dari_lychshee вижуцельидукней новаяжизнь овсяноблин саморазвитие домохозяйка хочупохудеть проволосы самоконтроль весуходи личныйблог рассуждения torrevieja бьютиблог бюджетныенаходки весы вистацентр подомашнему пп уходзаволосами цель челябинск начнуспонедельника ппрецепты худеемвкусно яхудею весуходи
А это сегодня утром))) #саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
Завтрак! Самый важный приём пищи #саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
Смузи:
Морковь
Огурец
Яблоко
Имбирь
#саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
Доброе утро! Мой новый помощник для улучшения волос и тела - коллагенкожа станет упругой, эластичной,гладкой, свежей и увлажненной. И самое крутое — морщинки начнут пропадать,а лицо подтянется. Волосы заблестят и прибавят в росте коллаген также может помочь улучшить внешние проявления ненавистного целлюлита. Коллаген это белок обеспечивающий упругость и эластичность тканей хрящей, суставов, костей и слизистых. Коллаген является основным компонентом мышечной ткани, поэтому он может оказать большое влияние на рост мышечной массы. Кроме того, коллаген также содержит глицин, аминокислоту, принимающую участие в синтезе креатина. В результате, мышцы получают топливо, необходимое для тренировок.
#саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
А вот и обед️
котлета
Куриное филе
Яйцо
Семена подсолнуха
5 злаков
Это очень сытно и вкусно
#саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
Сегодня на завтрак будут сырники, а муку я сделала сама
Овсяная мука является природным хранилищем множества полезных веществ. Она содержит все незаменимые для человека аминокислоты, в том числе тирозин и холин, кальциевые и фосфорные минеральные соли, ферменты, эфирное масло и легко усваиваемые углеводы. Кроме того, состав овсяной муки богат витаминами группы В,Е и РР, а также включает набор микроэлементов, в том числе достаточно редкий кремний, ответственный за нормальный обмен веществ.
#саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
Продолжаю приём витаминов ❤️❤️❤️️ #саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
В тыквенных семечках очень много цинка. Именно этот микроэлемент помогает восстанавливать плотность костных тканей, предотвращая развитие остеопороза. И ведь нужно-то совсем немного: просто посыпайте семечками свой ежедневный салат из свежих овощей.Ежедневное употребление маленькой горсточки семечек тыквы помогает вернуть молодость. Полезные элементы, содержащиеся в них, ускоряют регенерацию клеток, приводят в норму гормональную функцию, улучшают зрение. Очень хорошо минеральный комплекс, содержащийся в семечках тыквы кальций, калий, железо, натрий, цинк, фосфор, медь, марганец влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
#саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника
В полезный состав семян кунжута входят углеводы, аминокислоты, белки и витамины А, В, С и Е. В кунжуте много кальция, калия, магния, железа, фосфора, фитина, отвечающего за минеральный баланс организма, рибофлавина и тиамина. Последний помогает нормализовать обмен веществ и улучшить работу нервной системы.
#саморазвитие#новаяжизнь#dari_lychshee#овсяноблин#вижуцельидукней#домохозяйка#хочупохудеть#проволосы#самоконтроль#весуходи#личныйблог#рассуждения#весы#цель#пп#челябинск#torrevieja#бьютиблог#вистацентр#подомашнему
#бюджетныенаходки#уходзаволосами#ппрецепты#худеемвкусно#яхудею#начнуспонедельника