crazyowl diegangaufreisen instaowl owladventures plushie travelinggang owlsome fingerpuppet stuffedanimal travelgram owlsonvacation travel traveling beautifuldestinations exploremore goexplore wanderlust wonderfulplaces travelseeker traveltoy bestplacestogo solotraveler solotrip visitnorway worlddtravelpics bestvacations stuffedanimals crazyowl50 goldenringultratrail aidacruises хочувкомандуgagd
При подготовке к ультрамарафону, помимо кроссовок, рюкзака и одежды из технологичных материалов, важно уделить особое внимание мелочам. Вот список из 10 вещей, которые необходимы на ультрадлинной дистанции. Подробнее о каждой по ссылке в профиле @marathonecjournal.
-
1⃣ Средство от натираний Bodyglide
2⃣ Кепка с защитой шеи от солнца Salomon XA Cap
3⃣ Налобный фонарь LED Lenser SEO7R Headlamp
4⃣ Солнцезащитные очки Tifosi Talos
5⃣ Солевые таблетки Endurolytes
6⃣ Охлаждающая бутылка для воды с держателем Camelback Podium Chill
7⃣ Рукава для бега с UV защитой Nike UV Running Sleeve
8⃣ Пояс с карманами Scott Jurek Essential Belt
9⃣ Носки с раздельными пальцами Injinji Run Socks
1⃣0⃣ Защитные гетры The Rough Country Gaiters
-
Каждый организатор в зависимости от условий гонки рекомендует, о порой и обязывает, взять с собой и другие вещи. Поэтому всегда, отправляясь на ультру, уточняйте полный список экипировки.
-
А что еще пригодилось вам на ультрамарафоне?
#марафонец #журналмарафонец #бег #ультрамарафон #ультратрейл #ультрабег #сверхмарафон #ультрамарафонец #wearegrut #crazyowl #crazyowl50 #трейлраннинг
Безумная сова
Или как прошёл #crazyowl50
.
Добираться до стартового городка - 4 часа! Легко! Любим приключения? Любим!
Жить в отеле - не про нас!
Романтика, свобода, звезды! ✨
Уютное, семейное ЭКСПО!
Друзья-трейлайнеры, опытные и начинающие бегуны, детки!
Все в сборе! Всё готово!
Номера получили, заряжены....
.
НО не только на совушку...
#madfox
Да, забегу быть!
Да, вписались!
Регистрация на сайте с 17 июня!
Кстати, на ЭКСПО уже продано 40% имеющийся слотов! #пушка #зимарядом #мишалучший
Кайфуем от природы, атмосферы, готовимся!
Паста пати, знакомство с совушками, болеем за детей на их старте, поднимаемся на воздушном шаре, брифинг, рок-н-ролл концерт, Тесла шоу и этот список можно продолжать дальше и дальшееее! ⠀
Бесконечный день насыщен по максимуму!
.
23:59 - минутная готовность, миллион фонарей смотрят на Мишу @michaeldolgy , обратный отсчёт, выстрел
00:00 - старт ночному трейлу дан!
.
Медаль красивая, эмоции переполняют, ребятами горжусь!
.
Счастье быть вместе и частью такого крутого движения!
И несмотря на кучу нюансов, двигаться вперёд
.
Сова ❤️
.
Всех причастных обняла!
Спасибо вам! ⠀
Трейловый ультрамарафон CrazyOwl50 от @goldenringultratrail за ⏱ 5:03:02 и 155 место среди 552 стартовавших.
До недавнего времени у меня даже мыслей не возникало, что я побегу ночью, по грунтовой трассе дистанцию больше марафонской.
Только представьте 00:00, под звуки рок-н-ролла, более 1000♂️♀️ участников отправляются в темноту распугивать сов. Ты не знаешь, что тебя ждёт на трассе, броды, болото, грязь, подъемы и спуски, но ты смело шагаешь в темноту освещенную только небольшим надобным фонариком, зная что финиш ты увидишь только через 50 километров. это не возможно передать словами - это надо попробовать.
#run #running #runningman #trailrunning #trail #crazyowl #crazyowl50 #adidas #adidasrunners #adidasrunnersmoscow #nightrunner #nightrunning #зож #бег #трейлранинг
#CrazyOwl50
Мой первый ночной полтинник.
Организм привык бегать утром, а тут старт в полночь, за день накопилась усталость.
Бежалось легко, свежо, но на 34км зависли часы - очень непривычно: не знаешь время, какая дистанция осталась. Догоняю одного: Сколько? Ещё 10км. Ок. Бегу минут 12, меня догоняют, говорят: ещё 10км! Вот так обрадовали! А впереди бескрейнее поле... Где-то на 43км силы начали покидать, споткнулся, чудом не клюнул носом, выпала бутылка. Подобрал, бегу. Через метров 500 понимаю, что выпал и гель, последний, а питания с собой и ПП нет. Вернуться? Это туда-обратно плюс километр. А если не найду/ подобрали? К чёрту, потерплю. Финишировал, позавтракал, выспался. И ничего не болит. Идеально!
Спасибо, @goldenringultratrail за отличное мероприятие. Встретимся 21 июля в Суздале! Все слоты давно раскуплены, ищите в перепродаже - это нельзя пропустить!
Фото @marathon_photo #crazyowl
#wearegrut #rhrultras #runningheroesrussia #petzlnightrunning