fitnessgirlsmotivation fitness fitnessgirl fitnessmotivation motivation workout gymmotivation fitnessjourney fitjourney fitnessaddict fitspo girlswholift healthylifestyle fitfam fitnesslifestyle fitnesstransformation goals muscle aerobics daviespalace fitgirl fitgirls fitnesslife fitnessquotes bodygoals exercise fitmom fitnessfreak fitnesscraft
❌ Truth ❌
Sometimes I don’t feel like working out in the morning. I don’t want to get out of bed. I try to convince myself that I’ll do it after work (I won’t). I try to think of every excuse on why I should just put it off. But then I remember why I started.
•
I started because I was tired of being unhappy in my own skin.
I started because I was a stressed out new mother.
I started because I was tired of feeling sluggish.
I started because I knew I’d feel better after a good workout.
•
So today, even though I didn’t want to, I pushed play. 30 min with @autumncalabrese and I already feel better. ☺️
Happy Tuesday babes
Day 1 of my 6 week cut I’m actually excited to finally do cardio again it’s been weeks, tired of feeling bloated and fluffy :( I’ve been eating a lot more calories and was also using my proteins extreme gainer blend protein shake to help me gain a few pounds. I’m now cutting down my calories and switching up my training so I’ll be doing 1 day cardio, 1 day of full body HIIT, whilst doing 3 days of weight training, I’ll be following the workouts in my guide so you’ll see the results in a few weeks
#workout #fitness #getfit #gym #abs #beachbody #gains #getstrong #fitspo #fitspiration #weights #strong #abs #glutes #bootyworkout #fitwomen #fitgirl #transformationtuesdays #fitgirlsguide #fitnessgirlsmotivation
Anzeige (Kooperation) || Was macht ihr am 1. Mai? ☀️ Mein Freund und ich sind ja nicht so die Feiermenschen und deswegen überlegen wir, was wir morgen machen Wenn das Wetter schön ist, wollen wir vielleicht nach Holland fahren. Da war ich schon ewig nicht mehr. Funfact: als Kind war ich mit meinen Eltern total oft in Holland und wir haben tolle Ausflüge gemacht
Habt einen schönen Dienstag ❤️
________________________________________
This post doesn’t make any sense to all my non-German followers because it’s about the first of May which is a public holiday in Germany. Basically, we plan to go to the Netherlands if the weather is nice ☀️ Funfact: As a kid, my parents and I used to do a lot of trips there
Have a nice Tuesday ❤️
________________________________________
Outfit: @bumbum
________________________________________
#outfitinspiration #bumbumnation #fashionblogger_de #blondesandcookies #prettylittleiiinspo #americanstyle #hairsandstyle #fitnessblogger #fashiongirls #fitgirl #fashionzine #summerbodygoals #fitchick #abgerechnetwirdamstrand #sizezeroarmy #sizezero #instafit #fitnessgirlsmotivation #fitnessgirl #fitnessjourney #fitnessmotivation
Завтраки с Вики Мун ☕️
«Гребите к своим»...
⠀
Кофейку налили, дорогие? ☕️ Ваши любимые #ЗавтракисВикиМун и очередное откровение одной девушки.. Ох..я прям негодую ♀️
⠀
«Вики, у меня иногда какое-то чувство, видимо, установка какая-то непроработанная, что нельзя хвалиться, и как я смею чему-то так радоваться и наслаждаться, как будто это спугнет удачу. И ещё, отстаиваешь своё личное пространство, а люди такие:
⠀
- Ой, эгоистка, время для себя ей нужно.. зачем? Для нормализации психоэмоционального состояния, говоришь? Ха-ха-ха...
⠀
- Что? диета? Это потому что нечем заняться (нет детей, семьи, «нормальных» обязанностей), по магазинам от этого же ходишь много. Что за праздное времяпрепровождение?
⠀
- Ещё и бегом увлеклась? Вот вся эта дурь от безделья..
⠀
Вики, вот такое я часто слышу в кругах коллег, семьи и т.д.. Они меня не понимают.. не принимают мои увлечения, обесценивают интересы. Потому предпочитаю добровольную изоляцию от всего этого. И самой по себе и с теми людьми, кто хоть и физически далеко, но иногда эмоционально в стопятьсот раз ближе, чем те, кто ежедневно где-то рядом, гораздо лучше ЖИТЬ и легче дышать♥️
Спасибо Тебе за это ты в кругу моих, правильных, людей.. Но как реагировать на такие комментарии и как и где найти «своих» людей?»
⠀
Вот ведь ситуация.. Дорогие, давайте поможем, а? Делитесь своим опытом.. советами.. бывало у кого-то подобное? Может сейчас переживаете?
Дело благое
⠀
Обнимаю, ваша Вики Мун
40,000 WHAT!!! I know numbers are just numbers & all that jazz; but I’m SO taken back by the support I get on a daily basis I feel SO lucky (from those who have become some of my best friends to strangers who just stop by), this network has genuinely changed my life more than you’d ever realise. I hope to be able to to spread happiness & help you all as best I can (I know that’s super generic thing to say but it’s also very true). I’m excited for what’s to come in the future & I hope you will stick with me LOTS OF LOVE