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Ela adora me desafiar, agachamento com isometria. * * * #gym #gymtime #gymlife #gymmotivation #gymgirl #gluteosday #gluteos #marombeira #semmimimi #esmagaquecresce #corpoemconstrucao #barrigachapada #moldadaaferro #bonecadeferro #vemmonstro #melhorpartedodia #foco #foconadietasaudavel #vidasaudavel #estilodevida #mulheresquetreinam #segueoplano #smartfit #photo #saopaulo #brasil

Só pra constar que já teve treinão de quadríceps, E aí quem já foi treinar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #bonecadeferro #treinopesado #definiçãomuscular #pump #legday #fitness #academia #garotafitness #aej #moldadasaferro #marombeira #foconadieta #semmimimi #hipertrofia #projetobumbumnanuca #esmagaquecresce #ficagrandeporra #boraficarfortinha #fitnessgirl #legday

“Hoje ela tá um nojo Toda descarada Fazendo deboche para as recalcadas” @marina_nerii . . . #malemolencia #donadaporratoda #mulheraodaporra #sequencia #dynhoalves #funk #instapic #instamoment #carpediem #vivendo #divando #esmagaquecresce #loveyourself #bonecadeferro #shapeemconstrucao

Boa noite pessoal! . Semana de treinos concluída! Foi uma semana cansativa demais! Mas treinar só ajuda, só faz bem...para corpo e mente. . Se Não foi possível para você concluir a sua, nesta próxima semana é uma nova oportunidade! Vamos fazer nosso melhor possível . COACH @leandrotwin Www.leandrotwin.com.br . Abraços. ✔✔✔ . #hipertrofia #hipertrofiando #musculação #fitnesslife #fitnesslifestyle #health #fitnessmodel #esmagaquecresce #emagrecer #suplementação #supplements #academia #workout #leandrotwin #consultoriafitness #coach #bodybuilding #foconoobjetivo #foconadieta #disciplina #motivação #motivación #dietasemsofrer #projetobumbumnanuca #training #muscle #healthylifestyle #vidasaudável #girl

Oii pessoal, segunda dia de voltar para foco! Para otimizar seus resultados adquira pelo site @gfsuplementosimportados os melhores suplementos usando meu cupom de desconto: GIZEGF . . . . . #suplementosalimentares #dragonfarmabrasil #academia #fitness #gym #treino #dieta #foco #saude #fit #musculacao #vidasaudavel #bodybuilding #lifestyle #nopainnogain #emagrecer #emagrecimento #crossfit #maromba #workout #fitnessmotivation #muscle #sa #personaltrainer #bemestar #esmagaquecresce #bodybuilder #bhfyp

Hoje foi dia de treino pesado. Obrigada pela companhia e pelos treinos!!!❤ #Amigas#smartfit#smartfititaquera#smartfitalunos#esmagaquecresce#smartfitshoppingmetroitaquera