List of the most popular hashtags for theme #7ПРИНЦИПОВ

#7принципов жизни волонтёров культуры Пока одни ходят в театры и галереи, чтобы сделать фото для соцсетей и создать эффект причастности к миру искусства. Другие действуют и становятся волонтёрами в сфере культуры. ⠀ Читай описание и пиши в комментах – какие пункты о тебе! 1. Моя основная ценность – саморазвитие и самореализация 2. Беру ответственность за свои действия и поступки 3. Мне небезразлично состояние памятников культуры, готов участвовать в их сохранении 4. Стараюсь делиться своим опытом и знаниями с окружающими 5. Стремлюсь улучшать мир вокруг себя 6. Мне важнее достичь командный результат, а не выиграть в одиночку 7. Принимаю участие в организации и проведении мероприятий #форумтаврида #tavrida1love

7 принципов счастливого брака . Первая моя книга из "семейной психологии" . Почему происходят измены? Как измениться под влиянием близких? Вечные проблемы "грязной посуды"... . Это и многое другое, жизненное, а для кого-то и обыденное ты можешь найти в этой книге. В отношениях ты сейчас или одинок, неважно. Однозначно рекомендую, книга того стоит. #книги #книгоман #honor10 #читаемвместе #читаю #люблючитать #книгстаграм#инстакниг #7принципов #джонготтман #book #newpost #newphoto #bookstagram #уникальныйхештег #instabook #ilikebooks #lovebook #readbook #read #ireadbooks

#7принципов молодых архитекторов в России ⠀ 1. Архитектура – это образ жизни и мышления, так как постоянно оцениваешь окружающий мир с профессиональной точки зрения 2. Роль технологий в архитектуре неоценима. Достаточно сравнить объекты прошлого и настоящего, чтобы в этом убедиться 3. Необщительность архитекторов – миф. Именно благодаря нетворкингу удается стать заметным в профессиональном сообществе 4. Стремление быть «первопроходцем» и отстаивание своих идей позволяет стать лидером 5. Профессиональная мотивация – создание комфортной среды для людей 6. У архитекторов тысячи профессиональных возможностей: от проектирования футуристических объектов до реставрации заброшенных усадеб 7. Соблюдение баланса между творчеством и техничностью позволяет архитектуре быть частью мира искусства ⠀ Составлено совместно с молодыми архитекторами-участниками смены «АРТ-парк»

Очень мотивирующий ролик. ⠀ 19 лет назад я нашла цель. ⠀ Да, именно цель, а не работу. ⠀ Небольшими шажками я поднимаюсь. ⠀ Я поверила в себя. ⠀ Я нашла себя. ⠀ Я нашла свое призвание. ⠀ Я четко определила новые цели, которые я хочу достичь. ⠀ Да, есть много людей, которые тянут вниз, которые лишают веры, забирают силы, но я знаю, результат превзойдёт все мои ожидания. ⠀ Я родилась не для того, чтобы зависеть от своих возможностей. ⠀ Научитесь выходить из зоны комфорта и вы увидите необъятные просторы, которые вам еще можно достичь!

ПОЧЕМУ ВМЕСТЕ МЫ - СИЛА? По книге Стивена Кови "7 навыков высокоэффективных людей” . ⚡ “ЗАВИСИМОСТЬ выражается ТЫ-ПАРАДИГМОЙ: ТЫ обо мне заботишься; ТЫ добиваешься чего то ради меня; ТЫ не справился; в неудаче я обвиняю ТЕБЯ. НЕЗАВИСИМОСТЬ же выражена Я-ПАРАДИГМОЙ: Я могу это сделать; Я несу ответственность; Я полагаюсь на самого себя; Я могу выбирать. . ⚡ ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ выражена МЫ-ПАРАДИГМОЙ: МЫ можем это сделать; МЫ можем взаимодействовать; МЫ можем, объединив наши способности и возможности, создать вместе что-то более значительное. . ⚡ ЗАВИСИМЫМ людям необходима помощь других, чтобы получить то, что им нужно. НЕЗАВИСИМЫЕ могут получить все, что им нужно, благодаря собственным усилиям. ВЗАИМОЗАВИСИМЫЕ люди объединяют свои усилия с усилиями других людей, чтобы достичь наибольшего результата. <...> . ⚡ Если я взаимозависим ФИЗИЧЕСКИ, то, даже будучи уверен в себе и своей работоспособности, я понимаю, что ВМЕСТЕ МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, чем сделаю я один, даже если очень постараюсь. . ⚡ Если я взаимозависим ЭМОЦИОНАЛЬНО, мое чувство собственного достоинства не мешает мне ощущать потребность в том, чтобы любить других, а также быть любимым. Если я взаимозависим интеллектуально, я сознаю, что для обогащения своего ума я должен заимствовать все лучшее, что есть у других. . ⚡ Будучи взаимозависимой ЛИЧНОСТЬЮ, я имею возможность щедро и осмысленно делиться с другими всем, чем обладаю сам, и получаю доступ к неисчерпаемым ресурсам и возможностям других людей”. . Сегодня тот самый редкий случай, когда я не комментирую прочитанное. Стивен Кови - один из первых, кто создал структуру мощных инструментов развития личности, еще в 1989 году. Эта книга - в списке бестселлеров вот уже без малого 20 ЛЕТ! . Друзья, я знаю, среди вас много индивидуалистов. Что думаете теперь? Решитесь сыграть в команде? . #inlibrisveritas #истинавкнигах #книжныйблог #писательство #быкова_читает

Многих волнует вопрос ,что им съесть и когда Сейчас я вам подробно расскажу А вы ставьте ♥️,Сохраняйте и читайте дальше ⤵️ Есть 7 принципов правильного питания : 1️⃣⃣ Дробное питание ✔️Нужно стараться кушать 5-6 раз в день ! Каждые 2-3 часа ! За это время вы не успеете ощутить голод Кстати , такой принцип питания улучшает и ускоряет обмен веществ ❗️ 2️⃣Уменьшение порций ✔️Для начала вам нужно попробовать уменьшить порцию на 1/3 ! Прислушаться к своим ощущениям ,организму в целом ,наедаетесь вы или нет ! Поэкспериментируйте ❗️И да ,лучше всего чтобы последний приём пиши был лёгким по всем параметрам ) Иногда лучше выпить кефир 3️⃣Завтрак обязателен ✔️Утром обмен веществ быстрее ,поэтому вы можете поесть в это время суток поплотнее ❗️Например : каша ,омлет ,добавить фруктов ,орешки и тд Кстати ,если вы сладкоежка ,то лучше съесть сладкое с утра ,пока обмен веществ быстрый (вечерние сладости откладываются сразу же в виде лишних кг )❗️ 4️⃣Нужно есть больше фруктов и овощей ✔️ Фрукты и овощи богаты витаминами ,углеводами ,минеральными веществами )Овощи лучше есть сырыми или приготовленными на пару. Употреблять их стоит в обед или полдник ❗️На ужин также можно приготовить лёгкий салат из овощей, а вот фрукты на ночь лучше не есть ❗️В идеале, фрукты употреблять нужно в 11-12 часов дня, рекомендуемое позднее допустимое время — 17.00 5️⃣Выбирайте правильное мясо При правильном питании нужно есть мясо ,но желательно заменить на постную говядину или филе птицы Старайтесь готовить на пару, запекать или варить мясо. И помните о порциях. Мясо лучше есть в обеденное времяДля гарнира выбирайте овощи ❗️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ #веснaидет

#Repost @tavrida_art with @get_repost ・・・ #7принципов жизни волонтёров культуры Пока одни ходят в театры и галереи, чтобы сделать фото для соцсетей и создать эффект причастности к миру искусства. Другие действуют и становятся волонтёрами в сфере культуры. ⠀ Читай описание и пиши в комментах – какие пункты о тебе! 1. Моя основная ценность – саморазвитие и самореализация 2. Беру ответственность за свои действия и поступки 3. Мне небезразлично состояние памятников культуры, готов участвовать в их сохранении 4. Стараюсь делиться своим опытом и знаниями с окружающими 5. Стремлюсь улучшать мир вокруг себя 6. Мне важнее достичь командный результат, а не выиграть в одиночку 7. Принимаю участие в организации и проведении мероприятий #форумтаврида #tavrida1love

Всю неделю ничего не хотелось писать и выкладывать, наблюдал себя после прожитой Самурайской Игры. Даты события совпали с трагедией в Кемерово и вместе с сопереживанием и соболезнованиями к людям, переживающим эту боль, не буду впадать в ту массовую истерию, которая продолжает волнами гулять по просторам страны. Я про поиск виноватых, кого срочно наказать и тд. Как это вернёт жизни? И причём здесь чиновники, власть, когда мы до сих пор не научились в первую очередь спрашивать с себя! За все брать ответственность, а не перекладывать её на других. Игра в которой я участвовал, показала лично мне: 1. Как реально страшно выбирать себя главнокомандующим армии и какая это большая ответственность - выдвигать себя на эту роль. Мало кто готов идти на риск управлять людьми. 2. Сложно, но можно сохраняя внутреннее спокойствие - Быть готовым ко всему. Война это стресс, любое решение - цена вопроса жизнь. 3. В этой игре будучи полководцем я принимал решения. Разные. Не всегда приятные для моих «воинов». И слышал потом критику людей в свой адрес. Кто-то говорил, как бы он сделал на моем месте... Но это было потом, когда уже все случилось, когда мы не смотря на потери, выиграли. Получается, что у каждого был шанс встать на моё место, взять управление в свои руки и сделать по своему. Но никто не выбрал эту роль. А теперь давайте представим себя на месте мэра, губернатора, президента страны. Хоть кто-то смог бы «порулить» миллионами людей хоть один день, и чтобы не случилось ни одного косяка? Я сейчас не защищаю халатность или бездействие людей на месте трагедии, я прошу всех нас задать себе вопрос - а что лично я сделал, чтобы в моей стране не было трагедий, конфликтов, несчастных случаев, глупых, бессмысленных смертей, предательства и невежества? Что я несу в то место, где я родился? В какой роли я живу, бездушного потребителя или человека, которому не все равно до других людей? Как насчёт начинать с себя и прежде чем обвинять кого-то, обсуждать, оценивать, тролить сидя на унитазе с мобилой в руке - представить себя на месте тех, кто не смотря на риск, действует. Ошибается, встаёт и продолжает делать что-то важное для людей. Таких людей называют Лидеры. ⤵️⤵️⤵️

На вопрос: "Есть ли у тебя принципы?" Отвечаю: "Да!" #красныйкрест #7принципов #перваяпомощь