артцигун artqigongodessa artqigong артцигунодесса цигун одесса odessa медитация чжунюаньцигун медитацияцигун цигунводессе медитацияодесса артцигун_онлайн чюц qigong йога цигунодесса арттерапия саморазвитие йогаодесса арттерапияодесса odessa_ukraine арттерапевтодесса самопознание ukraine киев украина психотерапия днепр львов диетологкиев
Два года назад мне невероятно повезло - я видела стаю журавлей, пролетающую над Нерубайским, над моим домом. До сих пор помню ощущение чуда, радость от сопричастности чему-то столь величественному... от этого зрелища сами собой наворачивались на глаза слезы, и очищалось сердце
Для цигунистов вообще Журавль особенная птица, одно из упражнений в системе #чжунюаньцигун называется "Священный журавль пьет воду". В воскресенье, 26 мая, на тренинге #цигун и танцевальной терапии мы как раз работали с этим упражнением, а вчера очень подробно разбирали его с @botaninna
И знаете, образы журавлей проявились сегодня: я снова увидела это чудо - две стаи журавлей высоко в небе, в плавном танце-полете... Летели куда-то в сторону Лузановки, так что если что, смотрите в небо почаще, вполне вероятно вы их как раз заметите.
А я, конечно, переполнена благодарностью за такой подарок Вселенной!
(Фото не мои - телефон не потянул расстояния ) .
.
.
.
.
.
.
.
#КрасотаВселенной #красотаприроды #журавли #журавль #медитация #благодарность #медитацияцигун #ЧЮЦ #артцигунодесса #АРТцигун_онлайн #АРТЦигун #цигунодесса #цигунукраина #ZYQ #qigong #artqigong #artqigongodessa #медитацияодесса
Два года назад мне невероятно повезло - я видела стаю журавлей, пролетающую над Нерубайским, над моим домом. До сих пор помню ощущение чуда, радость от сопричастности чему-то столь величественному... от этого зрелища сами собой наворачивались на глаза слезы, и очищалось сердце
Для цигунистов вообще Журавль особенная птица, одно из упражнений в системе #чжунюаньцигун называется "Священный журавль пьет воду". В воскресенье, 26 мая, на тренинге #цигун и танцевальной терапии мы как раз работали с этим упражнением, а вчера очень подробно разбирали его с @botaninna
И знаете, образы журавлей проявились сегодня: я снова увидела это чудо - две стаи журавлей высоко в небе, в плавном танце-полете... Летели куда-то в сторону Лузановки, так что если что, смотрите в небо почаще, вполне вероятно вы их как раз заметите.
А я, конечно, переполнена благодарностью за такой подарок Вселенной!
(Фото не мои - телефон не потянул расстояния ) .
.
.
.
.
.
.
.
#КрасотаВселенной #красотаприроды #журавли #журавль #медитация #благодарность #медитацияцигун #ЧЮЦ #артцигунодесса #АРТцигун_онлайн #АРТЦигун #цигунодесса #цигунукраина #ZYQ #qigong #artqigong #artqigongodessa #медитацияодесса
Сорри, но еще поспамлю танцами. Потому что от этих детей глаз не отвести. И неважно, какой там уровень профессионализма, зато точно видно, кому танец - радость. Когда танцует не только тело, но и лицо, и эмоции, и Душа. Кстати, а вы знали, что современная физика ⚛описывает материю не как пассивную и инертную, но как постоянно танцующую и вибрирующую. Это очень похоже на то, как выглядит мир в описании восточных мистиков. И те, и другие подчеркивают, что Вселенная должна восприниматься как динамичная. Так что танцуйте - ведь вы же часть Вселенной!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#бальныетанцыодесса
#танцы #хореография #dancehistory2019 #одесса #odessa #artqigong #artqigongodessa #артцигунодесса #цигунодесса #АРТЦигун #АРТцигун_онлайн #арттерапевтодесса #коуч #коучодесса
Личный опыт. Много лет назад услышала в свой адрес: "Я была о вас лучшего мнения". Когда мы вдруг ведем себя не так, как от нас ожидают, например, не ломаемся, а лишь склоняемся в поклоне, защищаем свои границы, люди могут воспринять это как личную обиду. Это их право. А наше право - быть мирными воинами⚔ Сила не в том, чтобы напасть первым. Сила в том, чтобы вообще не доводить до сражения.
И еще - если мы сами не готовы быть сильными, никто другой за нас сильными не будет. Можно спрятаться за чье-то плечо, повиснуть на чьей-то руке, но это не придаст нам сил.
А можно стать с кем-то плечом к плечу, рука в руке - и это сделает сильнее обоих (и/или многих). .
Photo by @katrin_weddingphoto .
.
.
.
.
.
.
.
#мысливслух #философияцигун #сила #силамедитации #силацигун #философияжизни #мирныйвоин #артцигунодесса #АРТцигун #чжунюаньцигун #АРТцигун_онлайн #арткоучинг #косплей #artqigong #artqigongodessa #mindfulness #brainfitness
Пение птиц и грохот порта. Зелень травы, деревьев и под'емные краны... Как часто мы пытаемся не замечать того, что по какой-то причине нам не нравится, принимая лишь то, что в данный момент доставляет удовольствие. Но мир многообразен, и прекрасен в разных проявлениях. Можно возмущаться грохочущими машинами и поездами, или раздражаться из-за чирикающих в пять утра воробьев. А можно принять как данность, что есть и машины, и поезда, и воробьи в пять утра. И, в принципе, они могут существовать в гармонии, если соблюдать баланс - внутренний и внешний. Если не дробить на мелкие детали, фрагменты мозаики этот мир, то все в нем воспринимается целостно. И от этой целостности сам ты становишься не только более гармоничным, но и более наполненным. .
.
.
.
.
.
.
#воскресныйрелакс #воскресенье #мысливслух #отдых #релакс #АРТцигун #АРТцигун_онлайн #артцигунодесса #artqigong #artqigongodessa #artqigong_onlain #медитацияцигун #медитацияодесса #медитация
Дорогие друзья, я рада Вам сообщить о новом онлайн-занятии АРТ-Цигун.
ОБЯЗАТЕЛЬНО РЕГИСТРИРУЕМСЯ ПО ССЫЛКЕ в описании профиля!
УЧАСТИЕ БЕЗ ОПЛАТЫ. Формат: вебинарная комната.
Что будем делать? Учиться качественно расслабляться вне зависимости от внешних обстоятельств и находить в себе ресурсы для быстрого выхода из стрессовых ситуаций.
Релакс наше "фсе" Как говорит Шифу Сюй Минтан: "Расслабление=здоровье. Спокойствие=счастье".♀️♂️
Жду Вас в гости!
Если есть вопросы: звоните или пишите в Viber:
0961532080
.
.
.
.
.
.
#АРТцигун_онлайн #АРТцигун #артцигунодесса #цигунонлайн #цигунодесса #медитацияцигун #медитация #медитацияонлайн #йога #йогаонлайн #artqigong #artqigongodessa #artqigong_onlain
Скворцы заливаются здесь по утрам, и практически не боятся людей. Сегодня вот один пел на дереве у дорожки, по которой я часто гуляю с собакинами. И удивительно: было так тихо-тихо, рано-рано, совсем не было машин, но именно в тот момент, когда я начала снимать этого красавца, появился какой-то "драндулет" В первый момент была мысль: вот же ж! А потом вдруг поняла, что в этом-то и есть суть жизни - не бывает ничего идеального. Ни тишины и времени для медитаций или наслаждения природой, ни отношений, ни людей. Но, если бы не было этой проехавшей мимо машины, я бы не смогла в полной мере оценить, насколько тихо было до этого момента, и как тихо стало после. Ситуация учит принимать, что в жизни есть все: и тишина, и шум, и скворцы, и машины.
Хороших выходных!❤❤❤ .
.
.
.
.
.
#КрасотаВселенной #КрасотаПрироды #медитация #философияжизни #философияцигун #мысливслух #природа #прогулка #отдых #времядлясебя #принятие #АРТцигун #АРТцигун_онлайн #артцигунодесса #qigong #artqigong #artqigongodessa