List of the most popular hashtags for theme #COLUMBIARUSSIA

Cruising with @lavi_ann in @courmayeurmontblanc @skywaymontebianco was good two weeks ago Чуть не подрезал нашу чемпионку на склонах массива Монблан, смотреть до конца) #courmayeur #courmayeurmontblanc #courma #montebianco #skywaymontebianco #aostavalley #valledaosta #vda #lovevda #idoitincourmayeur #ColumbiaRussia @head_ski @ski_russia @ruroc #ruroc #rurochelmets #rurocarmy #NastekLenses #HEADwhatsyourlimit #tothekore #HEADski #bigmountain #freeski #freeskiing #freerideski #фрирайд #горныелыжи #пухляк #powday #powderday #курмайор #сноубординг

Вишенка на торте - победный проезд с камеры на шлеме в этапе чемпионата мира FWT18 Hakuba Japan в Канаде, так гораздо страшней смотреть) #ColumbiaRussia #columbia1938 #tryingstuff @head_ski @headtothekore #tothekore #HEADwhatsyourlimit #UVEX #uvexsports @uvexsports #FWT #FWT18 #dropin #freeskiing #freeski #горныелыжи #пухляк #фрирайд #canada #kickinghorse #kickinghorsemtn #канада #hakuba #hakubavalley #japan #japow

Just one looong line in @courmayeurmontblanc Так выглядит примерно 500 метров перепада за минуту первым следом...) #courmayeur #courmayeurmontblanc #courma #montebianco #aostavalley #valledaosta #vda #lovevda #idoitincourmayeur #ColumbiaRussia @head_ski @ski_russia @ruroc #ruroc #rurochelmets #rurocarmy #NastekLenses #HEADwhatsyourlimit #tothekore #HEADski #bigmountain #freeski #freeskiing #freerideski #фрирайд #горныелыжи #пухляк #powday #powderday #курмайор

ГОЛОСОВАНИЕ! Прими участие ⁣ ⁣ Вы читаете текст в постах? Да/нет. ⁣ Пиши в коментах.⁣ Очень интересно знать.⁣ ⁣ И конечно ставь ❤️, мне приятно.⁣ ⁣ Нужно ли писать что-то...кому то это интересно? Бывает, задаюсь таким вопросом. Может только фотки интересны. Решил спросить у вас.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #закат #columbiarussia #река #кама #природароссии #природа #пейзаж #outdoor #реки

5 Нюансов майского сплава.⁣ ⁣ Ставь =.⁣ ⁣ ⁣ 1. Клещи. Они могут быть, а могут еще не проснуться. За все годы у нас было по-разному. Если ночью заморозки, то клещей еще нет.⁣ ⁣ 2. Много воды. Можно пройти более длинный маршрут за то же время. Покататься на бульках.⁣ ⁣ 3. Не факт что холодно. Мне везло. Все мои майские сплавы была отличная погода и почти жара. Так что может быть по-разному. А может выпасть снег...⁣ ⁣ 4. Мало и очень мало народу. Можно посетить популярный маршрут, куда летом идти просто неприятно.⁣ ⁣ 5. Подготовка снаряжения. Готовится надо более внимательно, чем летом. Очень важно не замерзнуть и не промокнуть.⁣ ⁣ Чем еще майский сплав отличается от летнего? Давайте вместе соберем еще информации для нового поста. ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #чусовая #поход #горы #уральскиегоры #река #сплав #скалы #природа #природароссии #columbiarussia #columbia #пейзаж⁣

Звездная ночь на перевале Каратюрек.⁣ ⁣ Фото: @ksu.suhanova.⁣ ⁣ Ночевка на перевале это не так просто и не всегда приятно. если не повезет с погодой, то будет очень сложно, холодно, ветрено. Все это превратится в выживание. ⁣ ⁣ И наоборот, если повезет с погодой, то это просто волшебно. Звезды, миллионы звезд, горы в лунном свете...⁣ ⁣ В этот раз группе, которую вела моя жена, очень повезло...⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #горы #алтай #природа #белуха #каратюрек #республикаалтай #пейзаж #природароссии #поход #горыроссии #люблюгоры #альпинизм #columbiarussia #columbia ⁣ ⁣

Сегодня я расскажу то, о чём вы просили. Для кого-то это будет банальная трепотня, а для кого-то новой информацией. ⠀ Как вести Инстаграм аккаунт? ⠀ 1. Придумайте короткое, лаконичное и запоминающееся имя своему аккаунту. Вас будет проще запомнить и вы быстрее отложитесь в памяти у людей. ⠀ 2. Поставьте яркий, хорошо читаемый глазами аватар. Вас легко будет узнать всего лишь по одному аватару в одну секунду. ⠀ 3. Заполните шапку профиля (описание профиля), укажите то, о чём повествует ваш аккаунт. Всё должно быть минималистично. Это поможет зрителю понять кто-вы и чем вы полезны. ⠀ 4. Переведите свой аккаунт в бизнес аккаунт, если конечно вы этого ещё не сделали. Вы будете получать статистику по каждой публикации и всему аккаунту. ⠀ 5. Публикуйте ТОЛЬКО вертикальные фотографии, форматом 4x5. В крайнем случае квадратные, но это крайняя мера. Это помогает зрителю лучше воспринять вашу фотографию. Это называется читабельность фотографии. ⠀ 6. Под каждой публикацией пишите описание, историю снимка, полезную статью или что-то иное. Вы должны заинтересовать зрителя-читателя. ⠀ 7. Под каждой публикацией пишите тематические хештеги относящиеся к этой фотографии или ставьте теги тех пабликов которые относятся по теме. Есть вероятность что вашу фотографию опубликуют в паблике и вас заметят больше аудитории. И хештеги так же помогают увеличить просмотры и вашу целевую аудиторию, есть вероятность что на вас подпишутся. ⠀ 8 На каждой фотографии отмечайте паблики по той или иной теме (жанру фотографии), опять же есть шанс что ваше фото опубликуют. ⠀ 9 Записывайте сторис, делайте опросы, это помогает поднять статистику аккаунта и заинтересовать зрителей. ⠀ 10 Ищите аккаунты с той же тематикой что и у вас, и желательно с тем же количеством аудитории. Предлагайте совместную рекламу в сторис, вы его а он вас. Быть может какое-то количество людей подпишутся на вас. ⠀ 11 Делайте совместные розыгрыши, это тоже увеличит вашу аудиторию. ⠀ #columbia #columbiarussia

Насколько нужно быть физически подготовленным к треккингу в Непале? Если вы можете без одышки подняться на 10й этаж и не умереть - годен! ⠀ В первый день трека к баз лагерю Аннапурны шагометр насчитал около 300 этажей. Лестница в небо! Этим маршрутом я шла впервые, в отличае от Саши.. Честно - я думала будет хуже: 2 мес отпуска в теплых краях без спорта. Оказалось, мы в отличной форме! Даже не устала . ⠀ Вы помните, что всё снаряжение для этого похода любезно предоставил магазин @columbia1938 в обмен на честное тестирование в наших "тяжелых" гималайских условиях. 2 недели я ходила только в одежде Columbia и теперь буду по чуть чуть давать отзыв на каждый продукт. ⠀ Лук дня: Для низких высот я выбираю футболки, леггинсы или термобельё. На мне комплект термобелья @columbia1938 Midweight Stretch. ⠀ Чем термобельё лучше футболки с шортами? ✅ идеально отводит влагу от тела и сохраняет тепло при высокой физической активности. ✅ полная свобода движений, швы не натирают и не мешают. ✅ защита от солнца, полностью закрывает руки и ноги (не жарко, см пункт 1). ✅ антибактериальная пропитка позволяет одежде не завонять. ✅ быстро сохнет, мало весит. ⠀ Идеально иметь 2 комплекта термобелья разной плотности. Можно заменить спортивной футболкой и беговыми леггинсами, но всех функций термобелья не заменишь. Мой новый фаворит . . . #annet_proснаряжение #annet_abc #annet_nepal

Как пройти к Белухе. Тюнгур. Начало. ⁣Все самое интересное у @ksu.suhanova. Будет серия постов на тему этого похода с картами и описаниями.⁣ ⁣ Если интересна эта тема, обязательно пиши об этом в коментах, ставь ❤️, и лучше сохрани, чтобы не искать.⁣ ⁣ #сухановапроалтай, #сухановакБелухе.⁣ ⁣ До Тюнгура добираемся на автотранспорте от Новосибирска, Барнаула, Бийска. Обычно в Тюнгуре ночуют группы, идущие к подножию Белухи или на Кучерлинское озеро. Дорога из Новосибирска (Барнаула, Бийска) занимает весь день. В конце похода отдыхают, моются.⁣ ⁣ Еще дальше на 5 км поселок Кучерла. Но новый мост пока не достроили, да и если дальше забрасываться на бездорожном транспорте (обычно так и делаем), эти 5 км не играют роли.⁣ ⁣ Где остановиться:⁣ ⁣ Мы всегда останавливаемся на турбазе у Валеры. Здесь приятная домашняя уютная атмосфера. ⁣ ⁣ Адрес: Тюнгур, ул.Сухова 37⁣ сайт - altaytoptour.ru, instagram - @kamilla_toprasheva.⁣ ⁣ +79631981130 Камилла⁣ +79136930440 Валерий⁣ ⁣ Есть:⁣ ⁣ - разные домики, аил (традиционное круглое алтайское жилище).⁣ - общая кухня, где можно самим приготовить себе еду, можно заказать, чтобы приготовили.⁣ - баня. - свой очень вкусный мед, творог, сметана. Если вы ценитель, то мед лучше покупать у местных, а не на трассе. Разве что если любите мед с разными добавками: ягоды, мята и тд. Но это уже не совсем мед.⁣ - можно заказать заброску на стоянку "У трех берез" через перевал Кузуяк.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #Алтай #тюнгур #горы #поход #туризм #республикаалтай #алтай #белуха #гора #активныйотдых #russ_beauty #горыроссии #люблюгоры #фотодляроссии #columbiarussia #columbia⁣