begunicum бегуникум running бег забег trail трейл вольныйтрейл 23февраля вольныйтрейлтридороги деньзащитникаотечества тридороги ultratrail ультратрейл утзм 50km 50км utzm звенигородмосква ultramarathon сверхмарафон ультрамарафон фотозабег сладкаялотерея лотерея парсек часовойбег 15км 25км бегуникум
#Repost @begunicum (@get_repost)
・・・
Приглашаем принять участие в уникальном забеге-лотерее 28 апреля 2019 года на стадионе «Старт». Часовой забег пройдёт по 500-метровому кругу. Почему же он называется «СЛАДКАЯ ЛОТЕРЕЯ»? Потому что за КАЖДЫЙ круг Вы получаете сладость, а уж будет это маленькая конфетка, шоколадка или большой торт зависит от Вашей счастливой руки, которая будет доставать БЕСПРОИГРЫШНЫЕ лотерейные билетики. Среди призов будут чупа-чупсы, конфеты, батончики, шоколадки, печеньки, пирожные, сгущёнка, вафли и многое другое!
Перед забегом у Вас есть возможность принять участие в увлекательном мастер-классе по круговым танцам — это будет самая увлекательная разминка!
Ссылка на регистрацию в описании профиля @begunicum
#СладкаяЛотерея #Бегуникум #бег #забег #часовойбег #лотерея #begunicum #run #running #Парсек
Продолжаю эксперименты с форматами беговых соревнований На этот раз провёл часовой забег #СладкаяЛотерея
Помимо обычного спортивного азарта пообедать как можно больше за 1 час, тут ещё азарт проявляется в желании выиграть более вкусный и большой приз за каждый круг 500 метров (32 вида сладостей разной ценности). Формат, на мой взгляд, удачный, стоит продолжать его внедрять и развивать.
#Бегуникум #бег #забег #часовойбег #лотерея #begunicum #run #running #Парсек #круговыетанцы
Пора подвести итоги моего первого (в качестве организатора) ультратрейла «Звенигород-Москва». 24 марта 2019 года от платформы «Звенигород» в направлении Москвы стартовало на данный момент рекордное число спортсменов в серии @begunicum — 123 человека (по моим наблюдениям ещё были неофициальные бегуны, стартовавшие без регистрации просто по этому маршруту). До финиша в Кунцеве около стадиона «Медик», уложившись в контрольное время (12,5 ч), добрались 101 человек в диапазоне от 4:55 до 11:37 (8-ми часовой рубеж разделил участников пополам), соотношение мужчин и женщин 74/27. Особенно приятно, что для многих это был первый ультрамарафон. Система задания траектории контрольными пунктами с рекомендуемым треком оказалась удобной т.к. не требует разметки и понятна большинству участников (из всех были 2, которые не прочитали и не услышали, что от них требуется). Реальный трек финишёров варьировался в среднем от 50,5 км до 56 км, таким образом, уже только финишировавшие люди преодолели суммарно более 5000 километров. Трасса включала в себя тропы, просёлочные дороги, асфальт, заснеженные участки, проходя по лесам, полям, населённым пунктам, просекам, кладбищу, железной дороге, шоссе, сафари-парку, буреломам — для большинства это было приключением на целый день. Участники очень отзывчивые, позитивные и благодарные.
Спасибо, что выбираете #Бегуникум !
#УТЗМ #UTZM #ultratrail #trail #50km #run #running #вольныйтрейл #ЗвенигородМосква #50км #трейл #ультратрейл #begunicum
Информация для спортивных мам и пап! В День Защитника Отечества приглашаем на #ВольныйТрейл #ТриДороги Вам предстоит добежать до 3 контрольных точек и обратно по произвольной траектории и выполнять классические армейские упражнения (финский лыжник, солдатская пружина, ходьба гуськом и т.д.)
За финиш на дистанции Вы получите уникальную дизайнерскую медаль в форме главного символа ВС РФ — автомата Калашникова!
Старт 23 февраля в 15:30 на Бутовской лыжной базе (ул. Поляны, 4)
Можно пробежать 7 или 14 километров
Питание — дважды на трассе, тёплые раздевалки
Ссылка на регистрацию в описании аккаунта @begunicum
#бег #забег #трейл #run #running #trail #вольныйтрейлтридороги #Бегуникум #begunicum #ДеньЗащитникаОтечества #23февраля #мамабеляево #vbelyaevo
Пробежал из Звенигорода в Москву и провёл окончательную рекогносцировку трассы ультратрейла, который я проведу в это воскресенье 24 марта. По маршруту очень много интересных и красивых мест, подробнее о забеге в аккаунте @begunicum
Когда ты организатор, то можешь сам себе вручать медали ещё до официального забега — награда из будущего!
#trail #ultratrail #ultramarathon #UTZM #begunicum #Бегуникум #трейл #ультратрейл #ультрамарафон #УТЗМ
Сегодня состоялся необычный старт ФОТОЗАБЕГ!
Это забег с элементами городского ориентирования: нам предстояло как можно быстрее оббежать все контрольные пункты их было 4 штуки , сделать фото с указанными достопримечательностями и прибежать на финиш. дистанция 15 км.
Это было увлекательное беговое приключение! Очень круто и необычно! Организатору @begunicum респект и уважуха, все по домашнему уютно. И пробежались и достопримечательности посмотрели!)
Всем бег!
#ФОТОЗАБЕГ #Бегуникум #бег #забег #ориентирование #фото #селфи #begunicum #run #running #городскоеориентирование #15км #игровойцентрцель #VR #VRаттракционы #виртуальнаяреальность #тир #стрелковыеаттракционы #стрелковыйаттракцион #командныйVR