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E aí essa galeeeera!! Quero saber se vocês já se inscreveram para o @wodcrush ! Este é o primeiro ano desse campeonato de duplas mistas. Será no dia 8 de junho, na @crossbarbaros . E adivinhem? Euzinha vou narrar a competição. Tou mega feliz, sim ou claro?! Ahhhhh. Vamos participar, meu povo. Será um grande dia...Gratidão #wodcrush #MayRodrigues #crossfit #crossfitgirls #crossfitchampions #campeonatocrossfit

#tbt do final de semana mais incrível, com as melhores! Vocês são demais @filipeam_ . . . . #extremerock #crossfitter #crossfitgirls #superação #crossfit #crossfitguarapari #juntossomosmaisfortes #pedreira #meutrio #triotaf #campeonatocrossfit #crossfitlife

“Saudades do que a gente não viveu” De: eu Para: meu PR de Thruster . . @crossfoteira @chicksandbarbells . . #crossfit #crossfitbr #campeonatocrossfit #chickandbarbells #thrusters #cwb #crossfitcuritiba #arbocrossfit

Crossfit é melhor que musculação. . Tá no YouTube o segundo episódio do programa Endorfina!! ‍♀️. . Pra conferir é só clicar no link que está na minha BIO ou entrar nos meus stories e arrastar o link pra cima! . . . . . . . #treino #dietas #dietaflexivel #jejumintermitente #dietadaproteina #dietadasopa #dietadausp #dietacetogenica #dietalowcarb #dietadoovo #dieta21dias #jejumintermitente16h #tedáasas #musculaçãofeminina #vidasaudavel #emagrecimento #emagrecer #lifestyle #nopainnogain #workout #frasesmotivacionais #gatorade #fitnessmotivation #foconadieta #crossfit #campeonatocrossfit #crossfitbrasil #personatrainersp

“O que não te desafia, não te faz mudar” Assim foi a minha primeira competição de Crossfit, um desafio que me fez mudar e me apaixonar ainda mais. Não teve pódio, mas teve o nono lugar de 23 trios, e a gratificação de que demos o nosso melhor juntos ! Obrigado @temistonlimacf e @rafaelsilvis por terem participado desse momento comigo !! Tmj @caetanofotos ‍♂️ @profetagames @maniamania05 . . . . #crossfit #crossfitbrasil #crossfitters #crossfiteiros #campeonatocrossfit #profetagames #profetagames2019 #crossfitgames #crossfitboy #instafit #instafitness #instaboy #instagood #insta #instagramers #likeforlikes #like4likes #wod #wodlive #wodpic #wodpictures

O troféu pode ser visto por muitas pessoas como sendo apenas um objeto. Mas pra quem trabalha duro pra levar ele pra "casa" sabe que o seu valor é impossível mensurar. Esse troféu é único! Agradeço a minha dupla linda @mahdaves que suou comigo pra garantir essa colocação, agradeço a Crossfit São Lourenço que sempre fará parte da minha história. Meu marido, meu maior incentivador @joseoasisantonio ❤️❤️ A torcida que muito favoreceu para nosso resultado. Foi lindo!!! #campeonatocrossfit #champion #games #embuscadopodium #crossfit #crossfiter #vemprotime #vemprasaolourenco #fabricadecampeoes #time #projetorx #vidadecrossfiteiro

É tão incrível q não conseguimos expressar em palavras. Primeiro campeonato de Crossfit foi uma experiência única. Aqui todos são vencedores, pois a superação,a garra, os limites são levados ao extremo. Obrigado família @crossfitmarduk, @wodnationbr e @caio_ccr meu parceiro de todas as horas.A energia e a união q o Crossfit promove, vai ficar pra vida toda!!! Ano q vem estaremos de volta com a Mübarek fazendo parte disso tudo. #crossfitter #crossfit #campeonatocrossfit #crossfitmarduk #mübarak #wodnationbr #superacao #garra #limitedocorpo #experienciaunica #vamospracima #treinandosempre #aquinaotemfrescura #035 #gatopreto #paranunca

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Apresento pra vcs o meu Fisioterapeuta e Osteopata @leonardoagomes . Um profissional qualificado que faz toda diferença nos meus resultados. Quando realizamos uma avaliação osteopática, o corpo é visto como um todo e as técnicas manuais e manipulativas visam garantir um perfeito funcionamento de todas as estruturas. Se uma região se encontra limitada, as restantes deverão sofrer adaptações e compensações, gerando inflamação, dor, rigidez, perda de mobilidade e outros problemas de saúde. A osteopatia devolve a mobilidade tridimensional das estruturas do corpo, melhorando o seu funcionamento articular, muscular, visceral e emocional. Muito utilizada em atletas de alto nível que se beneficiam com o tratamento para manterem-se na melhor forma possível( atletas de Crossfit, tenistas, jogadores de futebol, etc.), pois esse tratamento normaliza a função das articulações permitindo restaurar a harmonia e a eficácia dos gestos esportivos. Procure um profissional que consiga identificar a verdadeira causa do seu incômodo, para tratar de forma eficiente e realmente lhe trazer resultados satisfatórios. Eu estou mega satisfeita e super indico não só para atletas, mais para qualquer pessoa que esteja com algum tipo de dor e não consegue descobrir a causa. Obrigada Dr Leonardo Alencar por ajustar os meus parafusos já me preparando para um novo campeonato em Fortaleza semana que vem. ⚒‍♀️‍♀️ #osteopatia #crossfitgirls #campeonatocrossfit