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Minha fruta preferida é Não tem Lowcarb nenhuma que me tire ela da minha dieta Melancia - Além de deliciosa , é uma fruta com propriedades Hidratantes com 90% de água na sua composição , além de Vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro , cálcio e fósforo . Tem como não amar ? Além disso tudo as frutas , por conter muito açúcar natural , da aquela enganada nos doces , como formiguinhas de plantão como eu ‍♀️ ✌Qual sua fruta preferida ? A ingestão de frutas é sempre bem vinda , sem exageros é claro #Laybodyfit #healthylifestyle #mamãefitness #alimentacaosaudavel #lifestyle #nogymnoproblem #treinosemcasa #gym #frutas #musasfitness #bodyfit #dieta #treino #estilodevida #heathy

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Ensalada de pollo y albahaca con aguacate. Tiendo a cocinar almuerzos fáciles y rápidos cuando tengo prisa. Hecho lo suficiente para una porción. Sigue a @rincondelnutricionista para alcanzar la mejor versión de tiDoble si es necesario Lo que necesita para una porción 1 tomate mediano (cortado en trozos) 1 pechuga de pollo mediana (use las especias que tenga a mano. Lea a continuación) 1 aguacate pequeño (pelado y en rodajas) 2 cucharada de aceite de oliva (dividido ) Albahaca fresca Limón o lima (lo que tenga a mano) Sal y pimienta. Sartén el pollo con una cucharada de aceite de oliva con sal pimienta y las especias que tengas a mano. Utilicé, paprika y ajo en polvo. Una vez que el pollo esté cocido, picar. En una bandeja arregla el pollo, el aguacate y los tomates. Rociar con el resto de aceite de oliva y zumo de lima. Luego sal, pimienta y albahaca fresca. ❌IGNORE TAGS❌ #dietasana #dietasaludable #dieta #habitossaludables #habitossanos #entrenamiento #comidasaludable #estilodevida #comidasana #comidafit #vidasaludable #workout #vidasana #vidafitness #vidafit #fitness #adelgazar #proteina #perderpeso #perdergrasa #ejercicio

Fazer um monte de coisinhas Vivenciando cada experiência, Acolhendo cada aprendizado, Viver cada dia dando o melhor de si, Não reclamar, Ajudar e Servir Sempre Agradecer ✨ E quando menos perceber, terá feito grandes coisas!!

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Tudo o que você faz na vida vai voltar para você. Se há algo que você nunca vai se arrepender em sua vida é ser gentil! Um ato de gentileza pode percorrer um longo caminho.✔️ #gentileza #gentil #justo #verdade #vocequemfaz