ♀️Y además aprovecho que es el día mundial de la tiroides, es una glándula que participa en la producción de hormonas y una de ellas es la tiroxina (T4) cuando hay una falla en la producción se sustituye con una medicación que es la levotiroxina. Ahora bien vamos a ver cuáles son las recomendaciones en la terapia que son importantes para el éxito del tratamiento.
Cuando tomarlo♀️
Todos los días Siempre a la misma hora ⏰, en ayunas, 30 minutos antes del desayuno o 2 horas después de haber cenado. La Acidez gástrica es un requerimiento esencial para la absorción adecuada de la levotiroxina.Siempre con agua
Nunca suspendas la medicación. Si te olvidaste una toma, hacelo lo más rápido que puedas y si te acordaste cuando estás por tomar la siguiente dosis, no tomes dos comprimidos juntos. Una recomendación que a mi me resulta, es que dejes al lado de tu una botellita de agua y la medicación, así apenas te levantas, la tomas.
Que alimentos NO debo consumir♀️
El jugo de pomelo , la harina de soja, nuez,alimentos a base de fibra dietaria pueden disminuir la absorción del medicamento en el tracto gastrointestinal. Por lo tanto debemos evitar estos alimentos en el desayuno.
El café ☕️ no está muy claro pero se recomienda no tomarlo por la mañana.
Que medicamentos puede interaccionar♀️
↔️ Sucralfato, antiácidos (Aluminio y magnesio Hidróxidos) y bombas inhibidoras de protones (por ejemplo Omeprazol), carbonato de calcio y hierro, pueden reducir la absorción de levotiroxina. Recomendación tomar por lo menos con 4 horas de diferencia con estos agentes.
↔️Diabéticos deben tener precaución,puede disminuir el efecto de los hipoglucemiates. ↔️Anticoagulantes orales aumentan su efecto.
❗️Si estas polimedicado, debes consultar con tu médic@ y/o farmacéutic@ como evitar las interacciones.
Cómo se conserva♀️
No se aconseja partir el comprimido, ni usar pastillero. Consérvalo en el blister, ya que es sensible al oxígeno, a la y a la humedad.
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La pregunta del millón cuando se comienza un tratamiento nuevo o cuando un día tenemos un evento es ¿Puedo beber alcohol?.
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Por eso hoy os dejamos una lista de medicamentos muy comunes y qué provoca su consumo junto con bebidas alcohólicas. Desde analgésicos, antihistamínicos, codeína (muy utilizada en medicamentos para la tos…) etc.
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Además de esto, debemos recordaros que el hígado es el órgano implicado que se ve más afectado con el consumo de fármacos y alcohol. Por tanto su consumo conjunto produce que los efectos secundarios de ambas sustancias aumenten, su toxicidad aumente y los efectos farmacológicos puedan verse alterados (además de estar provocando que el hígado tenga una sobrecarga).
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Existen otro tipo de fármacos (menos comunes) cuya administración con alcohol produce un efecto denominado ANTABÚS, que consiste en bajada de tensión, taquicardia, ansiedad, confusión, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, visión borrosa… y por tanto estos fármacos y el consumo de alcohol están TOTALMENTE PROHIBIDOS. ¡Desliza para descubrir qué fármacos son!.
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