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#meuTrioEletrico no dia de hoje... dia de vocês #diaDoIrmão saibam que vocês tem o #maiorPresenteDeDeus a pessoa que realmente #éMetade de vocês! #nemEu sou tão igual.... #UmSer que #Deus mandou pra te #acolher e te #encherOsaco #teAmar e #brigarComVoce #teAcolher e te #expulsar do quarto... #tedefender com #unhasEdentes e #teAmar acima de #todasAsCoisas #Deus não tinha me dado nada melhor nem mais precioso até vocês #nascerem Saibam ter união, saibam que eu não vou te defender nem te proteger como seus irmãos... seu melhores advogados serão vocês! Mesmo a #juiza aqui dando a palavra final! Até vocês se perderem de amor, ou nem assim... vocês serão uns para os outros... nem distância, nem portas fechadas podem separar o que Deus uniu! #sejamVerdadeiros #completos #inteiros #seAmem #NaoExisteAmorIgual Existem amores diferentes... #igual nao! Amo vocês #meusFilhos #maedetres #maedegemeos #maedemeninaemenino

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Borrife LePoo 5X antes de fazer coco e expulse a bad vibes ‍♂️ do banheiro! ⠀ #BloqueadordeOdores #LePoo #QueroLePoo #Expulsar #GoodVibes #BadVibes #Energia #Poder #Banheiro

Gerar uma criança é um momento lindo na vida da mulher e essa fase deve ser o menos preocupante possível sobre as questões práticas. Porém, por não conhecer muito bem sua potência física ou por não ter se preparado para tal gravidez, alguns incômodos regulares podem aparecer mas vale lembrar que esses são simples de lidar! Sabe aquela dor no "pé da barriga"? É o enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico que estão sobrecarregados com a carga pesada do útero. Sabe aquele xixi que escapou ao espirrar? Mesma coisa. E a lombar exausta e dolorida? O fortalecimento pélvico resolve isso. E o receio do parto vaginal pela insegurança de não saber o que fazer na hora? A consciência corporal e os treinos de expulsão te deixarão confiante. E o pós parto, com toda aquela intensidade que você vivenciou? Os exercícios pélvicos te farão retornar rapidamente a sua forma física. O pompoarismo é uma benção das deusas tanto na gestação quanto no puerpério! E ainda posso te orientar sobre aleitamento materno! Atendo à domicílio, em turmas, on line e no meu espaço. Veja a forma que for mais conveniente para você. E para quem se interessar, hoje, dia 27/03, inicia uma turma de pompoaristas gestantes no @ganesha_yogapilates , mas dá pra toda mulher em qualquer fase de vida participar disso! Vem se conhecer! Você vai adorar! . . . . . . . . . . . . . . #pompoaristas #gestante #gravidez #gestacao #puerperio #posparto #partovaginal #partonormal #recuperacao #aleitamentomaterno #mulheres #expulsar #nenem #bebe #cuidadosintimos #barrigadegravida #assoalhopelvico #pelve #musculacao #pedabarriga #ginecologia #obstetricia