dns_для_мам dns_прикорм впомощьмаме дочкисыночки каши молодаямама первыйприкорм пюре всеоприкорме мамауфа новаяеда овощиифрукты педиатр педиатрнатальясергеевна прикорм dns_физическое_развитие
Ниблер: нужная вещь или забава♀️ ⏬⁉️ Что такие ниблер (знали что он еще называется фруттейкер)? Это приспособление для еды, которое представляет собой увеличенную в рамерах соску (силиконая или тканевая) внутрь которой можно положить различные мягкие продукты и малыш будет их пробовать.
Идея не нова, и раньше малышам заворачивали кусочки продуков в марлю, но оформление яркое и современное. В каруселе картинки
Какие полезную функции выполняет ниблер? На мой взгляд их две:
➕ знакомство с новыми вкусами и новыми продуктами;
➕ развитие самостоятельности ребенка + пара минут свободных для мамы.
Что из минусов?
➖ не учит малыша как правильно снимать губами еду с ложки.
➖ не обучает навыкам жевания (малыш лишь выдавливает продукт через отверстия, получается пюре).
➖ ребенок может подавиться (слюной, большой порцией выдавленного пюре, кусочком оторвавщегося силикона/ткани, частью продукта при наличии дефекта в соске) - но мама рядом. ♀️ У нас ниблер был (нам подарили) и мы им пользовались...не скажу что активно и прям каждый день, но были моменты когда он правда выручал.
Ниблер можно приобрести, но вещь эта не первой необходимости, можно спокойно обойтись и без нее. Но для малыша 6-8 месяцев это довольно интересное "пищевое развлечение". ℹ Главное использовать ниблер под присмотром, не забывать (маме) что ниблер это все-таки не игрушка а средство для приема пищи, регулярно (ежедневно при наличии зубов у малыша!) проверять на целостность материал соски (силиконовые более долговечны), мыть и стерилизовать/кипятить после каждого использования, и отказаться от ниблера в возрасте 8-9 месяцев (так как малыша начинают знакомить с кусочками). Поэтому, выбор (после изучения всех минусов и плюсов) покупать/использовать ниблер или нет, остается за мамой.
Использовали ниблер? Какие у вас впечатления от этого девайса?
#dns_для_мам#dns_прикорм#ниблер#фруттейкер#прикорм#дочкисыночки#еда#едадлямалыша#введениеприкорма#молодаямама#мамауфа#Уфа#дети
Пюре и каши домашнего приготовления ☝️▶️ ❓❔⁉️ℹ
Если мама выбирает для первого прикорма малыша домашние пюре и каши, то возникает вопрос их качественного и одновременно быстрого приготовления. Напоминаю, домашнее пюре можно хранить в холодильнике 24 часа с момента приготовления (столько же храниться вскрытая баночка промышленного производства). ♀️ Я за баночки, вначале знакомства ребенка со "взрослой" едой, они очень удобны. Так как на пару ложек домашнего пюре приходится потратить много сил и времени ( режим энергосберижения в декрете просто необходим ). Первый прикорм с дочкой мы начинали именно с баночек, сейчас, по большей части, готовлю ей сама. ✔✔✔Овощное пюре.
Выбранный овощ ( например: брокколи, кабачок ) вымыть, при необходимости почистить. Порезать на небольшие кусочки, приготовить на пару или сварить. В среднем 10-20 минут, затем остудить и измельчить ( блендер, вилка, сито ). ✔✔✔Фруктовое пюре.
Выбранный фрукт ( например: яблоко, груша ) вымыть, почистить. Порезать на небольшие дольки, приготовить на пару, сварить или запечь. В среднем 10-20 минут, затем остудить и измельчить ( блендер, вилка, сито ). ✔✔✔Каши. Выбранную крупу ( например: гречка, рис ), промыть и высушить. Измельчить в кофемолке до состояния муки. Варить до готовности. Выбраннную крупу сварить, остудить и измельчить ( блендер, сито ). ✔✔✔Мясное пюре.
Выбранное мясо ( например: индейка, кролик ) промыть, убрать прожилки, жир и кости, прокрутить через мясорубку ( 2 раза ). Сформировть тефтельки, приготовить их на пару или сварить до готовности, в среднем 15-30 минут. Остудить, измельчить ( блендер, вилка ). ℹ Маленькая хитрость: пюре можно приготовить впрок на несколько дней или даже недель ( !!! ) И заморозить в силиконовых формочках для льда или выпечки ( в таком виде любое пюре можно хранить до 2-3 месяцев ), потом нужно будет только разогреть ❓ Кушаете баночки или готовите малышу сами? Есть свои хитрости, рецепты?
#dns_для_мам#dns_прикорм#домашнеепюре#домашняякаша#готовимсами#первыйприкорм#пюре#каши#декрет#мамауфа#впомощьмаме#рецептпюре#рецепткаши#какготовить
Первый прикорм ✔♀️♀️⚕️✍⚠️❓ Часть 1
Одна из самых волнительных тем для мам малышей в возрасте от 4 до 6 месяцев (именно в этом возрасте рекрмендуется введение прикорма) Давайте разбираться ✔ ✍
■ прикорм - введение новых продуктов в рацион малыша.
■ педиатрический прикорм - знакомство ребенка с разными вкусами путем систематического кормления.
■ педагогический прикорм - знакомство ребенка с разными вкусами при помощи микродоз продуктов.
■ прикорм по Комаровскомку(очень популярный вид прикорма на сегодняшний день) - главное отличие, введение первым рядом кисломолочных продуктов: кефира и творога, как так они близки по составу к грудному молоку/смеси.
Часто перед мамой встает непростой выбор: педиатрический или педагогический прикорм выбрать? Баночное готовое или домашнее пюре и каши? Сторонников и того и другого достаточно, и все приводят веские аргументы именно в свою пользу.... ℹНо почему обязательно нужно выбирать что то одно? ❗Нельзя практиковать оба вида прикорма? Нельзя знакомить малыша с разными вкусами, и определенные продукты вводить (постепенно) в большом объеме. ✔можно✔ ❗Нельзя чередовать пюре из баночек и готовые растворимые каши с домашней едой собственного приготовления? ✔можно✔ Список продуктов рекомендованных для первого прикорма в РФ:
□брокколи
□кабачок
□цветная капуста
□тыква
□гречневая каша безмолочная
□рисовая каша безмолочная
□кукурузная каша безмолочная
Рекомендуют начинать именно с овощей и каши так как он не обладают ярко выраженным вкусом и сладостью в отличии от фруктов. ⚕️Когда же вводить фруктовые пюре и соки?
Фруктовые пюре можно вводить после того как ребенок познакомился с 2-3 видами прикорма (овощи и каши)
□яблоко
□груша
Фруктовые соки на сегодняшний день рекомендуют вводить после 9 месяцев. в карусели представлены заповеди первого прикормасохраняем себе
Будьте здоровы! Пусть у детишек будет хороший аппетит!
#dns_для_мам#dns_прикорм#педиатрНатальяСергеевна#прикормчасть1#всеоприкорме#первыйприкорм#впомощьмаме#молодаямама#заповедипервогоприкорма#дочкисыночки#новаяеда#педиатр#пюре#каши#овощиифрукты#педиатрическийприкорм#педагогическийприкорм
Первый прикорм ✔Часть 2♀️♀️⚕️✍⚠️❓ Теперь разберем количество кормлений в сутки и объем прикорма за одно кормление. ❗Начинают прикорм (педиатрический) с пол чайной ложечки (одноуомпонентного пюре или каши) один раз в день (до 2 часов дня, что бы было легче оценить переносимость прикорма и появление нежелательных реакций, перед смесью/грудью), и постепенно за 1-2 недели (в зависимости от реакции и аппетита малыша) можно довести порцию до 100-150 мл(в зависимости от возраста). Сейчас все негативно относятся к понятию "замена кормлений"....и для меня не понятно почему? Замена кормлений это естественный процесс перевода ребенка со смеси/груди на обычную еду. Конечно это должно происходить плавно и в срок. Если мама настроена сохранить ГВ на 2 года и дольше, то объем прикорма не должен превышать 80-150 мл, чтобы после прикорма дать грудь. Если малыш на ИВ то в возрасте 7-9 месяцев мама может полностью заменить 1-2 кормления в день без риска для ребенка (так так до года жидкая пища- грудь или смесь- должна составлять более 50-70% в рационе малыша). Вне зависимости от того будет ли замена кормлений или нет, в 7-9 месяцев можно предлагать прикорм 1-2 раза в день, после 10 месяцев 2-3 раза в день.
Меню ребенка после года будет зависить от сохранности ГВ/ИВ и объема введенных ранее продуктов.
Главное делать все разумно, плавно, без насилия над ребенком и ориентируясь на его реакцию. ️Советы, типа "а мой Вася уже в 5 месяцев кушал мясо и все прекрасно!"- надо присекать сразу. У Васи своя мама и у нее свои представления о питании ее ребенка, вам их принимать совершенно не обязательно. в карусели полезная табличка по рекомендуемым срокам введения продуктов прикорма⚕️ Будьте здоровы! Пусть у детишек будет хороший аппетит!
#dns_для_мам#dns_прикорм#педиатрНатальяСергеевна#первыйприкормчасть2#прикорм#всеоприкорме#первыйприкорм#впомощьмаме#молодаямама#дочкисыночки#новаяеда#педиатр#пюре#каши#овощиифрукты
⠀
Режим кормления после года ⠀
1-2 раза в день смесь либо 1- 4 раза грудь.
5 приемов обычной пищи (3 основных и 2 перекуса).⠀ ⠀⠀
Обычно основной прием пищи и перекус отличаются объемом порции, продукты могут быть одинаковыми.
До 1,5 лет рекомендуют давать малышу именно смесь (если нет ГВ), а не детское молоко, так как именно смесь лучше сбалансирована по составу.
ГВ становиться по желанию мамы, то есть мама контролирует (страется) количество прикладываний малыша.
Режим кормления в этом возрасте желателен, строиться он с учетом ритма дня/чередования сна и бодрствования.
Промежутки между приемами пищи от 1,5 до 3,5 часов (зависит от объема съедаемой порции). ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀
Наш режим (дочке 1,2):
️21.00 смесь.
️5.00-7.00 смесь (стала редко просыпаться в это время).
️9.00 завтрак (каша, фрукты).
️12.00 перекус (фрукты, тровог, кефир)
️14.00-15.00 обед (суп, крупы, макароны, мясо/рыба, овощи).
️17.00 полдник (печенье, творог, кефир, фрукты)
️19.00 ужин (овощи, крупы, макароны).⠀ ⠀
С каждым приемом пищи: вода/детский чай/компот, иногда сок.
Ужин и обед: хлеб, иногда другие мучные изделия (булочки, пирожки). ⠀
Мой ребенок не кушает по часам) время примерное, и естественно бывают сдвиги...и к большому сожалению, объем ее порции не всегда меня устраивает.
Но! Помним, ребенок, как и взрослый, имеет права кушать столько сколько захочет сам.
Как кушают ваши детки?
#dns_для_мам#dns_личное#dns_прикорм