открытыйурокйоги йога yoga йогамосква bodi kreativclub mindbody зорге йогавзорге йогавполежаевской клубкарамель мыоткрылись полежаевская скоролето студиятанцев танцы танцывполежаевской фитнесбесплатно фитнесчелябинск челябинскйога йогавчелябиске йогакаждыйдень медитация meditation открытыйурок йогабесплатно yogaeverydamnday yogainspiration йогадляначинающих йогажизнь архитекторчелябинск
ОТКРЫТЫЙ УРОК!! Воскресенье 10.02 в 19.00
Войовская @stolichnaiashtuchka
Хатха-йога с виньясами (динамическими переходами), дыхательные упражнения и хорошое расслабление в финале.
Уже после первого занятия чувствуется прилив сил и спокойствие ума. А регулярность придаёт жизни совсем другое качество.
Жду вас, мои друзья, кто так давно просил меня вести Йога-класс в Москве! И всех, всех, всех....
#йогавойковская #йогакаждыйдень #открытыйурокйоги
ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА!!!!! .
На ОТКРЫТЫЙ УРОК ЙОГИ
.
13 апреля 2019 года в 11:00 в студии Оксаны Палкиной по адресу: Спортивная 18, вход со стороны улицы Спортивной
.
Вход бесплатный, запись обязательна☝️ .
На уроке тебя ждет: знакомство с инструктором и его стилем преподавания, в который входит настройка на практику, комплекс основных пранаям, основная практика и её завершение чудесной Шавасаной (главная асана в хатха-йоге)❤️❤️❤️ .
Приходите, пойожимся вместе #утренняяйога #хатхайога #йога #йогаэнергия #открытыйурокйоги #йогиня #какначатьзаниматьсяйогой #йогавтольятти #йогавмоскве #тольятти #москва #йоганавсегда #йогасила #здоровьеженщины #здороваяспина
ОТКРЫТЫЙ УРОК | ВАЛЕРИЯ ВИХАРЕВА
.
Дорогие друзья! Рады пригласить вас на открытый урок «Виньяса Флоу» нашего нового, замечательного йога-преподавателя Валерии Вихаревой. В Пятницу 12 апреля в 19:00. Занятие бесплатное.
.
19:00 - Виньяса флоу
.
~~~
.
Виньяса (Vinyasa) –движение, выполняемое одновременно с дыханием.
Флоу (Flow) – поток, течение.
.
Данный стиль йоги отличается своей гармоничностью и плавной последовательностью асан. Важный элемент – это совокупность движения и дыхания. Каждое действие протекает одно за другим и координируется с дыханием.
.
Виньясы выполняются динамично и ритмично, а основных позы удерживаются более длительное, время, что позволяет глубоко проработать тело. Глубокое дыхание позволяет сконцентрироваться на практике и успокоить ум. В сочетании с плавностью движения, концентрацией внимания и динамикой, вы сможете обеспечить своему организму здоровье и поддерживать тело в тонусе, а также почувствуете баланс между собой и окружающим миром.
.
Построение практики проходит от простых виньяс с последующим усложнениям и вариациями, и подходит как начинающим, так и опытным практикам.
.
Буду рада видеть вас на практике
.
***
.
Только 12 апреля, на открытом уроке Виньяса флоу вы сможете приобрести абонементы нашей студии со скидкой 15%
.
Пространство счастья: KreaTiv Club.
Наш адрес: г. Москва. ул. Куусинена 21 Б.
(М. Полежаевская, МЦК Зорге)
.
По вопросам звоните: +7 (977) 769-22-84
.
#KreaTivClub #Yoga #ЙогавПолежаевской #ЙогавЗорге #Полежаевская #Зорге #МыОткрылись #Танцы #СтудияТанцев #ТанцывПолежаевской #Йога #ОткрытыйУрокЙоги #ЙогаМосква
ДЕВОЧКИ! .
Кто давно мечтает заняться йогой, приглашаю на ОТКРЫТЫЙ УРОК ЙОГИ 13 апреля 2019 года в 11:00
в студию йоги Оксаны Палкиной,
по адресу: Спортивная 18 .
Начало в 11:00, окончание в 13:00, занятие бесплатное, предварительная запись
.
На уроке тебя ждет: знакомство с инструктором и его стилем преподавания, в который входит настройка на практику, комплекс основных пранаям, основная практика и её завершение чудесной Шавасаной❤️❤️❤️ .
Приходите, пойожимся вместе @olgasannikovaphoto
#здоровьеженщины #йогавместе #йогиня #открытыйурокйоги #открытыйурок #йогаэнергия #наборвгруппу #хатхайога #какначатьзаниматьсяйогой #йогамысли #йожнаяйога #йоганавсегда #фотойогатур2019
Москва, приглашаю на открытый урок Yoga23fit в рамках 4-го Междунароного дня йоги в г.Москве.
⠀
В 13:00 24.06 (вс) парк-усадьба Царицыно. ⠀
Площадка клуба Sila.
⠀
Фестиваль откроется в 9:00
108-ми поклонами солнцу и до самого вечера практики, музыка, маркет, природа..
⠀
Что может быть лучше?!
⠀
#международныйденьйоги2018 #yogaday2018
⠀
#йога #йогавмоскве #йога23вмоскве #йогамосква #йогазависимость #yoga #yoga23moscow #yogaeverydamnday #chimytova_photo #открытыйурокйоги
@kreativclub_yoga
ОТКРЫТЫЙ УРОК | ЮЛИЯ .
Юлия за короткое время уже полюбилась нашими посетителями. Теперь мы смело приглашаем новичков и поколения старшего возраста посетить занятия Юлии по понедельникам. 8 апреля в 19:00 состоится открытый урок, занятие бесплатное.
.
19:00 - Мягкая практика
.
~~~
.
С точки зрения йоги не существует такого понятия, как старость. Пожилой возраст считается прекрасным временем для духовного развития и восстановления здоровья.
.
Йога способна принести человеку пользу в любом возрасте. Её базовые упражнения направлены на восстановление жизненной энергии, возвращение силы и молодости, которые, к сожалению, в преклонном возрасте стремительно исчерпываются.
.
Специально подобранные асаны позволяют:
☀вернуть суставам и позвоночнику гибкость;
☀укрепить костную и мышечную ткань;
☀нормализовать артериальное давление;
☀улучшить кровообращение, тем самым привести в норму функционирование мозга, сердечно-сосудистой системы;
☀избавиться от усталости, восстановить силы и вернуть бодрость;
☀устранить боли в позвоночнике и суставах, улучшить осанку.
.
Мы понимаем, что для зрелого человека практика должна состоять из простейших позиций и не должна вызывать чувство дискомфорта, только тогда она сможет принести здоровье и позитив.
.
Что может дать йога особенно, перешагнувшим 50-летний рубеж?
.
Прежде всего – укрепление здоровья и, как следствие, частичное возвращение молодости. Кроме того – улучшение памяти, эмоциональное состояние востребованности и, в буквальном смысле, духовное внутреннее перерождение.
.
До встречи на коврике!
.
***
.
Только 8 апреля, на открытом уроке «Мягкая практика» вы сможете приобрести абонементы нашей студии со скидкой 15%
.
Пространство счастья: KreaTiv Club.
Наш адрес: г. Москва. ул. Куусинена 21 Б.
(М. Полежаевская, МЦК Зорге)
.
По вопросам звоните: +7 (977) 769-22-84
.
#KreaTivClub #Yoga #ЙогавПолежаевской #ЙогавЗорге #Полежаевская #Зорге #МыОткрылись #Танцы #СтудияТанцев #ТанцывПолежаевской #Йога #ОткрытыйУрокЙоги #ЙогаМосква
⭐️ Дорогие друзья! ⭐️
Приглашаем Вас на открытый урок хатха-йоги в пятницу, 11 января!
Хорошенько разомнемся, потянемся после долгих праздников, сделаем медитацию, приведём в гармоничное состояние ум и тело!
‼️Урок пройдет по нашему новому адресу, ст.м. Сенная площадь, Гражданская улица, 3. Начало открытого урока в 20:00.
‼️Урок бесплатный‼️
Записывайтесь в л.с. или по телефону
+7(952)229-29-69 Валерия
Количество мест ограничено!
#yoga #yogalife #yogaforever #yogaforfree #yogafamily #buddhism #meditation #mindfulness #dzen #yogaspb #yogapiter #spb #йога #йогабесплатно #йогадляначинающих #йогажизнь #йоганавсегда #йогасемья #буддизм #медитация #осознанность #дзен #йогаспб #йогапитер #спб #открытыйурок #открытыйурокйоги
ПРОБНЫЙ УРОК Дзэн Йоги
⠀
Мы создали приятный бонус для тех, кто не имел возможности узнать настоящий вкус Дзэн Йоги или давно хотел попробовать, но не решался. Говорить о практике можно много, но лучше всего попробовать и прочувствовать на себе.
⠀
Запись на пробное занятие в direct
⠀
О Дзэн Йоге и преподавателях: http://www.orassy.com/yogacourse/ - в шапке профиля
⠀
Каждый вторник и пятницу в 19:00 в сердце города - Невский 68.
⠀
До встречи на коврике!
⠀
#открытыйурокйоги #йогаспб #хатхаспб #дзэн #йогавцентре
“Ах, как хочется летать!” Знакомо желание
City Retreat Club приглашает всех желающих на открытый урок FLY йоги!♀️
⠀
Fly йога ✔️Налаживает гормональную систему.
✔️Повышает иммунную систему.
✔️Восстанавливает работу пищеварительной системы.
✔️Омолаживает организм.
✔️Тренирует вестибулярный аппарат.
✔️Успокаивает ум.
✔️Восстанавливает энергию тела.
Не пропустите занятие, которое по-настоящему окрыляет и позволит чувствовать своё тело по-новому!
⠀
Вход: бесплатно
Дата: 21 ноября
Время: 11:15
Запись по тел.: 8-499-252-01-32
⠀
⠀
С любовью,
команда City Retreat Сlub❤️
⠀
⠀
#открытыйурокйоги
#открытыйурок
#йога
#гамаки
#antigravity
#йогавгамаках
#cityretreatclub