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Bom dia pra quem malhou ao ar livre, com aquela cara de plena!!!! ☀️ #botaacaranosolmana #ludimilalimapersonal #treinamentofuncional #treineemcasa #treinenoparque #saidarotina #saidopadrao #contrateumpersonal #entreemcontato #991925379 #conaultoriaonline #

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NOSSO TIME É 100% FOCADO NO EMAGRECIMENTO! ⠀ Uma certa vez colocaram para uma corrida: o coelho contra a tartaruga. Quem passa da linha de chegada primeiro? ⠀ ⠀ Na largada o coelho correu tão depressa que gastou todas as suas energias. Sem contar que o coelho corria para várias direções, parando várias vezes sem saber aonde ir e daí deu outro tiro ate que ele viu que não chegava longe, o coelho avexado desistiu. ⠀ Já a tartaruga foi de passo a passo, sempre em frente, quase se atolou na lama, passou do coelho que havia desistido, ela ainda conseguiu dar um mergulho numa lagoa e não parou de "correr". ⠀ Finalizando a história: a tartaruga chegou ao objetivo, vencendo a ela mesma, já que o coelho ficou reclamando que a tartaruga teve sorte. ⠀ Moral da história: Um passo de cada vez! Estamos com turmas de grandes e pequenos grupos de Treinamento para emagrecimento! Fale com a gente para inserir você em um grupo. ⠀ ⠀ Receba dicas incríveis fazendo parte da nossa Lista VIP no WhatsApp. Envie um Direct e participe! (48) 9 8829.4633 ⠀ ⠀ FERNANDO ARRUDA Personal Trainer Consultoria Esportiva ⠀ ⠀ #Vemcorrer #FernandoArruda #personaltrainer #educaçãofísica #profissionaldesaúde #palhoça #fitness #saúde #qualidadedevida #bemestar #consultoriadetreino #avaliaçãofísica #exercíciofísico #atividadefísica #contrateumpersonal #contrateumpersonaltrainer #accel #mudançadevida #emagrecimento #treino #foco360 #metas #objetivo #love #instagood #photooftheday #fashion #beautiful #happy

O QUE AS NOSSAS ALUNAS DIZEM ⠀ ⠀ “Há 4 anos o Fernando modificou esse pensamento e a realidade, me mostrando o quanto pode ser ainda mais motivador treinar orientada por uma pessoa instruída, disposta a entender meus limites e mostrando que, ainda assim, é possível alcançar os objetivos desejados com leveza, alegria, amizade, foco e constância.!” ⠀ @alynedarabas ⠀ ⠀ Receba dicas incríveis fazendo parte da nossa Lista VIP no WhatsApp. Envie um Direct e participe! (48) 9 8829.4633 ⠀ ⠀ FERNANDO ARRUDA Personal Trainer Consultoria Esportiva ⠀ @alynedarabas #FernandoArruda #personaltrainer #educaçãofísica #profissionaldesaúde #palhoça #fitness #saúde #qualidadedevida #bemestar #consultoriadetreino #avaliaçãofísica #exercíciofísico #atividadefísica #contrateumpersonal #contrateumpersonaltrainer #accel #mudançadevida #emagrecimento #treino #foco360 #metas #objetivo #love #instagood #photooftheday #fashion #beautiful #happy

1) Motivação: O incentivo psicológico e verbal é fundamental para que você mantenha a frequência de treino. Além de lhe mostrar que você é capaz de superar os seus limites. 2) Segurança: Sob a supervisão de um personal treiner, as chances de se machucar são muito menores, pois ele é uma ferramenta fundamental na correção, proteção e execução dos movimentos. 3) Personalização: Ter um treino exclusivo, prescrito por um profissional devidamente apto e capacitado a atender as suas necessidades, pode trazer mais segurança, além de otimizar o seu tempo. 4) Resultados: A possibilidade que os resultados apareçam bem mais rápido. Claro que isso depende muito do aluno seguir as orientações do profissional e seguir uma dieta personalizada. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #joaopessoaparaiba #academiajp #personaltrainers #contrateumpersonal #cabedelopb #cabedeloclube #bessajoaopessoa #vidasaudavel

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Acreditar é essencial, mas ter ATITUDE é o que faz a diferença. . . . Contato: (81) 99922.6911 • ‍♀️‍♀️‍♂️ • • • #MarcilioPersonalTrainer #PersonalTrainer #PersonalRecife #FitnessMotivation #Treino #TreinoFuncional #Academia #Saúde #ReeducaçãoAlimentar #VidaSaudável #QualidadeDeVida #Foco #Motivação #CorpoSaudável #VidaFeliz #NovosHábitos #TchauGordura #ExercíciosEmCasa #ExercíciosNaPraia #EmagrecerSemNeurose #EmagrecerSaudável #EmagrecerComSaúde #MassaMuscular #FitnessModel #AlimentaçãoSaudável #MassaMagra #SaúdeBemEstar #AtividadeFísica #BoraTreinar #ContrateUmPersonal