List of the most popular hashtags for theme #ЕМССУРГУТ

Тренировки ЕМС Состоялась моя первая тренировочка в @energy_fitness86 Выбрала именно их, увидев невероятный результат, у своей подруги, за короткий срок Знала, что будет не обычно, я просто в шоке насколько эффективно прорабатываются мышцы и реально вышла через 30 мин, как будто отпахала часа 3 Ну и самая приятная часть, лимфо-дренажный массаж в конце В общем до отъезда тренировочки расписаны, моему телу придётся познакомиться с настоящими мышцами

@energy_fitness86 ‼️МЫ ОТКРЫЛИСЬ‼️ . . ТЕРРИТОРИЯ ENERGY&FITNESS . УЖЕ НАЧАЛА работу по новому адресу: Ленина д.16. . . В честь этого МЫ УСТРАИВАЕМ ДЛЯ ВАС . ‼️‍♀️НОВОГОДНИЙ ФИТНЕС ТЕСТ- ДРАЙВ‍♀️‼️ . . до 3️⃣1️⃣.1️⃣2️⃣.1️⃣8️⃣ . Вы можете записаться на ЛЮБУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ в зал групповых программ . всего за 3️⃣0️⃣0️⃣р.❗️‍♀️ . . ВАС ЖДУТ: ⠀ 1. ЗАЛ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ ⠀ ✅ ПН/СР/ПТ - . 8:00 ХАТХА-ЙОГА ‍♀️ . 18:00 SKY JUMPING (взрослая группа фитнеса на батутах)‍♀️ . 19:00 ФИТНЕС НА СЛАЙДАХ‍♀️ . 20:00 HOT IRON . 21:00 ANTIGRAVITY FLY YOGA ‍♀️ . . ✅ ВТ/ЧТ/СБ . 18:00 - SKY- JUMPING (взрослая группа фитнеса на батутах) ‍♀️ . 19:00 - HOT IRON . 20:00 - ФИТНЕС НА СЛАЙДАХ ‍♀️ . 21:00 -СТРЕТЧИНГ ‍♀️ . 22:00 - ANTIGRAVITY FLY YOGA‍♀️ . . 2. ⚡️СТУДИЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ EMS-ТРЕНИРОВОК⚡️ (персональный тренинг на специализированном нано-оборудовании) . . ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА - 5️⃣0️⃣0️⃣р . 3. ДЛЯ ЮНЫХ ЛЮБИТЕЛЕЙ СПОРТА ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ГРУППЫ: ⠀ ПН/СР/ПТ 12:00 детская гимнастика ⠀ ВТ/ЧТ/СБ 12:00 детский фитнес на батутах . ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ и ПОДРОБНОСТИ . по ☎️ 5️⃣3️⃣3️⃣-1️⃣4️⃣7️⃣ ЛЕНИНА д. 1️⃣6️⃣ . . БУДЬТЕ В ТЕМЕ СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ ВМЕСТЕ С ENERGY&FITNESS . . . #спортсургут #сургут86 #сургут #energy_fitness86 #емссургут #фитнессургут #тренерсургут #слайдаэробика #слайдаэробикасургут #йогасургут #аэройогасургут #фитнеснабатутахсургут #фитнеснабатутах #персональныйтренерсургут #хотайронсургут #девушкисургута #сургутские #сургутскиемамочки #детисургута #privet_surgut_ #privet_city

Питание и спорт - только так. Тогда результат гарантирован ⬇️ Продолжается проект #преображениесenergyfitness Результаты первой недели участницы проекта @lena_nov2013 смотри в галерее. ___ А мы напоминаем, что начать никогда не поздно и это проще, чем кажется ✔Подписка на рационы от 3х дней . ✔Пробный рацион на день 650 ₽ . ✔Доставка каждый день (по Сургуту бесплатная) ⬇️ ✍Пиши/звони - активная ссылка в шапке профиля ___ Всегда накормит ВОВРЕМЯ и ВКУСНО, ваш @profood.surgut

Цветочное полнолуние - Во вторник, 29 числа в 17.19 по Москве наступит самое важное астрологическое событие месяца. . Духовно говоря, это прекрасный момент, чтобы задуматься о заветных желаниях и многообещающих начинаниях. . В этом году Цветочное полнолуние будет проходить в созвездии огненного знака Стрельца, известного своей неуемной позитивной энергией и жизнерадостным отношением. Полнолуние, как известно, усиливает атмосферу, которая уже витает в воздухе. Поэтому с приближением вторника вы должны почувствовать приятное волнение. Остановитесь и подумайте: те усилия и карьерные/любовные «ростки», которые вы посадили много месяцев назад уже взошли и скоро начнут приносить плоды — сконцентрируйте внимание на них на месяцы вперед. . Самое полезное по мнение астрологов, что стоит сделать во вторник — заняться четким планированием. В телефоне или на бумаге составьте список всех вещей/заданий, которые вы хотите выполнить в этом летнем сезоне, и подумайте над тем, какие первые шаги стоит предпринять, чтобы добиться цели. . Если планы на лето уже давно и четко сформулированы (где отдыхать; какие вещи носить и к каким карьерным высотам стремиться), просто набирайтесь в этот день сил. Например, прогуляйтесь вечером по улице перед сном. (источник elle.ru) . . . #сургутские #сургут #детисургута #мамысургута #сургутскиедети #легомирсургут #instamam_surgut #surgut #осургут #сургутскиемамы #дети #детскийпраздниксургут #сургут2017 #osurgut #афишасургут #емссургут #сургутногти #сургутфото #energy_fitness86 #kids #surgut_insta #ногти86 #педикюрсургут #праздниксургут #сургут86 #сургутманикюр #фитнессургут

"ЗА" и "ПРОТИВ" . #energy_fitness86 #персональныетренировкисургут #емссургут . . Существует огромный перечень преимуществ, которые заставляют людей заниматься по этой новомодной технологии✨ . . ✅ EMS тренировки, результаты которых впечатляют, дают возможность проработать мышцы, отвечающие за форму и фактуру. Стоит заметить, что многие из них нельзя нагрузить при выполнении обычных упражнений.‍♀️ . . ✅ Происходит сокращение жировой ткани, прорабатывается мышечный корсет, корректируются проблемные области, и исчезает целлюлит. . . ✅ Технология тренировок EMS помогает улучшить выносливость, работоспособность и силу мышц. . . ✅ Регулярные занятия улучшают лимфо- и кровоток, а еще обмен веществ. . . ✅ Стоит отметить положительное влияние на состояние спины, так можно улучшить осанку, избавиться от болезненных ощущений и укрепить мышцы. . . . . EMS тренировки – минусы . . Сложно найти спортивное направление, которое бы не имело недостатков. . EMS тренировки в сравнении с другими являются более дорогостоящими, поэтому позволить их себе могут не все. . Благодаря мышечной стимуляции нагрузка на мышцы повышается, поэтому осилить тренировки не так просто. . Многих интересует, что такое EMS тренировки, вредно ли такое воздействие на мышцы или нет. . ❗️Чтобы занятия давали только пользу, важно учитывать противопоказания❗️ . Так нельзя использовать миостимуляцию при: ❌проблемах с сердцем, ❌беременности, ❌туберкулезе, ❌диабете, ❌эпилепсии, ❌атеросклерозе, ❌нарушениях кровообращения . . . ✅✅УЛ. ЛЕНИНА Д. 16 2-ой этаж✅✅ . ☎️ЗВОНИ! 533-147☎️ худеемвместе . . . . . . . . . #сургутскиемамы #modnoe_mesto_surgut #фитнессургут #сургутфитнес #персональныетренировкисургут #спортсургута #сургут #батутысургут #фитнес #емстренировкисургут #емссургут

Потрясающая @ann_plugina активировала свою «фитнес-бомбу» ☄и начала курс ⚡“Energy+LPG”⚡. Спасибо за возможность не просто сотрудничать, а принимать непосредственное участие в Вашей жизни @astudio_surgut . . . . #сургут86 #тренерсургут #акциисургут #сургут_инста #емссургут #сургутскиедети #сургутскиемамы

ОТЗЫВЫ от самой позитивной пары Ирины и Павла Мироновых . . . . #акциисургут #спортсургут #фитнессургут #сургутскиедети #мамочкисургута #energy_fitness86 #surgut #емссургут

ОТЗЫВ от нашей дорогой Натальи . . #energy_fitness86 . ☎️533-147 И.Каролинского д.12 . #сургут #сургутнефтегаз #емссургут #фитнессургут #сургутспорт #сургутногти

ЛИСТАЙ➡️➡️➡️ . Прекрасная Лидия делится своими впечатлениями о нашей EMS-студии . . . ЗАПИСЬ по ☎️533-147 И.Каролинского д. 12 . . . . #емстренировки #сургутинста #тренировкисургут #персональныетренировки #емссургут #тренерсургут #отзывсургут