fitcurves fitcurveskharkov sport beauty fitkharkov fitness fitnessclub fitwoman futcurveskh healthy sportwoman woman sportlife betterthanyesterday body buildyourbody fitnesswoman makeyourself strong харьков diet dietfood kharkiv kharkov fitcurvesukraine fitcurvesхарьков харьковспорт харьковфитнес харьковфитнесдляженщин life fitkharkov
С #fitcurveskharkov мы старые друзья ))) С 2011 года ) Сколько событий,сколько людей,сколько историй ! Прекрасный опыт,замечательное жизненное приобретение ... Женский клуб - это такое средоточие созидательной энергии,где девушки всех возрастов делятся своими радостями и горестями,своими успехами и поражениями и происходит такой обмен энергией,которая исцеляет и дает новые силы,новый старт ! Спасибо,что вы есть !)#fitness#fitcurves kharkov#fitcurves#фитнес#спортнашевсе#спортивнаядиетология#мирспорта#движение#движениежизнь#спорт
Вот и пролетел День Рождение нашего клуба) Сегодня был очень энергичный, весёлый и продуктивный день Спасибо Всем за поздравление, Ваши улыбки и добрые слова❤️ #женскийфитнес #вместемыпохудеем #худеювинста #фитнестренер #худеемправильно #красотаспасетмир #женскоездоровье #фитнесцентр
#будьвформе #fitcurves #fitcurvesukraine#харьков #харьковфитнес #харьковспорт #харьковфитнесдляженщин #fitcurveskharkov #fitcurvesхарьков
Я выбираю её!
:
Ни одну мою тренировку я не чувствую полноценной, если я не добавлю к ней растяжку ! Но самое замечательное, это когда вся тренировка - это стретчинг ✨
‼️Любимые мои, кто был у меня на занятиях, напишите ваши ощущения и мнение ) мне очень интересно ☺️
:
STRETCHING - это тренировка, направленная на растяжение мышц и связок.
:
10 Причин регулярно заниматься стретчингом:
1. Стретчинг помогает похудеть и улучшить фигуру.
2. Умеренные и сбалансированные упражнения восстанавливают нервную систему и без вреда приводят мышцы в тонус.
3. Растяжка предотвращает потерю гибкости мышц и суставов, что, в свою очередь, сохраняет легкость и пластичность движений.
4. Занятия растяжкой нереально ускоряют метаболизм и улучают обмен веществ! Проверено сотни раз.
5. Стретчинг упражнения замедляют процесс старения кожи.
6. С помощью растяжки ног сжигается целлюлит.
7. Оздоравливается позвоночник, пропадают боли в спине и улучшается осанка.
8. С помощью шпагатов можно предупредить и даже вылечить варикоз.
9. Улучшается работа женских органов, что особенно важно, если ты планируешь беременность.
10. Стретчинг возвращает женственность и гибкость – ты будешь неотразима, ведь девушки с хорошей гибкостью всегда излучают красоту!
:
#fitcurves #futcurveskh #fitcurveskharkov #fitness #fitkharkov #sport #woman #sportwoman #fitwoman #beauty #healthy #fitnessclub #fitnesswoman #body #strong #buildyourbody #makeyourself #betterthanyesterday #sportlife
#kharkov #kharkiv #diet #dietfood #stretching #mirstretchinga #annamirnaya
Не нужно ждать понедельника, нового месяца или нового года!
.
Стретчингом можно и нужно заниматься в любом возрасте и вне зависимости от вашего уровня растяжки!
Стретчинг развивает гибкость, снимает усталость, снимает нагрузку со спины, повышает общий тонус.
.
Расписание
Среда 13:00
Пятница 20:00
.
FitCurves пр. Тракторостроителей 57А
.
#fitcurves #futcurveskh #fitcurveskharkov #fitness #fitkharkov #sport #woman #sportwoman #fitwoman #beauty #healthy #fitnessclub #fitnesswoman #body #strong #buildyourbody #makeyourself #betterthanyesterday #sportlife
#kharkov #kharkiv #diet #dietfood
Тренировки в боевом стиле "Тай Бо" не только для смелых и решительных женщин, даже самые робкие и застенчивые могут благодаря занятиям приобрести уверенность в себе
Девчонки, мы Всех ждём на Проспекте Гагарина, 56. Вас ждут супер интенсивные, веселые, а главное безопасные тренировки, разработаны специально для женщин. Будь сильной с FitCurvesУ тебя все получится ❤️ #fitcurves #fitcurvesukraine #программатренировок #фигурамечты #ппдневник #фигура #телоклету #программа #растяжка #здоровыйобразжизни #похудетьнавсегда #питание #нетдиетам #гудбайдиета #sport #sportlife #life #харьков #харьковфитнес #харьковспорт #харьковфитнесдляженщин #fitcurveskharkov #fitcurvesхарьков
Подарки продолжаются!
:
Приходите на калланетику или пилатес и получайте скидку 10% на онлайн меню. Приобретайте онлайн меню и вы получите Бесплатную тренировку по стретчингу! ♀️♀️
:
Да, вам не послышалось! Это возможно!
:
Тренируйся и правильно питайся вместе с нами! К Новому году ВОЗМОЖНО ВСЕ! ВМЕСТЕ МЫ СИЛЬНЕЕ!
:
С Любовью, ваш FITCurves!
:
пр. Тракторостроителей 57а
Тел.: 0632446673
:
#fitcurves #futcurveskh #fitcurveskharkov #fitness #fitkharkov #sport #woman #sportwoman #fitwoman #beauty #healthy #fitnessclub #fitnesswoman #body #strong #buildyourbody #makeyourself #betterthanyesterday #sportlife
#kharkov #kharkiv #diet #dietfood
Как это работает ✔️
:
Во время круговой тренировки FitCurves вы чередуете работу на тренажерах и восстановительных станциях, таким образом получая кардио- и силовую тренировку всего за 30 минут. Прорабатываете основные группы мышц, при этом сжигая до 500 килокалорий. ♀️Каждая тренировка проходит под наблюдением тренера в круге, который следит за выполнением упражнений, контролирует уровень нагрузок и обучает правильной работе на тренажерах. :
Правильное выполнение упражнений – это фундамент тренировки. Иначе любая нагрузка становится бесполезной и травмоопасной. :
Именно такой подход поможет вам достичь нужной цели в кратчайшие сроки. Начать тренировку можно в любое удобное время.
:
#fitcurves #futcurveskh #fitcurveskharkov #fitness #fitkharkov #sport #woman #sportwoman #fitwoman #beauty #healthy #fitnessclub #fitnesswoman #body #strong #buildyourbody #makeyourself #betterthanyesterday #sportlife
#kharkov #kharkiv #diet #dietfood
СЕКРЕТ УСПЕХА
:
Правильное выполнение упражнений – это фундамент каждой тренировки, иначе любая нагрузка становится бесполезной и травмоопасной. ♀️Однако, без правильного питания даже самые грамотные тренировки не принесут ожидаемых результатов. ♀️
:
✨Именно совмещение уникальных тренировок с программой питания и персональным сопровождением клиенток делает FitCurves лидером среди фитнес-клубов для женщин. —————————————
Попробуйте, запишитесь на бесплатную ознакомительную тренировку в нашем клубе FitCurves на пр. Тракторостроителей 57а
Тел. 0632446673
:
#fitcurves #futcurveskh #fitcurveskharkov #fitness #fitkharkov #sport #woman #sportwoman #fitwoman #beauty #healthy #fitnessclub #fitnesswoman #body #strong #buildyourbody #makeyourself #betterthanyesterday #sportlife
#kharkov #kharkiv #diet #dietfood