devyatkino_life девяткиноспб ресницыспб murinolife бульварменделеева девяткино мурино петровскийбульвар zaynilov110676 девяткиномурино жкгринландия жкмойгород жксолнечный жктрикита жкэланд ищумодельпитерспб ищумодельспб модельпитер модельспб наращиваниересницгражданка наращиваниересницдевяткино наращиваниересницмурино наращиваниересницпитер наращиваниересницспб ресницыакадемическая ресницыпитер ресницыспбнедорого ресничкидевяткино типичныйпитер новостидевяткино городмурино
Соседи, подписчица Наталья Коробкина @tata_korobkina создала петицию по присоединению города Мурино к Санкт-Петербургу и просит подписать ее.
Вот ссылка http://chng.it/72RGxG2wYL
.
На момент публикации ее уже подписало более 230 человек.
.
А как вы думаете реален ли такой сценарий?
Я как то сомневаюсь
И вообще хотели бы муринцы стать частью Питера?
Напишите в комментариях ваши мысли по поводу этого ✍️
.
#devyatkino_life
Однажды чье-то безразличие научит нас игнорировать всех. Tак мы начинаем любить и ценить своё одиночество.
#ʟɪᴋᴇ #likelike #thebest #photographer #thebestphoto #я #iam #photome #follow #follow_me #followforfollowback #follow4followback #followers #following #likeforfollow #selfie #spb #spbgram #spbboy #boy #man #murino #city #citylife #home #devyatkino #devyatkino_life #murino
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#streetcapture #zonestreet #streetweekly #uas10k #createcommune #streetleaks #trappingtones #rawurbanshots #streetactivityteam #optimalmoments #streetgrammers #citykillerz #tonekillers #cityunit #streetmobs #streetshared #visualgrams #clickcity #deserteam #street_ninjas #justgoshoot #streets_vision #theimaged #shotzdelight #streetclassics #moodygrams #devyatkino_life #murinolife #streetphotography #myspc
Торопитесь жить, торопитесь любить, ведь вы не знаете, сколько времени вам осталось. Нам всегда кажется, что время ещё есть, но это не так.
#devyatkino #murino #murinolife #murino_life #devyatkino_life #spb #spbgram #спб #спб2019 #я #boy #selfie #iam #photo #ʟɪᴋᴇ #liketime #likeforlikes #likelike #likeme #follow #followme #followmeto #guy #guys #follow4like #followforfollowback #болею #болеюдома #blackeyes #eyes
В ближайшие две недели ожидается пасмурная, дождливая погода ️ А подписчицу @schneider______это даже устраивает
.
Вот, действительно, есть такие люди, которые кайфуют от питерской дождливой погоды.
Но я, так как сама родом с юга, все таки предпочитаю солнышко
.
Напишите в комментариях ✍️ что вы предпочитаете. Посмотрим кого больше
#devyatkino_life
Любите корюшку?
.
Я вот впервые ее попробовала, приехав в Петербург.
Для шашлыков погодка нелётная, а вот корюшку пожарить дома в эти прохладные питерские дни, думаю, самое то
.
Тем более сезон корюшки в разгаре. А праздник корюшки в СПб намечен на 11-12 мая.
.
Вот вам рецепт от хозяюшек Новой Ладоги:
.
✔️ лучше всего, выбирать не крупную рыбку – размером 10-12 сантиметров. Такая рыбка хорошо жарится и наверняка понравится тем, кому нравятся корюшковые «сухарики»;
.
✔️рыбку больших размеров, надо готовить иначе – для сочности стоит добавить при жарке немного молока. В ней есть преимущество: больше икры, но при этом очевиден и недостаток – кости практически не жуются;
.
✔️ перед приготовлением надо корюшку – большую и маленькую – хорошенько промыть в миске с чуть тёплой водой (при этом мелкая чешуйка остаётся на дне);
.
✔️ у мелкой рыбки голову можно не отсекать;
.
✔️ жарить лучше всего в кляре (яйцо, соль, мука). Причём в получившейся смеси можно смело обваливать не одну рыбку, а сразу несколько;
.
✔️ жарится корюшка очень быстро. Так что не зевайте: не забывайте оперативно переворачивать;
А как корюшку замариновать?
На литр воды должно причитаться по столовой ложке соли и сахара, от трёх до пяти лавровых листьев, несколько черных перчинок, нарезанный кружками лук (любители блюд поострее добавляют уксус, но это необязательно). Воду со всем этим содержимым надо довести до кипения, выключить и остудить. На дно банок положить тоненькие ломтики лимона, а потом два слоя уже пожаренной и остывшей корюшки. Далее – один слой тонких кружков лимона, снова – два слоя корюшки и так далее. После – залить остуженной жидкостью, накрыть крышкой и можно ставит в холодное место не менее чем на сутки.
После того, как рыбка приготовится, можно есть.
Ммммм приятного всем аппетита!
А у вас есть свои секреты приготовления данной рыбки?
Делитесь в комментариях ✍️
.
Источник: https://online47.ru/2019/05/03/koryushka-novoladozhskiy-retsept-66612
#devyatkino_life
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно.
ᅠ
Крутые рецепты достойны повторения ❤️
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Это просто Бомба
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Суфле из ряженки с какао
⠀ ⠀ Всего 30 минут в холодильнике и готово
⠀
Калорийность на всю порцию:
234 ккал бжу 18,4/12/13,2
⠀
Для суфле:
300 мл ряженки
5 гр какао
10 гр быстрорастворимого желатина
50 мл воды
Подсластитель
⠀
Желатин смешиваем с водой и ставим в микроволновку на 15 секунд ( добавляем время если он полностью не растворился )
В ряженку добавляем какао и подсластитель, вливаем желатин и на высокой мощности блендером взбиваем
Разливаем по формам и ставим в холодильник на 20-30 минут
⠀
Приятного аппетита
#murinolife #devyatkino_life #spb #zaynilov110676 #zaynilovteam #maximal_nutrition #afitness #alexfitness #bikini #ЗОЖ #пп #муринолюди #жкюпитер #жкгренландия #жккраскилета #жкдевяткино #авиаторовбалтики #фитнестренер #мотивация #фитнес #питер❤️
Поговорим сегодня о том, сколько нужно пить для того что бы похудеть и как делать это правильно
----
Для эффективного снижения веса нужно следить не только за количеством съеденного, но и за количеством выпитого. Я сейчас про воду говорю, а не про то что вы подумали Зачем?
.
✏Если в организм не поступает достаточное количество воды, то организм ее начинает задерживать. Отсюда и отеки.
Кроме этого замедляется обмен веществ – это замедляет процесс похудения.
К тому же, Н2О – это дворник, выметающий из тела шлаки и отходы. Благодаря этой волшебной составляющей нашего организма пища становится энергией, топливным ресурсом, с помощью которого мы двигаемся.
. ✏Что бы рассчитать свою норму воды, нужно умножить 30 на свой вес в кг. Получится объем воды в миллилитрах.
⠀
Например: при весе 60 кг нужно пить 1800 мл, или 1,8 литра воды.
⠀
Если до этого потребление воды было минимальным, то в первые дни возможны отеки. Они быстро пройдут как только организм адаптируется.
. Старайтесь большую часть нормы выпивать в первой половине дня, постепенно уменьшая объем к вечеру. Это поможет избежать отеков.
Многим в первое время сложно следить за количеством выпитого – ставьте будильник или напоминалку.
И помните, что когда мы говорим про воду – то имеем в виду воду. Не соки, не чай, не кофе и т.д. Только вода.
Хорошего вам дня
#пп #питер❤️ #питание #зож #силаволи #фитнестренер #фитнесмурино #фитнесдевяткино #напутиксовершенству #zaynilovteam #zaynilov110676 #murinolife #devyatkino_life #bugri #maximal_nutrition #afitness
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#streetcapture #zonestreet #streetweekly #uas10k #createcommune #streetleaks #trappingtones #rawurbanshots #streetactivityteam #optimalmoments #streetgrammers #Citykillerz #tonekillers #cityunit #streetmobs #streetshared #visualgrams #clickcity #deserteam #street_ninjas #justgoshoot #streets_vision #theimaged #shotzdelight #streetclassics #moodygrams #Devyatkino_life #murinolife #streetphotography #myspc