мотивацияалматы мотивация мотивациявспорте мотивациявернись мотивациядляжизни мотивацияжить мотивациянадень мотивациянакаждыйдень мотивациянапохудение мотивациясебя мотивацияспорта мотивациятанцы мотивацияхудеть мотивациядляпохудения мотивациянафитнес алматы мотивациянаучебу мотивациявбизнесе мотивацияжизнь мотивацияпонедельника мотивациястрашнаясила мотивациянесдавайся мотивацияперсонала мотивацияхудой almata almati almaty_city almatycity almatyfoto almatygram мотивацияпонедельника
Счастье — это состояние души, но ему необходимы тренировки. Посвятите хотя бы 5 минут в день,☝чтобы улыбаться.Просто улыбаться. И через какое-то время улыбка станет настоящей✌️Всем хорошего дня и отличного настроения #мотивациянакаждыйдень #мотивациянадень #мотивацияхудеть #мотивациядляжизни #мотивациявспорте #мотивациядляпохудения #мотивациясебя #мотивациянаучебу #мотивация timursultanov #мотивацияпонедельника #мотивациясоболевой #мотивацияхудой #мотивациянафитнес #мотивациянапохудение #мотивацияалматы #мотивацияжить #мотивацияспорта #мотивациятанцы #мотивациявернись #мотивациястрашнаясила #мотивациявбизнесе #мотивацияперсонала #мотивациянесдавайся #мотивацияжизнь #мотивациявнутри #мотивациянабизнес
___Почему♀️ КАРТА ЖЕЛАНИЙ работает!
В древнем Китае люди верили: если человек выражает искренне свое желание, то оно начинает осуществляться. Карта Желаний это один из самых сильных и мощных инструментов на пути к успеху. Психологи же убеждены, что цепочка «визуализация мечты ➖ исполнение мечты» работает! Те, кто прописывает ✍жизненные приоритеты и планы, достигают их быстрее. Действительно, когда Вы подбираете сюжеты для каждого сектора Карты Желаний, Вы начинаете более осмысленно понимать, что именно Вы хотите получить, чего добиться♀️, где побывать✈️ и так далее. Таким образом Ваше сознание становится более чистым и ясным☀️. У Вас появляется четкая цель✅.
Далее Вы клеите картинки на ватман и каждый день обращаете внимания на те сюжеты, которые Вы для себя выбрали. Вскоре сознание выведет Ваши мечты в ранг «привычных», значит доступных! ❣️Открою Вам небольшой секрет. Мечты трансформируются в Реальность только тогда, когда наше Подсознание даст на это «одобрение». То есть в какой-то момент Вы начинаете глядя на Карту верить, что данная цель для вас достижима! Ваше мышление становится шире - а это залог успеха на пути к исполнению всех Ваших Желаний! ❤️ Лучший период создания Карты Желаний с 5- 19 февраля ❤️Я потихоньку уже готовлю картинки,решила сама собственноручно сделать её ,не покупать готовые ,а вы будете делать Карту Желаний
.
.
#картажеланийалматы #астанакартажеланий #делайкартужеланий #мечтысбываются #подарокалматы #мотивациянауспех #мотивацияалматы #алматыкартажеланий#
|
Всегда наступает предел.
Предел мыслей,
Предел желаний,
Предел счастья,
Предел любви,
Предел боли.
Предел это конец
или начало
•
•
•
#мотивациянакаждыйдень #мотивациянадень #мотивацияхудеть #мотивациядляжизни #мотивациявспорте #мотивациясебя #dream #мотивациясоболевой #мотивацияхудой #workout #мотивациянапохудение #мотивацияалматы #мотивацияжить #мотивацияспорта #мотивациятанцы #мотивациястрашнаясила #мотивациявбизнесе #мотивациявернись #мотивациянесдавайся #мотивацияжизнь #мотивацияперсонала #мотивациявнутри #roadtothedream #мотивациянаучебу #motivation #мотивацияпонедельника #мотивациянабизнес #мотивациякработе #мотивациянаспорт
Всем доброго утра Я сегодня в зал мотивациянакаждыйдень #мотивациянадень #мотивацияхудеть #мотивациядляжизни #мотивациявспорте #мотивациядляпохудения #мотивациясебя #мотивация timursultanov #мотивацияпонедельника #мотивациясоболевой #мотивацияхудой #мотивациянафитнес #мотивациянапохудение #мотивацияалматы #мотивацияжить #мотивацияспорта #мотивациятанцы #мотивациявернись #мотивациястрашнаясила #мотивациявбизнесе #мотивацияперсонала #мотивациянесдавайся #мотивацияжизнь #мотивациявнутри #мотивацияотЖанны #мотивациянаучебу #мотивациякработе #мотивациянаспорт
❗️ РОЗЫГРЫШ КНИГИ❗️
⠀
❗️ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ КАЗАХСТАНА
⠀
Для тех, кто любит читать и получать подарки!
⠀
с 13 по 28 апреля провожу розыгрыш с очень простыми условиями!!!
⠀
Подарок победителю - замечательная книга Эндрю Мэтьюза «Счастье в трудные времена»!
⠀
⭕️В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы.
⠀
⭕️Рассматриваются разные стороны нашей жизни — любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы.
⠀
⭕️Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали.
⠀
⭕️Книга нетривиальна и увлекательна, поднимает настроение, является прекрасным антидепрессантом и мотивирует к позитивным переменам в жизни.
⠀
⭕️«Изюминка» всех книг Мэтьюза — множество забавных иллюстраций
⠀
Для участия в розыгрыше надо:
⠀
1️⃣ быть подписанным на меня @marina_atlantkz
⠀
2️⃣ поставить лайк этому посту
⠀
3️⃣ отметить в комментариях своих друзей, любящих читать
⠀
❗️1 комментарий - 1 друг (подруга) ❗️количество комментариев не ограничено
⠀
4️⃣открыть аккаунт на время проведения розыгрыша
⠀
Победителя определю с помощью рандомного сервиса @lizaonair 28 апреля в 20.00
⠀
Какая книга будет в следующем месяце? Хотите быть в курсе? Следите за новостями
⠀
❗️Участвуй и прокачай себя с помощью новой книги!
⠀
❗️ПОЕХАЛИ❗️
Пять правил питания, которые мы нарушаем каждый день:
1. Прекрати пить калории!
Ты любишь пить в течение дня колу, пакетированные соки, молоко, кофе с молоком? Это самый простой способ - чтобы набирать лишний вес! Если ты один раз подсчитаешь, сколько калорий ты «выпиваешь» и сколько грамм сахара потребляешь вместе с напитками, ты будешь поражена.
2. Пей больше воды
Замени часть высококалорийных напитков простой питьевой водой, этим ты не только избавишь себя от потребления лишних калорий, но и поможешь своему метаболизму – научно доказано, что клетке, чтобы поддерживать метаболизм на высоком уровне, постоянно нужна вода!
3. Не пропускай приемы пищи
Еда 1-2 раза в день - лучший способ «убить» твой обмен веществ и ускорить накопление жира! Тебе необходимы маленькие порции каждые 4 часа, чтобы поддерживать сахар в крови на постоянном уровне и помогать телу сжигать калории.
4. Составляй себе план питания!
Не имея четкого представления о том, что и когда ты будешь есть, скорее всего ты будешь нарушать свою систему питания постоянно! Планируй заранее, бери с собой маленькие перекусы, чтобы не быть застигнутой врасплох в случае, если у тебя не будет времени на еду!
5. Скажи стоп - «Ночным» бдениям у холодильника!
Это, несомненно, знакомо всем. Это так приятно и доставляет массу удовольствия. Но именно это – самый кратчайший путь к набору веса. Соблюдение диеты в течение дня может быть сведено на нет всего лишь шоколадкой на ночь, которую ты съешь за 5 минут! Разве ты к этому стремилась?
Эти 5 правил – отличное начало для перехода на правильное питание. Как только ты начнешь соблюдать их, тебе обязательно захочется бОльшего. Вот тогда и приходи на курсы "Практическая диетология", где врач-диетолог расскажет обо всех тонкостях питания, научит правильно составлять рацион и планировать свое питание
#медикалматы
#менюнанеделюалматы
#меняйжизньастана
#меняйсяалматы
#моментыжизниастана
#мотивацияалматы
#мотивациякаждыйденьастана
#мотивациякпохудениюалматы
#диетологалматы
#диетологказахстан
Сегодня офис компании Денежный магнит посетил руководитель популярного Ютуб-канала M2TV.ru Борис Малютин, чтобы встретиться с президентом нашей компании.
⠀
Юнус Бугачиев, Борис Малютин и Илья Волокитин, обсудили тенденции, тренды и перспективы рынка недвижимости.
⠀
Встреча была продуктивной и интересной.
⠀
Если Вы хотите освоить одну из самых прибыльных профессий и зарабатывать большие деньги в сфере недвижимости, у нас есть профессиональное обучение. Чтобы узнать детали звоните прямо сейчас: +77479189539, +77751228919
#жумыс#вакансииалматы#алматыкурсы#недвижимостьалматы#almatyinsta#almata#almaty_city#almatycity#almatykz#almati#almatygram#almatyfoto#almatylife#алматы#мотивацияалматы
Кто где отмечает Новый 2019 Год? У меня каждый год одно и то же- никто заранее не готовится к празднику и все решается за пару дней до мероприятия ⛄ Делитесь своими задумками)
⠀
#мотивациянакаждыйдень #мотивациянадень #мотивацияхудеть #мотивациядляжизни #мотивациявспорте #мотивациядляпохудения #мотивациясебя #мотивацияспорта #мотивациятанцы #мотивациявернись #мотивациястрашнаясила #мотивациявбизнесе #мотивацияперсонала #мотивациянесдавайся #мотивацияжизнь #мотивациявнутри #новыйгодвсамаре #мотивацияпонедельника #мотивациясоболевой #мотивацияхудой #мотивациянафитнес #мотивациянапохудение #мотивацияалматы #мотивацияжить #мотивациянабизнес #мотивациякработе #мотивациянаспорт