belyoga ivolyoga белгородйога белгородйогатерапия йогаинтенсив йогатерапияпозвоночника белгородйогатерапияпозвоночника йогатерапия твояйога31 tvoyayoga31 белгородзож hkyogachallege йогатерапиябелгород йогабелгород yoga телолучшийтренажер фоторепортажйога belarus forearmstand levelup tvojayoga yogaupgrade долбышевигорь йога йогасеминар твояйога белгородйогатерапия
Добрый день! Объявляется набор в новую группу!
Группа1- ЙОГАТЕРАПИЯ (начальный уровень)
Для кого эти занятия:
- для начинающих (знакомство с йога-техниками, со своими возможностями и ограничениями);
- для терапии, профилактики, реабилитации, при наличии медицинских рекомендаций к йоге, ЛФК;
- при субъективном чувстве необходимости "заняться собой", "привести в порядок нервы" и тп.
Занятия направлены на оздоровление позвоночника и суставов, сердечно-сосудистой, нервной, гормональной, иммунной систем, оптимизацию мышечного тонуса, работы внутренних органов.
Занятия показаны для улучшения качества жизни, остановки прогрессирования заболевания, реабилитации, профилактики и терапии существующих нарушений здоровья.
Инструменты: техники хатха йоги (асана, дыхательные упражнения, суставная гимнастика, самомассаж, релаксация.
Понедельник и среда 18.20.-19.50.
студия "Твоя йога", ул. Губкина, 44в (остановка Горбольница, рядом магазин Ярославна)
Начало занятий 10 апреля 2017 года
#йогатерапияпозвоночника #йогатерапиябелгород #ivolyoga #belyoga #tvojayoga
Углубляем активно прогибы, прогресс за последний год в этом деле у меня есть. Именно это и мотивирует на дальнейшее активное развитие физического тела. Но не следует забывать о развитии сознания и духа. Практиковать по сути, а не по форме
В последнее время в домашней практике я отхожу от силы и гибкости в пользу концентрации внимания и дыхательных практик. И если в случае асан я по собственной установке немного заставляя себя выполняю комплекс, то в работе с вниманием и дыхнием ощущаю желание и потребность.
На фото #пурнадханурасана или же полная #позалука. Не предел совершенства, но качественно рабочая для меня глубина вариации))
YOGALAND — это:
Новое направление в йоге, объединяющее в себе основные, давно утратившие к себе интерес постулаты.
Это гармония физического тела во взаимодействии с энергетическими телами, на пути к просветлению и рациональному использованию раскрывающихся возможностей, для достижения поставленных целей. -Это формирование чёткого понимания о возможностях физического тела с учётом генетически заложенных параметров.
Это умение управлять тонкими процессами в собственном организме, быть неотъемлемой частью тонкого мира, слышать и принимать во внимание рекомендации своих высших учителей и наставников через глубокую медитацию, дающих понимание механизма процесса реинкарнации и духовного развития. Годами практики оттачивали свои грани и принимали свой законченный вид, совершенствуясь год от года.
#yogabelarus #belarus #belaruslife #belarusyoga #belyoga #yogaby #yogatut #yogaland #yogastyle
Добрый день! Объявляется набор в группу хатха йоги!
Группа2 - ХАТХА ЙОГА (средний уровень)
Для кого эти занятия:
- для продолжающих практиков йоги;
- для занимающихся различными фитнес/спорт дисциплинами;
- для тех кого интересует личностное развитие, самопознание;
- для тех, кто понимает и чувствует телом и головой, что "тонет", теряет себя в городской, офисной, потребительской, социальной суете, стрессах.
Наше тело и сознание наглядно можно сравнить с компьютером. Если компьютер или планшет долгое время не перегружать, устанавливать новые приложения, программы, система начинает зависать, тормозить, появляется вирусная уязвимость, жесткость, производительность работы снижается. Примерно то же происходит с человеком, особенно "закрытым" в городской среде. Такой человек теряет гибкость и силу, а значит здоровье и гармонию, становится уязвимым болезням, вирусным программам. В хронических конфликтах растрачивается творческий потенциал, радость жизни. Это происходит и на физическом уровне и на психологическом.
Занятия хатха йогой - это во-первых, перезагрузка системы, во-вторых, повышение резистентности или сопротивляемости к самым разнообразным внешним воздействиям, в-третьих, это начало развития тела и сознания.
Целостность и здоровье системы человека во многом определяется силой и чистотой связей – тканевых (фасции, мышцы, связки, суставы), сосудистых, нервных, энергетических. Проще говоря, тело должно быть открытым для протекания физиологических, нервных, интеллектуальных, психо-энергетических процессов, иных раздражителей.
Занятия йогой помогают почувствовать качество этих связей: наличие-отсутствие, силу, проводимость, присутствие блоков, в целом направляя к гармонии, укрепляя и оздоравливая.
Место и время проведения:
Понедельник и среда 20.00. - 21.30.
Вторник и четверг 10.00. - 11.30.
студия "Твоя йога", ул. Губкина, 44в
А также действующая группа: Вторник и четверг 18.20. - 19.50. Студия "Весы" #ivolyoga #belyoga #йогатерапияпозвоночника #йогатерапиябелгород #tvojayoga #vesystudio
Внимание! Внимание!
В текущую среду 21 июня празднуется ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ!
По этому случаю Студия ТВОЯ ЙОГА 20 и 21 июня приглашает всех, кто подумывал попробовать йогу и познакомиться с нашей замечательной студией, преподавателями, посетить одно любое занятие БЕСПЛАТНО.
Расписание занятий указана в нашей группе https://vk.com/tvoyayoga31.
Мы находимся по адресу Губкина, 44в.
Добро пожаловать!
#tvoyayoga31 #belyoga #йогатерапияпозвоночника #йогатерапиябелгород #йогабелгород #ivolyoga
Журавли прилетели...
Бакасана - одна из ключевых стоек для балансов на руках.
Полет был не долог, и трудно было поймать всех в нем одновременно - поэтому над стабильностью фиксации можно поработать)) Посмотрите, у каждого получилось по-своему))
Фото с занятия интенсив 30.09.
#фоторепортажйога #tvoyayoga31 #ivolyoga #belyoga #белгородйога #белгородйогатерапия #йогаинтенсив
В предновогодних настроениях сделали веселую фотосессию, Саша принес пахучие сосновые ветки, походил на руках, а меня поставили стоять в позе Йолка WE ❤ YOGA
#ivolyoga #йогатерапия #йогатерапияпозвоночника #твояйога31 #belyoga #белгородйога #белгородйогатерапия #белгородйогатерапияпозвоночника #белгородзож #йогаинтенсив