biorhythms biorhythm time bioritme zentime биоритм биоритмы fascia biomechanics evolutionofyoga mobility anatomyandphysiology physicaltherapy yoga life unknown carlostaomovement circadianrhythm fluidusmethod never chakrabalancing
.
Via: @jonnelleisrael -
Here I have a quick reference guide that will help you stay on track when eating. You'll notice I have water, fruits, and tea until 12. This is to help flush the body from the toxins you built up over night. Also fruits leave the stomach within 1 hr so they can eat until you are satisfied. After 12 this is the best time to eat delicious foods that you love. The sun helps metabolize the food better, and the body is in the intake phase to receive foods for building. Foods in the building phase take 3-4 hrs to leave the stomach so be mindful. OF COURSE YOU CAN EAT FRUITS AFTER 12! Lol HOWEVER fruits are BEST eaten on an empty stomach and allow for 1 hr for them to pass through before eating another meal. Proteins and starches do not mix well together when we speak of digestion! It takes 8 hours to digest poorly combined foods, whereas it takes 3-4 to digest well combined foods. This is based on the Circadian Rhythm of the body as well as the Biorhythms of the Organs. Eat To Heal! Share this! Help a friend! #whatthehealth #fitness #vegan #blackvegansofig #VeganTips #jonnelleisrael #health #biorhythms #vegatarian #plantbased #afrogirlfitness
قرنهاست که فال بینی و کف بینی و ستاره شناسی در کشورها رواج دارد و با همه اعتقادی که مردم به آنها ندارند، اما استقبال می شود.
یکی از آنها طالع سعد و طالع نحس است همان که به روز خوب و روز بد می شناسیم.
چند سالی است که با کشف ریتمهای زیستی بدن ما که سه ریتماصلی ذهنی و جسمانی و هیجانی هست و بر اساس دوره های ماهیانه این ریتمها، به نظر می رسد که روزهای خوب یا بد ما بیشتر از آنکه تابع ستارگان و اجرام باشد تابع حالات جسمانی و هیجانی و هوشی ماست.
طبق این نظریه که بایوریتم یا ریتمهای زیستی نام دارد عملکرد هوشی ما در طول ماه یکسان نیست ودر بعضی روزها عالی هستیم و در بعضی روزها خیر، همچنین وضعیت جسمانی و هیجانی ما.
بر این اساس هنگامی که در عملکرد پایین هستیم ممکن است بدترین تصمیمها یا رفتارها را داشته باشیم و بایوریتم به ما نشان می دهد که در چه روزهایی خوب یا بد هستیم.
این تئوری هنوز با یافته های پژوهشی دقیق، تایید نشده است اما رد همنشده است و همچنان در مرحله پژوهش است.
نرم افزارهایی تحت اندروید و ای او اس برای همین منظور ساخته شده است.
#بیو_ریتم#biorhythms #دکتر _مجتبی_عقیلی#گرگان
Philly FP Tribe moving dynamically through the week.
.
Highly appreciate the hard work of each of these humans towards pushing functional thinking in their communities and spreading the awareness of #functionalpatterns and #biomechanicstraining, acknowledging the importance of a training that respects evolution. @the_fitness_ethic @akrewatch and Harrison
.
Movements inspired by OG @fp__pablo.
.
#functionaltraining #rehab #makehumansfunctionalagain #tuneintotheboring #leveragingplanes #leveragingchange #leveragingbreath #fp #training #grouptraining #fitness #health #posture #gaitcycle #biorhythms #philadelphia #philly
Regrann from @fp.benjamin - Integrating my arm lines while attempting to open my lateral lines in this multiplanar dynamic #dumbbells exercise that respect #humanbionechanics as it relates to our biological blueprint on the #myofascialslings . If the training and conditioning on the body doesn't respect the #gaitcycle , movement adaptations will occur and solicit muscular compensations in the kinetic chains of the body. ♂️
.
.
.
This is an attempt to undo myofascial restrictions and locate my own exercise adaptations. #functionalpatterns is the only training system that respects #tensegrity relative to #biorhythms found in patterns of human movement stemming from the gait cycle. ♂️
.
.
.
.
#fpisthestandard #functionalpatternsatx #functionalpatternstexas #trainintentionallynothabitually #realfunctionaltraining #functionaltraining #running #biomechanics #atxfitness #austinfitness #keepaustinfit - #regrann
... Одной из самых высоких точек, #вЛатинскойАмерике является гора #Аконкагуа, восхождение на неё занимает больше двух недель. Это своего рода вызов, некий #марафон, который помогает человеку утвердиться в собственных силах. Когда по сути каждый маленький шаг приближает тебя к цели. Для меня это своего рода #психотерапия, некая двух недельная сессия в ходе которой, на поверхность выходят наиболее актуальные для личности вещи, с которыми приходится работать, а гипоксия этому только способствует, своего рода акселерируя работу головного мозга: постоянная #активность, хватает 4-5 часов, чтобы выспаться, время полностью останавливается и становиться связанным с естественными биологическими ритмами... ➰ #ЛатинскаяАмерика #биоритмы #Аргентина #Альпинизм #Треккинг #Горы ... The highest point of the #LatinAmerica range surely is #Aconcagua. You need more than #2weeks to get #totheTop. It is like a #challenge #foreveryone, like a #marathon that helps you to be established in self belief. Each #littlestep brings you closer and closer to the aim. For me it is like a 2 week #psychotherapysession, during this #session you have a chance to face the most pressing #challenge of yourself and you have to work with them every day during your #adventure. The #oxygendeprivation helps a lot. It is like an #accelerator for #yourbrain: hyperactivity, 4-5 hours is enough to sleep yourself out, you don't feel time but #natural #biorhythms... ➰ #Cordilleras