Список из самых популярных хештегов по теме #DOMINANT_РЕЦЕПТЫ

CHEAT MEAL от DOMINANT ПРОТЕИНОВО-МАЛИНОВО-БАНАНОВЫЙ ЙОГУРТ . ▶️Ингредиенты: - обезжиренный творог - 200 гр - ванильный протеин DOMINANT - 1 скупа - банан - 1 шт - мюсли без сахара - 30 гр - малина свежая - 100 гр ▶️Как готовить: Творог смешиваем с протеином и бананом, можно добавить сахарозаменитель. В стакан выкладываем слоями: мюсли-малина-творог-мюсли-малина-творог-малина. Приятного аппетита, Доминанты! #dominant #dominantnutrition #доминируй #dominant_рецепты #cheat_meal #читмил

CHEAT MEAL от #dominant ВЫСОКОПРОТЕИНОВЫЕ ФРАНЦУЗСКИЕ ТОСТЫ Совершенно не обязательно, чтобы каждый ваш завтрак состоял из протеинового шейка. Попробуйте очень полезные французские тосты. Ингредиенты: - 2 ломтика хлеба Ezekiel - 3 яичных белка - Чайная ложка корицы - 1 порция протеина DOMINANT Приготовление: Разогрейте покрытую антипригарным спреем сковороду до средней температуры. Смешайте яичные белки, протеиновый порошок и корицу вместе в большой чаше. Окуните ломтик хлеба Ezekielв полученную массу и дайте ей впитаться в хлеб. Укладываем хлеб в сковороду и обжариваем, переворачивая с одной стороны на другую по мере приготовления. Температура должна быть не слишком высокой, иначе блюдо подгорит. Французский тост готов, когда прожарена его серединка. Снимите со сковороды и дайте остыть пару минут. Добавьте любимый топпинг. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ: Объем порции – два кусочка Количество на порцию: Калории 334 Жир 2 г Углеводы 34 г Протеин 45,7 г Приятного аппетита, Доминанты! #dominant #dominantnutrition #доминируй #dominant_рецепты #cheat_meal #читмил

CHEAT MEAL от DOMINANT Тыквенные протеиновые шарики с арахисовым маслом . ❌Забудьте о магазинных снэках, замените их вкусными и полезными протеиновыми шариками. ✨Создайте свою полезную версию этого аппетитного лакомства. Эти шарики заряжены протеином, пропитаны ароматом тыквы и скреплены арахисовым маслом высшего качества. Пальчики оближешь! ✌️ Ингредиенты: ❤️4 стакана овсяных хлопьев 1 цельное яйцо 3 яичных белка 2 ст. л. меда 1 стакан натурального тыквенного пюре 2 ст. л.арахисового масла ❤️2 ст. л. (с горкой) творога ❤️Порция протеина DOMINANT со вкусом ванильного мороженого или шоколада ¼ стакана миндаля (дробленого) Способ приготовления: ✅Смешайте первые пять ингредиентов. Затем добавьте яичные белки и миндальное молочко. Вы можете самостоятельно модифицировать рецепт путем добавления любимых продуктов, например, черники, шоколадных чипсов, дробленых грецких орехов, консервированной тыквы или бананового пюре. Выпекайте в сковороде, смазанной небольшим количеством кокосового масла. Украсьте лепешки на свой вкус – миндальным маслом, фруктовым желе, кокосовым маслом или натуральным кленовым сиропом. Приятного аппетита, Доминанты!❣️ #dominant #dominantnutrition #доминируй #dominant_рецепты #cheat_meal #читмил