List of the most popular hashtags for theme #ВУМКЛУБМОСКВА

Что пожелал бы Основоположник интимного фитнеса в России, Автор спортивной тренажёрной методики Вумбилдинг-Имбилдинг Муранивский Владимир Леонидович, всем женщинам планеты на 8 марта… Скорее всего вот так: Любовь, как известно, главная сила в мире, а женщина – совершенное воплощение любви! Как удивительно устроен мир! Женщины – прекрасные, хрупкие создания, но в их руках сосредоточена великая сила, сила сексуальной энергии, способная покорять мужские сердца и изменять мир! Пожелал бы, чтобы вы всегда шли к намеченной цели и все успевали! Чтобы всегда ваша душа была светла, а сердце пело от любви к мужу, близким, друзьям и родным! Это поистине ваш профессиональный и природный праздник Пусть ваши лица чаще озаряются улыбкой! Пусть радостно светятся ваши глаза! Будьте всегда молоды душой и телом! С нами рождается любовь! На фото 1958г. - 25 летний Муранивский Владимир Леонидович (1933-2006 гг.основоположник и автор методики вумбилдинг-имбилдинг) с годовалым сыном Володей. С любовью Никитина #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубМосква #вумбилдинг #всемженщинампланеты #спраздником #8марта #женскийдень

@vumclub_cheboksary Когда вы начинаете заниматься своим сексуальным образованием и своим интимным здоровьем, вы становитесь интереснее и в общении и в сексе. Все эти прелести вы уже ощутите на программе ВУМфит. Это такой сладкий десерт в Ваши отношения, а вот ВУМбилдинг - это элитарные навыки в сексе, это не простой десерт - это ТИРАМИССУ Вы свои отношения выведете на такой новый уровень, что станете гурманами, наслаждая себя и любимого. Это высшее блаженство . Ольга, единственный официальный инструктор Федерации Вумбилдинг-Имбилдинг-Римбилдинг в Чувашии. . Записывайтесь на бесплатное занятие 10 сентября в 18.30, все подробности ТАМ! . ☎️8-962-321-30-23 ❤ #вумбилдинг@vumbuilding #это #тренд #вумклубЧебоксары #вумклубМосква #первоисточник #женскоездоровье #гинекология #секретыздоровья #интимныемышцы #интимныйфитнес #мышцылюбви #имбилдинг #вумбилдингчебоксары

Дорогие и незаменимые мужчины, поздравляем вас с 23 Февраля! Мы очень ценим вашу могучую силу, крепкую защиту и невероятную выносливость! Желаем, чтобы фортуна всегда сопровождала вас в пути, Любовь и достаток царили в ваших семьях, тепло и уют согревали душу. Пусть все дороги ведут к счастью и новым победам, любые начинания дают отличный результат и хорошее настроение. Пусть любая вершина покоряется вашему мужеству и упорству. С праздником! Оставайтесь всегда с нами рядом!!! Вы наша Защита, Опора, Надежда и Любовь #вумбилдинг #vumbuilding #вумклубмосква #спраздникомдорогиемужчины #23февраля #спраздником #любимыммужчинам #слюбовью

Вумбилдинг.. Знакомое слово? Ну в нашей группе и клубе это понятно. А вот в сети интернет? Все чаще можно увидеть аккаунты, что-то там преподающие и вещающие, и у них, то хэштег #вумбилдинг, то в "шапке" профиля это слово и т.д. . А вы знаете, что понятие #вумбилдинг это запатентованный товарный знак? Это значит, у него есть правообладатель и реальный владелец. Знаете, что это понятие впервые не в медицинских учебниках появилось, не ВОЗ придумала, не какая-нибудь там всемирная организация фитнес-инструкторов ввела в употребление? Слово это придумал конкретный человек, плюс разработал уникальный тренажер пневматический. И имя ему - В.Л. Муранивский! . Это означает, что существует официальный первоисточник, который по праву может употреблять и распространять свои товарные знаки, преподавать методику, выдавать тренажеры на каждый этап. На сегодняшний день это международная Федерация Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга, президентом которой является Никитина Ольга Викторовна. @vumbuilding @vumclub Она продолжатель и последователь учителя, ну и конечно, сотни сертифицированных инструкторов по всему миру.☝️ . В нашем регионе есть единственное официальное представительство Федерации и методики. Это многим известный ( уверены, многими любимый ) женский клуб "Афродита"! Один на всю Бурятию! Основателем, руководителем, авторизованным инструктором и тренером является @marina_gurko Она обучилась абсолютно всем курсам, этапам вумбилдинга и тренингам у первоисточника! А в 2017 году была лучшим инструктором в мире. . Друзья, для себя мы всегда выбираем лучшее. Но это и логично. Настойчиво рекомендуем тщательно изучать обучения, курсы и их предложения, их опыт и заслуги, надежность и проверенность. А лучше, не метаться в поисках, а прямиком идти к официальным тренерам от первоисточника. По всем вопросам и записи мы консультируем по ☎ 89021 600570 (вайбер, вотсап) либо по адресу: ул.Балтахинова 17, Удинский Пассаж, блок Г, 3 этаж. #женскийклубафродита #маринагурко #вумбилдинг #vumbuilding #вумклубМосква #интимныемышцы #тренажермуранивского #вумбилдинг #Муранивский #история #первоисточник #интимныемышцы #оргазм #имбилдинг #любовь #счастье #здоровье #тренажер #семья #секс

Практика умиротворения с Лиан-мудрой Лиан-мудра – это лекарь души. Используем сегодня практику с этой чудесной мудрой, которая поможет обрести душевное равновесие и жить в радости и гармонии с окружающим миром Эта мудра настраивает на одну волну с вибрациями космической энергии, нейтрализует негатив и дарует умиротворение. Практика умиротворения с мудрой: Сядьте удобно (можно в позу лотоса). Позвоночник должен быть прямой. Положите руки на колени и расслабьте кисти. На каждой руке соедините кончики указательных и больших пальцев. Дыхание не должно быть глубоким, скорее спокойным и безмятежным. Теперь 3 раза проговариваем установку - на вдохе: «Я един со Вселенной», при выдохе говорите: «Вселенная и я – одно». Снова успокойте дыхание, а теперь повторяйте мантру ОМ, пойте, читайте вслух или про себя. Обратите внимание: считать количество повторений мантры ОМ не нужно. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие! особенно после занятий вумбилдингом-имбилдингом-вумфитом#вумбилдинг@vumbuilding #вумклубМосква #мудры #умиротворение #вселенная #имбилдинг #вумфит #imbuilding #vumfit #расслабление #спокойствие #безмятежие #мудрадуши #лиан_мудра #гармония #гармониявдуше #релакс

Вумбилдинг - мышцы - энергия - Чтобы ваш сексуальный диалог/контакт стал настоящим, чувственным, будоражащий мозг и тело на полную мощь, постарайтесь раскрыться без усилия и стеснений, не нужно мешать циркуляции энергии в вашем теле. Это не просто страсть, это больше чем сексуальное желание - это дыхание жизни❤ наградой становится изобилие любви, фонтан эмоций!! Почему в вумбилдинге так важно правильно дышать? Да потому что дыхание - это жизнь, питание кислородом мышц, мозга, перенастройка нервной системы, сброс сексуального напряжения в теле и сонастрой с вашим любимым мужчиной прежде всего! Пробуйте дышать с ним в унисон, и вы научитесь обеспечивать беспрепятственное движение энергии по телу, по всему спектру эмоциональных состояний выражая любовь последовательно, по-нарастающей! Это божественное чувство, когда ты можешь доносить свои мысли движением тела, дыханием матки... и тебя слышат, понимают, отвечают! Кажется, что этот процесс может длиться бесконечно и мышцы любви не устают никогда, напротив они включаются в процесс и смакуют это состояние томно, страстно, чувственно!!! Пульсация и волнообразные сокращения повторяются вновь и вновь...., и ничто уже не сможет вторгнуться и помешать этому сакральному состоянию! © Никитина Ольга #вумбилдинг@vumbuilding #процесс #дыхание #энергия #жизньмоя #любовьэто #состояниедуши #счастьемоё #вумклубмосква #вумбилдинг #имбилдинг #вумфит #imbuilding #vumfit

10 малоиспользуемых слов, которые притягивают счастье✨ Для того чтобы обрести радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное — поверить в свои силы и дать себе положительную установку. Сделать это можно при помощи силы слова.✨ Еще в древние времена люди поняли, что слова, произносимые с убежденностью и повторяемые неоднократно, способны оказывать сильное влияние на жизнь и судьбу человека. Было замечено, что частое употребление слов с резко отрицательным значением приводит к усугублению проблем, и, напротив, преобладание в речи «положительных» слов дает человеку такую силу, что тот выпутывается из самых сложных жизненных ситуаций и добивается удачи. Наши мудрые предки использовали это наблюдение для того, чтобы сделать слова по-настоящему эффективными. А современные психологи подтвердили связь того, что мы говорим, с нашим самоощущением и удачливостью. Все дело в том, что слова, часто произносимые нами, откладываются на подсознании и вызывают особую реакцию организма, влияя на наше поведение и жизнь в целом. Пора задуматься над тем, какие слова вы говорите чаще всего. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

О тантрическом сексе Оргазм – это не цель тантрического секса, оргазм – это просто дополнительный бонус, который получают партнеры, стремясь не к этому. Цель тантрического секса – духовное единение и близость, в такой момент мужчина и женщина сближаются на всех уровнях, чем и достигается высшее наслаждение. Восточная философия утверждает, что в «тонком» теле человека 7 центров энергии – чакр. Тантрический секс призван поднять энергию из самого нижнего центра в верхний – наивысший центр наслаждения. С помощью техник тантрического секса вы можете управлять потоком энергии внутри себя и внутри партнера. Работа с энергиями при правильном подходе – не пустая болтовня, а физическое ощущение поднимающегося потока от промежности до груди и выше. Тантрический секс – это контролируемое удовольствие. Конечно, одно из условий – это полное расслабление и единение с партнером, однако оба всегда могут контролировать наступающее возбуждение, а мужчина контролирует семяизвержение. Тантрический секс – это тоже секс, а не просто медитативные и дыхательные практики. То есть, это дополнение к обычному сексу. Эти техники помогают усилить сексуальные переживания, прожить их полнее, ярче и чувственнее. Пополнение своего багажа сексуальных поз вы можете почерпнуть во всем известном трактате Камасутра. #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубМосква #вумфит #тантра #практики #любовь #энергия #чакры #секс #единение #спартнером #удовольствие

Полезные навыки при менструации "Каждая женщина или девушка знает свой менструальный цикл: свою периодичность, примерное количество выделений, продолжительность. Здоровая женщина имеет стабильный цикл и не имеет резких отклонений от обычного состояния. Любые отклонения настораживают женщину, т.к. она понимает, что это сигнал организма, предупреждающий об опасности. Своевременно принятые меры способствуют нормализации и оставляют гинекологов без работы. Но мы живем в условиях экологического неблагополучия (воздух, вода, еда, всевозможные облучения), нервных перегрузок. Все это, помимо или наряду с заболеваниями, влияет на женский организм и проявляется нарушениями менструального цикла. Также существует некий резерв - все хорошо, но может быть еще лучше. Это "еще лучше" наступает после начала занятий Вумбилдингом. Эффект, как правило, проявляется уже в последующей менструации при прочих равных условиях. Женщины замечают влияние на цикл изменений в половой жизни или физической нагрузки. Например, периодичность некоторые напрямую связывают с регулярностью и количеством, качеством оргазмов. ПМС (предменструкальный синдром), характеризуемый многочисленными негативными симптомами, зачастую зависит от обоих изменений. Они же влияют на качество и продолжительность. Вумбилдинг предлагает женщине активизировать естественную мышечную работу, о которой она не знала или знала очень плохо (не представляла, как это должно практически осуществляться). Начав реализацию этих знаний, она сможет оценить полезность данной методики!" В.Л. Муранивский (продолжение следует...) #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубМосква #тренировки #интимныйфитнес #Муранивский #ПМС #менструации #безболезненно #интимныемышцы