2019km2019 бег одинкодномусочи sochi гринь grin сочи motivation мотивация пятница13 ясочимотивация runclubfriday13 ахун гораахун одинкодному ябегущийчеловек горныйбег logo lovrun runbase stravaclubs беговаябаза беговойклуб беговойклубпятница13 логотип битварайонов марафонвтемноте зож lovrun
Как я провел утро. Раненько встал, далеко побежал. Помог моей новой знакомой Ирине пробежать ее первые 28 км.
Спросите меня, что я буду делать завтра утром? Бежать! Куда? На гору Ахун! Ведь завтра скайранеры Сочи совершают традиционный воскресный забег на гору Ахун.
#Sochi
#Run
#Motivation
#Grin
#Сочи
#Ахун
#Бег
#Мотивация
#2019km2019
#ШколаГЕН
#ГЕН
The #sweatyouryear #marchmilechallenge is going well! I seem to either get my mile of activity in first thing in the morning or last thing at night ♀️ #keepgoingneverstop #gettinghealthy #weightlossroundtwo #sweatstrengthenrepeat #resolutions2019 #healthyishappy #goalsgoalsgoals #motivateme #2019in2019 #2019km2019 #2019challenge #10kaday #sweatyourheartout #bodsquad2019 #2019inspo #cardiowalking #marchmile
January literally flew by. I’m over 100km into the #2019kmin2019 challenge and down exactly 2kg. Not the best start but an absolutely amazing one! February WILL be better. Going to introduce more strengthening exercises into the mix!
#keepgoingneverstop #gettinghealthy #weightlossroundtwo #sweatyouryear #sweatstrengthenrepeat #resolutions2019 #healthyishappy #goalsgoalsgoals #motivateme #2019in2019 #2019km2019 #2019challenge #10kaday #sweatyourheartout #bodsquad2019 #2019inspo #cardiocardiocardio #believeitachieveit
Post and pre workout! Swipe left for the pre workout I DON’T WANT TO DO THIS photo. A picture paints a thousand words. Half hour later and I’m looking like this!
#keepgoingneverstop #gettinghealthy #weightlossroundtwo #sweatyouryear #sweatstrengthenrepeat #resolutions2019 #healthyishappy #goalsgoalsgoals #motivateme #2019in2019 #2019km2019 #2019challenge #10kaday #sweatyourheartout #bodsquad2019 #2019inspo #cardiocardiocardio
Утром 13 км бегом от бегового клуба Пятница 13 , а вечером участие в проекте #10000шагов . Каждую ПЯТНИЦУ старт от горсобрания в 17.00. Присоединяйтесь и Вы! Активное долголетие оно такое - В ДВИЖЕНИИ!!!
#АктивноеДолголетие
#ГЕН
#ЗОЖ
#Гринь
#Ходьба
#Сочи
#Бег
#Sochi
#GEN
#2019km2019
#Grin
#Run
#Motivation
#Мотивация
#Одинкодномусочи
Фестиваль бега #RosaRun от @Rosa.Run . День 4. Часть 3. Эмоции от старта до финиша! Я являюсь подопечным проекта #Марафонвтемноте . Это один из проектов благотворительного фонда "Спорт для жизни" - @fond.sportforlife . Благодаря проекту "Марафон в темноте" я пробежал свой первый официальный полумарафон #Titan г.Бронницы , решился на преодаление марафонской дистанции на #СочиМарафон 2016 , и вот сегодня мой первый официальный треил! Спасибо Юлии Толкачевой и Анастасии Плетминцевой за то, что дают возможность людям имеющим инвалидность поверить в свои силы, и возможность подготовиться к стартам на высочайшем уровне!!! Спасибо моему лидеру на забеге Саше Сергееву за подсказки: камень, камень, горка, ямка, обрыв, девочки, девочки, много девочек, снова ямка, снова камень!) Спасибо моей команде #ГЕН @Gen_Sochi за мозговой штурм и прекраснуюдорогу! Спасибо друзьям скайранерам Сочи @sochi_skyrunning_team
за воскресные забеги на гору Ахун . Спасибо моему беговому клубу #Пятница13 @RunClubFriday13 за креатив. Спасибо Спортивному клубу Сочи @SportClubSochi за #КонтрольныйЗабег !
#Сочи
#Гринь
#РозаРан
#Бег
#ГорныйБег
#Sochi
#Grin
#Trail
#RosaRun
#RosaRunTrail
#ФестивальБега
#Треил
#Беганутый
#Эндорфины
#2019km2019
#ОдинкодномуСочи