danestaniha darman salamti tebe_kohan tebe_sonati salamat danestani facts whats fact farsi what jaleb mashin computer followforfollow instagram instalike like4like science follow4follow instagood beroozzbashim danestani_rooz likeforlike abad ajib danestani_jaleb danestaniha360 danesh_e_rooz
شیر رو با چه موادی میشه ترکیب کرد؟!
.
.
برا دوستاتون بفرستین
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. #دانستنیهای_جالب #دانستنی #دانستنیها #دانستنیهای_پزشکی #دانستنی_جالب #دانستنی_ها #دانستني_پزشكي #نکته #نکته_پزشکی #danestani #danestaniha #danestani_jaleb #جالب #علمی #نکات_آموزنده#جالبترینها #کاکائو ##شیر #موز #تخممرغ #انبه #هویج #هضم #خرما #عسل #زنجبيل#دارچین #هل
.
Follow @midanesti.aya
Follow @midanesti.aya
Follow @midanesti.aya
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#میدانستی #دانستنیها #اطلاعات_عمومی #آیا_میدانستید #علمی #علم #اطلاعات #عمومی #هوش #کتاب #مجله #فرهنگ #اخبار #خبر #فارسی #danestaniha #facts #fact #what #whats #Photooftheday #Like4Like #instalike #Follow4Follow #FollowForFollow #farsi #instagram
مصرف قبل از فعالیت.
گیلاس خاصیت ضد التهابی دارد که میتواند به کاهش درد عضلات کمک کند. با استناد به مطالعات انجام شده توسط دانشگاه سلامت و علم ایالت ارگان، ورزشکارانی که قبل از دویدن یک مسیر طولانی، آب گیلاس نوشیدند در مقایسه با کسانی که این آبمیوه را ننوشیدند با درد کمتری در عضلات روبرو شدند.
#tebe_kohan #tebe_sonati #danestaniha #darman #salamti #salamat
#طب_کهن #طب_سنتی #درمان #گیلاس #عضلات #درد_عضلانی #درد_عضله #پیشگیری #تغذیه #تغذیه_سالم #تندرستی #تندرستی_تغذیه_سالم #تندرستی_تغذیه #آب_گیلاس #ورزشکاران #مقوی