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Ja, ich kann auch nett gucken. . . #badhairday #ansatz #blond #girl #makeup #lashes #lips #eyes #russiangirl #блондинка #девушка #губы #германия #бавария

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Hallo, Ich möchte dir heute etwas zum Thema Vitamin C erzählen. Ich habe so das Gefühl es ist in Vergessenheit geraten wie essentiell dieses Vitamin eigentlich für uns ist. Wo wir schon beim Wort essentiell sind JA Vitamin C muss zugeführt werden unser Körper kann es nicht herstellen allein schon deshalb sollte man sich einmal Gedanken um seine Vitamin C Zufuhr machen. _ Die Wirkung von Vitamin C in unserem Körper ist sehr vielfältig. Fangen wir mal mit den Wichtigsten Fakten an. _ Vitamin C ist sehr wichtig für unser Immunsystem es stimuliert die Bildung unserer weißen Blutkörperchen welche wiederrum für die Abwehr von Krankheitserregern verantwortlich sind. Wenn wir Krank sind brauchen wir vermehrt Vitamin C!! je nach Krankheit kann der Vitamin C Gehalt enorm absinken. - Vitamin C ist wichtig für unser Bindegewebe, unsere Zellen benötigen es um genügend Kollagen herzustellen!! Hast du ein schlechtes Bindegewebe? Versuchs mal mit Vitamin C #Antiaging - Vitamin C ist wie oben schon erwähnt an der Kollagenbildung beteiligt und damit am Heilprozess von kollagenhaltigen Geweben wie z.B den Blutgefässwänden. Ist zu wenig Vitamin C vorhanden können die Blutgefässwände nicht repariert werden, dies kann bei entsprechender Lebensweise zu Arteriosklerose (Arterienverkalkung) und zu Herzinfarkten führen! - Vitamin C bei Akne? Meine Haut hat sich unter anderem durch Vitamin C sehr verbessert ich habe sehr lange mit Akne zu kämpfen gehabt seit ich Vitamin C supplementiere bekomme ich keine Pickel mehr im Gesicht! - Vitamin C im Kampf gegen den Krebs? Ja Vitamin C kann tatsächlich vor Krebs schützen und wird bereits erfolgreich in der Krebstherapie eingesetzt. Es kann nachweislich das Wachstum von Krebszellen stoppen. -  Weiter geht’s in den Kommentaren ⬇️⬇️⬇️

Man mag es nach dem langen und so schönen Sommer kaum glauben, aber der Herbst naht mit schnellem Schritt. Bei einem gemütlichen Familienausflug, haben wir im Wald bereits eine große Tüte frischer Eicheln gesammelt. Durch das lang anhaltende, heiße Wetter ging es Draußen schon sehr herbstlich zu. Jede Jahreszeit hat ihren reiz ♥️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #autumn #happy #forest #blondehair #ansatz #life #feelings #grey #shooting #love #blackforest #schwarzwald #vocation

That’s me. Squeezing my eyes because of the sun. A snapshot, no makeup. Happy weekend everyone! . . #me #therealme #nomakeup #nofilter #over50 #ü50 #50plus #bestager #notamodel #vegansofgermany #ansatz #snapshot #statementsweater #fashion #mode #singlevegan #sunnyday #doglover #beyourself #selflove #justme #dogtor

Innenkamera, beste Funktion die jemals erschaffen wurde ‍♀️ #iphone7 #blondehair #blond #blondegirl #blondebalayage #champion #tattoo #tattoogirls #sonntag #makeup #lashes #lashextensions #extensions #sommersprossen #highlighter #onfleek #diesdasananas #nasenring #pixel #nägel #boobs #ansatzfärben #ansatz #blondie #blondehighlights #plugs #lidschattenpalette #lidschatten #sundaymood

Das leben ist zu kurz um sich mit halben Sachen zufrieden zu geben. ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ #messyhair#messybun#pickandweight#oldfashion#80sfashion#rainbow#selfie#nomakeup#zitat#blonde#ansatz#tfp#weekend#saturday#hamburg#weekendvibes#throwback#look#tfpmodel#style#ootd#outfitinspiration#outfitinspo#oldies#natural#tattooedgirls#tattooed

und schon ist die sri lanka Bräune verschwunden #ansatz #hoch #hundert #silverhair #piercings #plugs #greyhair #silverwhite #abschleppzone

So ich melde mich auch mal wieder waren gestern schön gassi gehen mit dem Hund meiner Schwägerin #trowback #hund #eurasier #gassigehen #sonnenschein #lina #mamablogger_de #mamiliebe #bluebell #mädchen #meinehübsche #süß #loveyou #happy #ansatz #dankefürdielikes #likeforlikes #familygoals #familie