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O ômega 3 é um tipo de gordura conhecido como ácido graxo essencial, uma vez que é essencial para a manutenção e promoção da saúde. O corpo humano não é capaz de produzir ômega 3, tendo que obtê-lo através da alimentação. Com isso, a Max Titanium traz o ômega 3, um suplemento alimentar à base de óleo de peixe, que fornece ácidos graxos como o EPA e DHA. O ômega 3 é considerado, ainda, uma "gordura boa" ao organismo devido aos diversos benefícios que pode proporcionar à nossa saúde. #maxtitanium #coragemsport #asics #authen #Nike #Adidas #jakpersonal #jackpersonal #studiojackpersonal #treinoanimal #treinotododia #esmagaqcresce #shape #muscle #evolucao #strong #mmss #motivation #vemqtem #vemvctbm #terapiadiaria #hipertrofia #secarsim #crescertbm #arnoldclassicbrasil #arnoldclassic2019 #academiaemaltaperformace #secuidemulher #mudesuarotina#tododiaédia #jackpersonal #studiojackpersonal #treinoanimal #treinotododia #esmagaqcresce #shape #muscle #evolucao #strong #mmss #motivation #vemqtem #vemvctbm #terapiadiaria #hipertrofia #secarsim #crescertbm #arnoldclassicbrasil #arnoldclassic2019 #academiaemaltaperformace #secuidemulher #mudesuarotina

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O treinamento de força se constitui em um excelente instrumento de saúde em qualquer faixa etária, em especial em idosos, induzindo varias adaptações fisiológicas e psicológicas, tais como: maiores benefícios circulatórios periféricos, aumento da massa muscular, melhor controle da glicemia, do perfil lipídico, redução do % de gordura, promove maior fixação de cálcio nos ossos, auxiliando na prevenção e no tratamento da osteoporose, melhora o controle da pressão arterial, da função pulmonar, do equilíbrio e da marcha, menor dependência para realização de atividades diárias, melhora da autoestima e da autoconfiança, significativa melhora da qualidade de Vida! Contato: 47 999120328 #aventura #motivação #motivation #live #academia #gym #musculação #workout #mensphysique #Dieta #Diet #ifbbsc #ifbb #gregmotivation #gregplitt #Saúde #Atleta #Corridadeaventura #Desafiobraves #chocopp #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #foconadieta #fitness #fitnessmotivation #fit #receitasfitelowcarb #nabbawffsc #proleaguesc #arnoldclassic2019

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